Jineke nûjen li ser xwe nîşan bide. Divê ew çerm, porê xwe, laşê xwe bibînin. Tenê ew ew dikare xweş û xweşfxweş bimîne. Îro, gelek hilberên kozmetîk hene ku alîkariya xwe di rewşeke bêkêmasî de biparêzin. Û her kêmasiyek dikare bi hêsanî alîkarî bi alîkariya alîkariya prosesa kozmetîkê. Lêbelê vê yekê, her keçeyek gelek pirsan li ser bedewiyê heye. Di vê gotarê de em ê hin bersiva wan bersiv bikin.
1. Çima çavên min mezin dibin?
Divê her keçik divê şertên wê eyebûn bibînin. Divê wan baş û zehf dibînin. Lê belê, eyebên neçik nîne. Ji ber ku, ewên ku ev pirsgirêk heye, hêrs di nav tebêne vekişînin. Vê gav xuya dike, ku ew di çavên pêşîn de tiştek tengahî tune. Lê di hin hinek rewşan de nîşanekek nexweşiyek wek ovikên pîlcystîk e. Her weha, bi vê nexweşiyê, porê reş û li ser ziravê de, pir caran pir zêde dibe. Carinan carinan di van cihan de bi hêsanî genetîk ve têne çêkirin.
Di her rewşê de, hûn hewce bibin ku mêrê xwe ji destên xwe hûrbikin. Îro, gelek cihek hene hene ku di demeke kin de kurt dibe ku hûn ji we re rûyê porê xweşikên li ser rûyê xwe bigirin. Hûn dikarin kemekek taybet bikar bînin, bi rêbazên din ên din re. Heke hûn dixwazin ji bo her tengahiyê ji xwe veqetînin, wê hingê dê wê ji bo veguhestina laşê heye. Tenê çend pêvajoyan, û hûn mêrê xwe nermî bibînin.
2. Çiqas alîkarî ji bo rizgarkirina hucreyan ji bo alîkarî dike?
Mixabin, hema hema her keçan bi hucreyî ye. Kesekî bêtir dilfiraz bû, û ew gelekî hişk e. Lêbelê, gelek jinan hene ku her roj bi vê pirsgirêkê têkoşînê dikin. Û encam herdem herdem wek ku ew dixwazin dixwazin. Ji ber vê yekê, pir ji wan re eleqedar dikin ku çawa ji rizgariya rizgar bikin?
Ji bo "dijmin" bi awayên hêsan hêsan nabînin. Ev dê karmendên hêsan ên hêsan nekin, ku ji bo wateya pirsgirêkek pirsgirêk dê çend komek sîtometre derbas bibin. Bê guman, kêliya antîkulîtê divê ji bo rêbazên sereke yên sereke tê bikaranîn, lê bi rastî wekî rêbazek sereke ku ji bo hilberîna hûrgelan ve tê bikaranîn. Ew gelek çêtir e ku çend demên ku di demekê de hevgirtin pêk bikin, yekem tiştek ku hûn xwarinê normal bike. Berhemên taybetî yên ku di alîkariya fatê de şewitînin. Herweha, hûn hewce ne ku hewlên taybetî taybet bikin ku ji bo ku ji bo ramanên cellulite veguhestin bike. Tenê hûn dikarin wî bistînin.
3. Çima bajêr redden?
Her keçik dixwaze rûyê xwe digerin serfxweşiyê. Lê rewş hene ku ew dest bi veguhestinê dest pê dike. Û xemgîniya her tiştî tête dîtin. Ev gelek jestîk nake. Pir caran caran ne, tevahiya kes di rewşên tundûtûjî de nehêle an jî eger ew şermezar dikin. Ew gelekî xwezayî ye û mîna erythema ji bo demeke kurt e. Ji bo pêvajoya bêdengiya wê bikişînin, hûn dikarin xwe bi avê sar re bişewitînin û çend şewitandinên kûr têne çêkirin.
Gelek ji ber mirinê veşartin. Ev pirsgirêk pir cefayê ye. Ew bi tîmên celeb û cûrbecûrên cûda têne kirin, lê encamên gelemperî pir dirêj nîne. Heke ku hûn acheyê heye, her tim her tim li kulikê qeşikê bistînin, da ku hûn her tim dema ku hûn çêbikin rast bikin û rakêşiya nixwî bibin.
4. Pîroz çiqas mezin dibe?
Her jin zehmet bûye dema ku ew serê porê xwe spî ser serê xwe bibînin. Ev pêvajoyek neheq e û em nikarin wê yekê rêve bikin. Lê belê, ne hemî kes di heman salê de ne. Hin ji nû ve di nav ciwan de, ji 30 salan re, kesek kesî piştî çil salî spî bibe. Pir zû ye. Di van rewşan de, hûn hewce ne ku ji bo hin nexweşiyên tîrmehê kontrol bikin. Her weha, rûniştina porê zûtirîn ji ber binpêkirina pêvajoyê di pêvajoyê de pêdivî ye. Gelek zûtirîn zûtirîn ji ber pêşniyara genetîk ve dibe. Lê tengah nakin, ji ber ku birêkûpêkî zûtirîn dê dê bedena we ya zûtirîn zûtirîn biaxivin.
Ji bo ku ji hûrên spî veşartin, bi porê xwe xwestin tenê porê xwe bişînin. Û tu kes guman bikişîne ku hûn mêrên spî hene.
5. Çima nivînên li ser laşê xuya dikin?
Di bedena me veşartî di dema ducaniyê de tê dîtin, bi qeleka giraniya anjî an jinûveka jina, bi tevlîheviya giran tê dîtin. Ji rastiya ku çerm ne tête xurtkirin û qirêjiya xwe winda dike, xêzikên xuya dibe. Pêşî ew sor an anî, paşê ew ew spî bûne. Di asta destpêkê de otrostyazhek hêsantir bistînin. Ji bo vê yekê, hûn dikarin kemam, kelan û petrolên pêwist bikar bînin. Ji pevçûnên kevn ên, tenê laser kozmetolojî dikare alîkariya xwe bike.
6. Çawa ku li ser laşê xerîbên xerîb xilas bike?
Her jin ji ber ku cesedê mirinê li hember cesedê ye. Ew piştî şivîn û şermezar dibin. Ji bo pêşîgirtina xwe ya temamî pêşî, hûn hewce ne ku şewqê rawestînin. Ew çêtirîn e ku tedawîkirina kemax an tedawiya laser bikar bînin. Heke hûn hîn hûrbawer dikin, paşiya pêşiya pêvajoyê, germê germ bibin, paqij bikin, û paşê pêdivî ye ku zivistanên xwe bidin.
7. Dermanên enamel tarî dike, ez çi bikim?
Her kesê xewnên hûrgelên spî yên spî-spî. Lêbelê, tenê çend kes otpriroda spî dirûşka spî anamel. Piraniya me, ji bo xizmeta daxwaza hewceyê bigihîje, cûreyek hûrgelan tê bikaranîn û diranan dide. Dermankirina diranên diranan ji bo enamelê ye. Lê belê pîrên spî ne xeter e, da ku ew bi berdewam têne bikar anîn (eger ew nexneşopî ne). Lê belê, ji bo parastina xwezayî ya xwezayî ya parastina enamel, divê hewceyê bikaranîna kafê, çayê tarî, şerabê sor, vexwarinên karbonî. Herweha, pelên cixarê paqijî, ji kîjan enamel tarî dike. Hinek derman dikare ji bo enamelê dirûşm bike.
8. Çima nails zehmet kirin?
Dewletên nails û nîşaneya wan li ser gelek faktoran girêdayî ye. Her roj, nashruchki bi gel, avêtin, kelepên cuda yên kîmyewî, bi bandorên herî baş ne tenê li ser rewşa wî ya çermê, lê li ser şertên nails. Herweha, frosts, nebûna vîtaminsên nermaleyên xweşik nake. Ji bo ku xurtkirina wan, kemeran bikar bînin, li zivistanên cilî bikî, hewl bikin ku kulikên ku paqij bikin û xwarinên paqij bikin.
Ew destûrê nabe ku kursiyek pirrjimamîn. Gelek enfeksiyonên fungal têne çêkirin. Di van rewşan de, divê hûn doktorekî bibînin, ew ê tedawî dike ku hûn dermankirinê (kurt, kulikan, hûrs) dikin.
9. Divê ez çi bikim: hestiyên min çêdike?
Ji dilşikên kişandî tengahiyê. Ew dixebitin. Çima ew qirêj dikin? Gelek caran ji ber hewaya avê. Dry air dehydrates dry, resulting in nihobrazuyutsya cracks. Ji bo pêşîgirtina wan de, lipstickek taybet a bikar bînin. Li ser kolanan, nexşitî eger heb an gavê xwe bigire. Rewşên xaniyên Mozhnov ji bo hîvê, ji mîkroka şayê û kelepên katalê amade bikin.
10. Çawa ku çerm di ziravên zûtirîn de asteng bike?
Germê çerm pir pir kêmtir e, da ku pir caran pir zêde zûtir e. Ji bo ku ji vê yekê ve biparêzin, şêwirdariyeke hêsan bişînin Biceribînin ku hûn nebêjin bixwînin. Hergav bi germê xwe re bi qeçêr kişand. Heke masochki ji bo germê re dixebitin. Heke ku pûçî xuya bûye, hingê hûn dikarin ciwanan xweş bikin û bi rêya hilberandinê û pêvajoya kozmetîk ên din.