Ma yê din lê me, jinan, dizanin ku destên me di binê sar de, şevê, û pir girîng, paqijkirina malê. Heke din wê wê pir zêde dibe destên me kevntir dibe. Avê firîn, şuştin, xwarinê - destên me di bin zext de berdewam in. Bi temenê sî, hûn dizanin ku destûrên te ne baş e ku hûn dixwazin dixwazin. Em dikarin çawa destên xwe yên berbiçav bikin û bala xwe bidin tenduristî bidin wan? Îro em dixwazin ku hûn bi birayên hêsan ên hêsan, hemî û kincên ku bi destên xwe re bikin û hêza nû ya nû bikin ku şer bikin.
1. Ji bo çermê destên xwar bike, em ê 1 têr. l. şîr, 1 tsp. honey, 3 têr. l. rûnê rûnê, û 1 têr. l. zeytek zeyne. Em çermê neynin, lê piştî 10-15 deqîqeyan piştî ku em ew avêtin. Ew pêşniyaz e ku ev pêvajoya çend hefte hefteyek dubare bike.
2. Gelek jî tevlihevkirina zêrîn amadekirin. Ji bo vê yekê, 1 çerm. l. gulan 1 kincê avê avê, ji bo 8-9 saetan di bin lidê de, û paşê vekişin. 50 g ji mirinê bi 1 tîpê vekin. honey, 1 tsp. Çermê Chamomile, em her tişt baş bi hev re tevlihev bikin.
4. Ger hûn bixwazin çermê xweş bikin, paşê paşê me ya tedawî ye ku hûn pê bikin. Bi tilê 2 tuber di heman rengî de, peş û rûbê girseyî hemjenîze, şeş kulê an şîştê şîr û şevê 1 xurt kir. zeytek zeyne. Em çermê destên 30-40 deqîqeyan belav kirin. Pêvajoya rojane her roj dinivîse. Heke hûn bixwazin çalakiya maskê zêde bikin, hingê ji bo vê yekê hûn hewce ne ku hûn ji destpêka pêvajoya germê 2-3 deqeyan li ava germ.
5. Ji bo paqijên paqij, piyal, pisîkên cîtricê an bi xwê an lemon bikar bînin destê dest paqij bikin. Hûn dikarin xwêkek piçûk bikar bînin. Ev paqijê çermê her kesk û mîkte paqij dike.
6. Ji bo kulikan di destê dest, hûn dikarin tevlîheviya 1 kulê mêş û 5 gê piyalek bikar bînin. Ji bo 10 deqîqeyan avê rûnê avê bixwin, bi stûyê çermê veşartî. Ev tevlî rojê rojê 1-2 carî şaş dike.
7. Ew bi temamî ji destê destûra çamomile, sage û linden têr dike. Hemî golê tevlihev bikin, du şûşên ava avêtin, bi avêtin. Bira ji bo 5 deqîqeyan divê bête kirin. Birê di kulîlk û di navbera 10-15 deqîqeyan de vira vedike.
Daxistinê ji aliyên din yên din têne çêkirin. Hûleyên gelemperî pir baş in, çimkî ew dewlemend in hêmanên hêja in. Vê gav ji ten rêbazan re wekhev e.
8. Bi çermê hûrgelî, hûn dikarin ji bo şevê soda şûşan bikin. Hand cream, ku hûn piştî pêvajoyê bistînin, divê hûn bi hêsanî xwe bixwin.
Ji bo vê yekê em hewce ne:
- tevlihevkirina herbên (calendula, dandelion, nettle)
- 1 têr. l. ava avê
- 50 gr. porkê malê an çermê mirîşk
- 1 tela honey
- 2 tsp. petrolê
9. Ji bo destên veşartî nehêleşîn pir pir hêsan e. Ji bo vê yekê, em destên xwe di germ û gavê de avêtin avê sar. Divê hûrs di hefteyê 1-2 caran bêne kirin.
10. Ew ne veşartî ye ku hestên me di dawiyê de qels dike û parastina hewceyê. Hêzdarkirina avahiyên nails dê alîkariya we ji kûçikên deryaya borthorn û zêrîn û zelal û qeyranê alîkariyê bikin.
Ji bo deryayê-êlekî û xemgîniyê ji bo germ
Em ê hewce ne
- 1/3 cupê deryaya petrolê rûnê
- 2 çermên gulan ên çermê bikişînin
Mixabin û agir bike. Bila 15 deqîqeyan bikişînin. Mix well.
Ji bo qirêj û xemgîniyê ji bo nails .
Em ê hewce ne
- 1 çermê kûçikan
- 2 çermên gulan (gulandî)
- 1 çargoşe ya alowê
Stêr û kemilî hilkişînin û pişkek balkêş bike.
11. Di dawiyê de, em dixwazin ku hûn dermanên karmendek destnîşan bikin, ku hûn bi temamî hez bikin. Kemberê di dewlemendên mîkrobat û mînîner de dewlemend e û ji bo hemî cûreyên çermê ye.
Avocado Cream
Em ê hewce ne
- Kîmeya Dê (em her kesek kişandin)
- 10 ml bingeha kîmê
- 2.5 ml. petrola avocado
- 2.5 ml. petrolê jojoba
- 2.5 ml. avê rabû
Dabeşkirina korikê dikare li ser vebijêrkên te diguherîne. Ew tenê hewce ye ku lihevhatinê ya petrolên aromatic tê bikaranîn.
Hands, wek rûyê, karta serdana her jinî ye. Ji ber vê yekê em hêsan nikarin nefret dikin (Yezdan nehêlin!) Binêrin. Ev pêşniyarên pir hêsan e û ne hewce ne ku hûn amade bikin. Tenê nehêle û hinek dem xwe bistînin. Bêtirîn girîng e ku hûn xwe bi hêz bikin ku rêbazên li ser bingehîn pêk bînin.
Gelek şaşî bawer dikin ku pêvajoyên malê, kemamên li malê hatine çêkirin, ne baş in. Girtî, gels di pakêtên buhanî yên giran de - ev bijareya jineke nûjen e. Erê, lê hişyar nakin. Ma hûn dizanin di rastî de kemê çi ye? Kîmyewî Û vir Materyalên karûbarên niştimanî. Em ji we re bang nakin ku paşê dûr dûr vegerin, lê em ji we re kêmtir caran carinan bi bijartina xwezayî û xwezayî bijartin.