Bi rastî, tiştek wekhevkirina dengên bingehîn tune tune, çimkî her kes bi kêfên xwe hene, kes dikare dikare dengek xemgîn bike, lê gava din pir pir hez dike. Wek mînakek, hûn dikarin muzikên giran ên muzîka rock, bi hinek kesî vê şêwazê zordar bikin, lê kesê din bêyî vê yekê nekin.
Ew dibe ku ew kes dikare bi dengê heman rengî re reaksiyon bikin. Ji berfirehtir, ji ber rewşa ku mirov e, ev e, ew bi hêjeya dengê xweş û moodê di dema wê de ji bo guhdarê. Wek mînakek, em bila vê yekê bistînin: avakirina xaniyê we berdewam dike, û hûn ji ber ku ji partiya xanî ya navxweyî re bîr nekin. Bi gelemperî karkerên avahiyên cuda têne bi dengê re, û di vê rewşê de ew ji bo kêfxweş e, ji ber ku hûn dizanin ku mala we ava kirin. Û heger heb avakirina we nexşandin, hingê piranîya dengê ku hûn tengahiyên we ji we re tengas bibin.
Bandora dengê li ser laşê mirovan
Mirov dest bi dirêj kir ku rastiya ku hûn deng dikare bandora bandora bandor bikin. Bi wextê, ev zanîna dengê sîstematîk bû. Rast û niha jî ev zanînê pir pir ne, lê ew e ku ji ber ku riya tedawiya nû ya nû ve dipeyivî ye - tedawiya denge ye.
Di dema guhdarî muzîkê, hewa ji bo çavê mirovan ve nayê dîtin. Ev vakslêdana hûrgelan dikare bandorên navxweyî yên guhdaran bandor bikin û dikarin pêvajoya di çalakiyê de bêtir çalakiya nervous. Reactionsên erênî yên bi dengê erênî li ser tenduristiya mirovane erênî bandorek erê dike.
Li gorî pisporan, nimûneyeke cûda li ser laşek têkildar li ser laşek têkildar heye û bi tedawiya herî zû. Wek mînak, nimûneya herî topê alîkariyê bi zûtirîn maddeyên zirav ji laşê mirovan re dikevin.
Tîpa tîbet herdem her tedawî û dengê dengê hev re hevbeş. Di dawiyê de, piştgirên dermanê tibbî dest pê kir ku di pêvajoya wan de "kulên stranan" bikin.
Ev kulpên ji me ji Tibeteya kevnar ve hatin, wan ji alloyên cûrbekirî têne çêkirin. Ev kûlan dikarin ji hêla dengên hêja yên hêja dikin ku nikarin ji alavên din ên musical ên veguhestin, li Tibet ev dengê ji bo meditation û dermankirinê tê bikaranîn. "Pêlavên stranan" li ser kesek nexweş nekir û şevên rosewood bikar bînin dengan, ji ber vibrasyonên ku di bihîstinê de bihîstin bandora navxweyî ya mirov.
Çawa Dengê Mirovan Mirov çawa bandor dike
Vê zanistî ku dengên dengdar dikarin li ser laşê mirovan a bandorek erênî hebe.
Çima hûn difikirin ku muzîkê pir caran di nivîsgeha doktorek an diranan de lîstin?
Bersiv pir pir hêsan e - muzîkê tengahiyê li ser nexweşê heye. Ew mîna dermanê ye ku bêyî dermankirin û hema hema hebe. Divê em bîr bêjin ku yek ji mûzîka muzîkê guhdariyê tune ye, da ku her kes bila xwe ji bo bîhnxweşiya xwe bibînin. Bila hinek rêbazan li ser bijartina komên xuyan bidin: Divê ew neyînî neyînî, ew nexşînin.
Dewleta we wê li ser lîteya muzîka girêdayî ye ku hûn guhdarî dikin. Bi dilên bêdeng bi kesek reşik dike û xew xeşe. Bi pirtûkên dînamîkî, hebûn ku dixwaze ku bigere.
Singing for health: Singing is useful
Heke hûn ji bo stranan bêjin, hingê ji bo tenduristiyê re lavêjin, ji ber ku deng dengê vibrasyonan jî dike. Hinekan ji bo ku gava dengên hawirdar pir xurt in, pêşniyar dikin û ji wan veşartin ne gengaz e. Piranîya, dengê te yê we dê li ser bandorek berbiçav be, bi taybetî jî eger hûn tedbîrên xwe yên bijartî ne.
Di dema stranan de, pişk têkoşîn kirin, encama bêhêzî, xemgîniyê, û giraniyê.
Tenduristiya dengek dermanek derman e ku gelek navendî dabeş dike. Yek ji van riya dengên xwezayî ye. Gava ku demeke belaş e, ew divê her dem bi derfetê derbas bibe ku ji bo derveyî û nêzîkî xwezayî bimînin. Mixabin, di wextê me de, her mirovî nerazîbûnek nayê dayîn. Lê belê, dilsoz, niha hema hemî stareyên CD-ê bi dengên xwezayî difiroşin. Hûn difikirin ku hûn malê bûn, di dengê relayera xwe de bi dengek xwezayî xweş bikin, û niha hûn guhdarên germî li ser axê digotin. Têkêşiya xwe vekin û piştî çend çend deqeyan hûn ê çêtir çêbibin.
Ew ê weha baş e ku di bin binavên kêfxweş de, bi vî awayî bedenê bi oxygenê dewlemend dike. Ji bo nimûne, hûn dikarin jogek ronahiyê bikin, pispor bikin an jî tenê dans. Pir girîng e, divê em di bîra xwe de muzîka, wekî tevgerên, dilsozî bînin.