Rewşa 1: hestiyên
Îro hûn di sibehê de şewitandin, da ku hûn li ser lingê neheq bû û hûn ji rojek nabêjin: we wext ku hûn bi hevalê xwe veqetînin, têkiliya xwe bi hevkariya xwe bibînin û paşê, bi hevalekî xwe yê xwe veşartin. Di gelemperî de, hestiyên astengiyê biçin. Di vê demê de, çermê we di heman demê de wekî we wek we, hest-hest û zehf e. Rast ew e ku dema ku hûn hestiyên neyînî yên xerab dikin, xwînê bi ziravî diherîne dilê xwe û ji çermê çêdibe - çerm bi awayekî bi kêmasî ji oxygenê veguhestin. Çîrokek zilamê zêrîn e ku ev delîl e. Encûmena kozmetologist: Eger rewşa te ya zordar e - fenomenek zehf e, da ku vegerî çermê hestî tenê bi oxygenî ya oxygenî dikare bikaribe. Ne hewceyên - nozzleke taybetî dê beşek pêwîstî bidestxistin 02 jî heta ku li ser çermên herî kûrtir. Û hûn ê paşiya pêvajoyê ya pêşîn de bisekinin: Paqijkirin û avahiyê ya çermê bi rastî hûn ji kerema xwe re we.
Rewşa 2: Flight
Li welatekî din 2-3-ê rêwîtiyê bi we re ji bo we ji bo ku hûn biçe ser kolanan digerin. Lê ji bo we çermê ... tundûtûzek mezin, ku wê çend demjimêr piştî çend balafirgehê dakevin bîra xwe bibînin. Di vê demê de, çermê hewceyê hewceyê giran e! Scientîst hesab kirin ku li hewa heşt hezar metre mîlyonê çermê dehydrated û ji ber erdê pênc caran zûtir e. Hingê hemî, di kabina hewayê ya 10-15% de, û bedena me bi kêmî% 50 hewce ye! Konseya cosmetologist: Gava ku hûn vegerin ser rûyê erdê, ji bîr nekin ku rûniştineke tevlihev ya mîzûzekirina tevlihevkirinê bikin - masksiyona li ser deryaya xwe çêtirîn ê çêtirîn ê çêtirîn we ji bo te çuçê xwe baştir bike, û serum bi hyaluronic acîd wê encam bibe.
Rewşa 3: Sunburn
Hûn biryara ku yekem yekem ew e ku ji bo zehmetiya derdora derdorê dikişîne. Herin ser solarium an jî hewceya biyanî dihêle we gelek pir kêfxweş, lê çermê we ... Li vê demê, çermê çalak dihat parastin, ji ber ku tedbîrî ne tenê bersiva parastina laşê ya laşê bi şerê agirîstanê ye. Lê heger hûn ji bo parastina vî awayî gelek caran, çerm dibe "telefonek çermê" - dibe ku her tehlikê zêrîn çend mîlyometrî, di nav salan de nehêle. Scientists hesibandin ku a seetek ku şevê zehmet e, dê di nav 6 mehan de çermê temen bikin. Encûmena kozmetologist: Li vir alîkarî bernameyek lênêrînê ya taybet - dikare veşartin, bixweşî, û hemî mîzûzîzasyonê. Sunscreens yan karmendên SPF bi tevahiya sezê bi tevahiya meha kar digire.
Rewşa 4: re nûçeyê
Di encamên ciwanan de, em bi xwe nehêle, çerm di bin tundûtûjiya xwe de bin. Laser perforation, peşên acîd û pêvajoyên din ên tedawî yên dijwar-şokê bi bi "+" nîşanî, ji ber ku encama ku hûn encamên rehengî yên dirêj ên berbiçav be. Di vê demê de, çermê we çalakiyek tundûtûj dike-hucreyên çalak bi awayekî parve dikin, û tîmek ciwan zû gavê "birîndar". Hûn di rastiyê de hat dîtin, ew li cihê cûreyek zirarê zehmet herdem bihevre û wekhev eşkere dike. Şêwirmendiya Cosmetologist: Karê sereke ya we ye ku pêvajoya ku bi pêvajoya rehabilitasyonê herî bêtir rehetê çêbikin. Ew di nav gotina xwe de ji zehmet, zext û sun rêjeyên biçûk biparêze, hemî dermanên doktorê hişyar binêrin. Hin carinan jî hewce ye ku ji bo kemmetîkên guhartina guhartinê biguherînin, lê encam ew e!
Rewşa 5: Cejna
Hê xwestekek bêkêmasî xwest ku çend kesek şerab an jî hêza vexwarinê vexwarinê, hûn li ser çermê xwe hûrbikin. Ji ber vê yekê, sibê du, hûn ê hewce bibin alîkar. Di vê wextê de, çermê te çêdike. Pêdengiya zêdeyî, ku di bedenê de dimîne, di nav cîhê navdengî de tête. Ji ber vê yekê - şox û şêrîn, ku hûn dixwazin zûtirîn ji raketin. Şêwirdariya Cosmetologist: Pîvana çêtirîn ji bo dilxweşiyê ronahî, hûrgelek hûrgel e. Vê hewce bikin ku li ser sînorên masaxan ji: Ji navîn li ser guhên guhê giyan, ji devê devê di nav nîvê de, ji dergehên navîn û ji nav mirinê re dîsa de perçe bikin. Dest bi strokes dest pê bikin, hêsantir diçin, paşê tengilê û dîsa dîsa xistin. Sedsiyonan baldariyek taybetî hebû - kemek bi bi bandorkirina hilweşînê tê wateyê.
Bi xwe re binihêrin: Nexweşiya we tecrûbeya tedawiyê dike
Yekem, bi rûyê we di bin mirî de binêrin û pirsên me bersiv bikin. Pûçek nişkê ve xemgîn bû û bi xeletiya kozmetîkên habitual reaksiyon dike. Bi awayekî bi hişyariya nerengî ya ku we rûyê we zêrînek zêrîn, zêr an zêrîn anîn e. Çermtir ji gelemperî gelemperî bûye? Mimic û şikên piçûk jî bêtir zelal kirin? Heke kêmî du du pirsên ku hûn bersîva xwe bersiv da, gavên bilez bigirin - tendurustiya we çiqas di talûkê de ye!