Ji beşa yekem a narrative, hûn ji ber sedemên mimkin, cûreyan û nirxandina mimkunî ya di jinan de neheqiya mûzemînê hîn bûn. Niha em ê bifikirin ku rêbazên ku di jinan de neheqiya neurûnî derman bikin, çiqas bi vê nexweşiyê re li ser malê bikin û çi çi lêkolînên din divê di vê rewşê de bêne kirin.
Testê Urodîtîk
Lêpirsîna vê cewherê ne tenê ji bo nexweşê, lê ji bo sazgehên tenduristî xweş e. Ji ber vê yekê, dermankirina nexweşiya tenê tenê heger ger nexweşxaneyê hewce ye yan jî gava ku tedawiya mihafezekar-parastî neyê encam kirin ku ji sedemên vexwarinê zelal bikin.
Testê Urodîtîk dikare derfetên ku hemî agahdariyên heyî yên der barê karê mirinê çawa çawa bikin. Ev rêbazek nirxandina pisîk tenê tenê dema ku testên berê didin bersivên doktor bersiv nakin, ew e ku, sedema sedemên lezgîn nehatiye diyarkirin, û eger doktor dihêle ku nexweş nebaweriya mûzekirî ye. Vebijêrin ku di lêkolîna xwezayî de, carinan carinan guhertin. Doktor dikare ji we re pirtûka wergirtina wergirtina navnîşî bide referendum:
Cystometrografy (cystometry, uroflowmetry) tîmên testê ye ku tedbîra li xwenîşandanek li duyemîn dersa xwe ya tevahî ye. Bi cystometry, hûn dikarin jêrîn bibînin:
- Bi hêza compressive ya urethra, ya ku ji bo girtina urethral ya nermkirina temamî normal normal dide nîşan dide;
- zexta zextê, ku diyar dike ku çiqas pişkek çermî ye, lê dema ku ev mimkin e ku ji mirinê biparêzin.
Dermankirina îltrûs an an x-ray, ku di pêvajoya mîzûvayî de vebaweriya paşîn de piştî paşvegirtina navîn de tête diyarkirin. Ev rêbazên dîktatoriyê dikarin biqewimin bibin ku ji bo pozîsyona urethra û xwêdera bin tengahiyê, xwarin û xwîneriyê diyar bikin.
Heke hemî rêbazên ku me berê xwe tête pejirandin, ne gengaz bû ku ji sedemek bêhêzî di jinê de nehêle, hingê îmtîhanên bêtir bêtir tedawî têne bikaranîn. Lêkolînan, ku em ê bêtir bifikirin, tenê bi hin hinek nexweşan re bi riya nehêbê dikin.
Cystoscopy ji bo endoscopê piçûk e ku pêdivî ye ku avahiyên navxweyî yên pêdivî û urethra dixwînin.
Cystourethrogram bi rêbazek dîkrokotîk a X-ray e ku bi reşenek vala vala ye ku bi iodine heye ku wêne ji dîwarên hundur ên urethra û pêdivî ye. Di vê testê de, hûn dikarin destûra tevahiya fîzîkî ya beşa jêrîn ya mûzîkê diyar bikin, ku di jineke jinê de neheqiya mûzîkî re girêdayî ye.
Di jinan de neçar neçar e?
Gelek rêyên ku ji vê nexweşiyê re derman hene hene. Dermankirina herî baş bi sedema sedemên neurê şer dike, dema ku rewşa tendurustiya nexweşê hesab dike.
Taybetmendiyên girîng ên dermankirinê
- Baskî, neheqiya mûzeyê dikare kontrolkirin an çêkirin.
- Gelek jin jinên ku neheqiyê tecrûbeya xwe didin ku piştî guhartina jiyana xweş de çêtir dibe, çavdêriya bernameyên berbiçav, çavkaniyên bikarhênerên wekî pessar, karên Kegel dixebite. Heke di dermanê de tune tune, ew dest bi zordariyê nexweşî bikin.
- Heke neheqbûnê ji ber ku daxwaza bêkêşkêşî, dibe ku hûn carek din ku hûn bi gelemperî dixebitin hîn bikin. Tendurîstan di vê yekê de dikare alîkariya, her çend bandorên hûrgelan hene.
Guhertina jiyana jiyanê
Tevgerên Kegel dikarin her jinê bi hev re nexweşî nehêle, nebe ku bêyî cureyê nexweşiyê. Bi vî awayî rêbazên pîşesaziyên pelvîk ên ku piştgirî dikin ji bo serbixwebûna urînê, alîkar e ku ev bi karanîna neheqiyê re bikin. Pêdivî ye ku ji bo berdewam û veguhestinên rêkûpêk bigirin, da ku encamek neda we.
Karên Kegel dikare bi bi teknolojiyên biofeedback re bi hev re bibin ku ji bo ku hûn hewce nebin ku nexweşên ku hûn hewceyê hewl dide, hûn dikarin binêrin. Tu tewra destê xwe bide nav vagina, da ku hêza tevlîhevkirinê ya pêlavên pelvîk tê hesibandin. Ji bo ku hûn tîrêj an jî pişk bike, hûn gavên gavên ziravên pirrjimar yên pelvîk bi lez bike. Hûn jî dikarin lingên xwe derbas bikin.
Pêdivî ye ku hûn hewce ne ku ji poundsên bêhtir ji bo bêhnfirehiyê bigirin.
Hûn dikarin biceribînin ku hûn jîyana xwe bi nehêleya xwe biguherînin. Ger hewceyên xwarinên ku dişewitîne û bi wan re naxwaze, nimûne, wek çok, spî, rezwan, citrus, berhemên dairy, tomar. Biceribînin ku nexweşî kafîner û alkolê vexwarin.
Di sê cûreyên hûrgelan de ji bo dermankirina dermankirinê ya xwîneriyê hene: nermalavkirina rûbirû, pêdiviya pogram û pogram.
Amûrên derman
Pessary cîhûbarek rahê ye ku di nav cervixê de tête danîn û ji bo zextê ava bike û destûra urethra bi dîwarê mîkrofê piştgirî dike. Wekî din, vê cîhê destûrê dide destûra urethra ku di hundurê girtîgehê de dimîne, û mîzê di mîzdanê de ye. Pessary bi taybetî ji bo bêhnfireh e. Gelek jinên çalak bi çalakiyên çalak aktîf bikar bînin, wek nimûne, dema ku jogging. Gelek pessaran dikarin her demê bikar bînin. Lêbelê, dema ku vê rêbazê bi kar tîne, pergala pergala jînîteya dermankirinê ji bo nexweşiyên xwe bistînin. Ew hewce ye ku ji hêla bijîşkê ve beşdarî vekolînê ye.
Dermankirinê
Gelek celebên operasyonên zeralî hene ku di jinan de neheqîn dikin, yên ku bi zelalên pelikî yên zelal ên giran re girêdayî ye. Ji bo hemî operasyona, armanca yek heye - ji bo sazkirina sîstemên ermenê di dewleta normal de. Piştî vê yekê, şaş, hestî û xwarinê pir kêm dibe sedema neheqiya xwînê.
Dema ku bêbaweriyê bisekinin ku pergala nervousê tehlîm kirin, ger rêgezên din ne bandorek xwestin.
Berî ku hûn veguhestina muayeneyê, hûn hewce ne ku rastiya dermankirinê binivîsin, bi tedawiyên din re derbas bikin û bi awayekî gavên navberweriya ziravî fêm bikin.
Çawa ji xwe biparêzin ji pêşveçûnê ya xwîna dermankirinê?
Ji bo rîska pêşxistina vê nexweşiyê kêm bikin:
- giraniya laşê tendurustiyê biparêzin;
- cixare nekin, çimkî ji ber vê yekê, kincê jinan, û ev rîska bêhêvîbûnê zêde dibe;
- berdewamên pisporên erdê yên pelvî perwerde dikin.
Çawa ku li mala te li xweya xwînê ya mirinê şer bikin?
Heke hûn neheqiya mêrîn heye, hûn dikarin dest pê bikin li dijî vê nexweşiyê.
- Dema ku çarçoveya 4 an du saetan bi hevpeymaniya hevpeymanan bikin, hemî hemî hewce ne hewce dike ku hewceyên şexsî yên we.
- Herin diçin doktorê doktor û li ser hemû dermanên ku hûn digerin wî wî re bipeyivin. Hinek derman dikare tenê bêhêzbûnê zêde bikin.
- Dîtek bimînin ku hûn ê nîşanên hemî nîşanan û nîşanên xweseriyê, rewş û rewşên ku dişewitînin de nexwendin binivîsin. Ji ber ku doktor dê rewşa rewşa we bêtir agahdar bike û dê bikaribin alîkariya xwe ya leztir bike.
- Heke pirsgirêkek bi hevdîtinan bi demjimêrînê re dema xweseriyê vedigire, hingê divê hûn çawa bifikirin ku çiqas bilez zûtir be. Cilên ku bi lez û lezgîn ve tê veşartin. Heke hanê vê rewşê nebe, paşê qulikê an derê li nêzîkî nivîn bimînin.
- Bi caffeine (vexwarinên enerjiyê, teas, kafir) vexwarinên vexwarin.
- Alkol nakin.
- Heke hûn tevgerên çalak be, paşê tampon bikar bînin, wek nimûne, çaxê jogging an dancing.
- Vebijêrin ku naveroka gelemperî mûçek vexwarin, ne pir û ne hindik. Heke di bedenê de hebûna nexweşî ye, dehydration dikare dibe. Bi avê zûtir, hewceyê zêdebûna rûbirû û hêzdar bibe.
Astengkirin an kêmkirina neheqiyê dikare gavên din hene. Lêbelê, divê hûn bîr bînin ku ji bo encamê vekolîna we, we hewce dike ku wext û rêvegirtinê berdewam bike.
- Her rojê, zeviyên pisîk ên pelî yên Kegel digire.
- Heke we giran hebe, paşê xwe bisekinin. Bawer bikin ku winda germiya herî bandor a pir dûr, xwarin û nerazîbûnê ne zehmet e.
- Destûr nekin.
- Heke hûn paqij bikin, paşê hewl bikin ku ji vê deriyê veşartin.