Zarokan ne pêvajoyek hêsan e, û encamên wan di gelek faktoran de girêdayî ye, ne tenê ne tenê rewşa rewşa fîzîkî û fetus, teknolojiya teknîkî ya nexweşxanê û hemî karmendên hemî yên lênêrînê. Kursa serkeftî ya karsaz bi rasterast bi dewleta psîkolojîk û psîkolojîk re têkildar e ku di dayika zarokanînê de. Pirrjimarbûnê ya jinê, zehfiya xwe, hûrgelên hysteryayê, aggressiveness û tirsa xurt dibe ku pirsa pêvajoyê ya giştî ya paqij bike.
Ji ber vê yekê çi bibe ku ji bo çêkirina zarokê? Çawa ku di vê yekê de hest û hestên kontrolkirina kontrolkirina kontrola we, dibe ku, pirsa herî girîng ya jiyana we?
Ev dikare bi awayek pir hêsan pêk anîn Ew bi taybetî bi awayekî damezrandin ku ji bo jina xwe di giyanên xwe de li ser xwebaweriyên xwe dihezîne, û hilweşînin, her tiştê ku dibe ku, ditirsiya pêşberê dayikê.
Têkilî divê di navnîşa navekî navekî navnîşkirî de ji bo vê yekê re bêne tomarkirin û rojane di tevahîya dema ducaniyê de bixwînin. Jinê berê berê dest bi xwendin, ew encamê baştirîn encama wê dê di pêşerojê de bigihîjin. Hûn dikarin çend rojan li ser çend demên dahat bixwînin, tiştek sereke ew e ku hingê tu kes nikare pêşiya dayikê xweş kir.
Heke ku hûn planên pêwendiyên bikar bînin, hewce bikin ku hûn bi rewşên hêsan û bêdeng in ku hûn dikarin xweş bikin. Ji malbata xwe bipirsin ku hûn ji bo demeke kurtek tengah bikin. Bi daxuyaniyên danûstandinên navekî bistînin û wan biqedînin, hewldana peyva her axaftin fêm bikin.
Affirmations ku piştgiriya serkeftî û hêsan bi pêşveçûnê:
- Ez ji hêsanî, serkeftî û demdirêj bi hêsanî re biryar da.
- Jidayikbûnê wê di dema rast de tê.
- Ez di bedena min de ewleh im.
- Ez ji her guman guman dikim.
- Ez bi ewlehiyê di pêşeroja xwerû û tendurust de xemgîn im.
- Jidayikbûnê dê hêsan, zû û hêsantir be.
- Jestiya min, enerjiya erênî ya xurt a hêzdar xurt dike.
- Her hucreyê bedenê min kêfxweş e ku meriv ji bo şewata zarokan amadekirin.
- Bedena min tendurustî ye û her rojê bêtir hêz û zehmet dibe.
- Ez bi hêsanî û serbixwe bixwe. Pergala xwêvê min ji bo zewaca xwe amade ye.
- Dilê min pir baş, lîbermî û zelal dike.
- Mêjeya min û sîstemek nervous tevliheviyê ji bo dayîkbûna zarokan tê amadekirin.
- Ez di tendurustî, serkeftî, bextewar û baş de bawer dikim.
- Ezê bedenê min ê bi hêsanî bi bi zayîna paşerojê re bikim.
- Jidayikbûnê zarokek di jiyana min de herîz û herî girîng e.
- Ez amade amade ye ku dê û dayik bimim û dilovaniya dilovanîya dilsoziyê qebûl bikim.
- Ez şexsê xwe ya jina jinê qebûl dikim û gumanbariya min ducaniyê rastek rast e.
- Roja nû ya min nêzîkbûna jidayikbûnê a zarokek bihêz, hêzdar û hêzdar e.
- Zarokê min di hundurê her derbasbûnê de bihêz dibe û xurt dibe.
- Organên min ên pêkanîna hêza xwe ji bo serfiraz û serfiraziya hêza zindî bikin.
- Ez difikirim ku wek diyariyek mezin, şiklê ku ji bo jidayikbûnê jiyanek nû ye.
- Ez femînîtiyê nas dikim û kêfxweşiya dilovaniya xwe nas dikim.
- Ez di hêza xwe de ewleh im.
- Ez bi temamî min bisekinim.
- Hemû daxuyaniyên neyînî yên din ên li ser zarokanînê ji min re vekişin.
- Fear, êş, hêrs û tevliheviyê ji min vebigire.
- Ez ê ji pêvajoya zikmakî ne tenê ji riya fizîkî, lê kêfxweşiya psîkolojîk jî.
- Ez dizanim ku zarokek di jiyana min de herî mezin e.
- Jidayikbûnê zarokek ji bo min betlaneyek berbiçav e.
- Roja nû ya min di jiyana min de ecêb xweş e.
Tu dikarî daxuyaniyên nû binivîse. Ew dikarin her du pêvajoya zewacê, û hestên we, hest û tecrûbeyên xwe hene. Serweriya sereke, ku herdem herdem bînin bîra xwe: dê dayika pêşî divê bi peyvên axaftinên bawerî bawer bikin, ne tiştekî bêaqil e ku ew dibînin.
Hingê hemûyan, baweriya bêbawer a di hêza yek û serfiraziya serkeftî e ku nîşanên rastîn çêbikin. Ew pêvajoyek fizîkî ya tevlîhev e ku bi çalakiyek bêhempa, hêsanî û tevahî nerazîkirî ye.