Astengiyek mekanîzmayî ye ku taybetî ji hêla xwezayî ve hatiye afirandin da ku guhertinên psîkolojîk û fîzîkîolojî di bedenê de ji bo şertên guhertin. Çermê pir bi bandorê bandor e. Ji bilî vê, ev bandor li ser bandorên neyînî yên nifûsî, li ser bandorên hilweşîner ên li ser radyoyê, zivistanî, bayê berbiçav, hewayê hewa, xwarinê, cixare, pişka vexwarinê heye. Ji bilî, di rewşeke stratejiyê de, beden hewl dide ku nutriyan ji bo organên herî girîng re bibin. Çerm di heman demê de ji kêmbûna wan kêm dike. Bi vî rengî, ew bi "rehber" berdewam dike. Ew gelekî girîng e ku ji bo lênêrîna baş ya çerm çêbikin. Ew ê wê bi alîkariya xweş bikin û xweşfikir bike, tevî tevgerê, ku dê di gotara gotinê de gotûbêj kirin.
Guherînên neguherî di çermê di dema asta hucreyê de têne çêkirin. Bi pêvajoya nûkirina nûkirina hucreyê, pêvajoya metabolîzmê di hundirê hucre de zêde dike. Çerm, bi berxwedana domdar a tengahiyê, temenê zûtir dest pê dike. Gelek caran hestek hişkiya çermê ye. Ew zehf, bêhtir faktorên neyînî yên ji bo wê dibe. Ji ber vê yekê ev rast e ku hestiyariya nervê veguherînan biguhere, ku dibe sedema xirabbûna çermê ya çermê: hêşê zûtir tîrêj, oily - hêşîn.
Bi taybetî, hestê me di bihara bihêle, dema ku beden di moda havîna nû de veguherîne. Hemû bedena vîtamîn tune. Herweha, çermê guhertinên germên tûj in, carinan ji hêla bêtir minîn e. Û ji jiharê havîn hene. Û bi temenê, bandorên zivistan tenê tenê mezintir e.
Di bihara de divê hewceya vîtamîn bi çermê veguhestin. Di vê helwestê de 25-30 salan jinên ciwan xemgîn e, ew xwedî kemer û masksên dermalîzmê û hem jî baş baş. Çermê piçûk dikare bi lez zûtirîn bistîne. Lê jinên navîn û mezintir di şerê tehlûkê de têkoşînek wê nake. Pirtûka wan zûtir zûtir dibe, hesasîteya wê û zehfiyê zêde dibe. Helwestên li ser pirsgirêkên guhertinê bi guhertinê re, û tedbîrên li ser forma kevntir dibe. Ew ê bi taybetî her cûreyek çermê, ku stimulus enerjiya bihêztir e. Ew e ku armanca bandorên bandora astengkirina li çermê jêbirin, û sedema sedemên root bandor nake - xwe xweş bike.
Kêmmetîkên ji bo stratejiya zordestiya cureyên cûrbecûr heye: vîtamins, antioxidants (bandorên zehfkirî yên zehfkirî yên bêkêşî yên serbixwe), hûrgelên trace (pir girîng e ku magnesium, ku kîjan sereke traceke antî-ê ye), kolagen, pantine, amino acids ku çêtirîn çalakiya hucre dike.
Ji bilî ji bo nutriyan, amadekariyên kozmetîk jî tevlîheviyên taybetî hene ku ji bo hestiyariya zêdekirina hesabên nervê veguherînin. Ew ji bo serbestberdana çend hormonesê ku ji bo toneyên çermê zêde dibin, zêdebûna metabolîzmê çêtir bikin, û bersivên parastinê bandor bikin.
Bi taybetî re, di kompîtasyona kromîtîkên ant-stress de petrolên bingehîn - cureyên xwezayî ne. Ew hestiyariya normalîzmê, paqijkirina mîkroşînê, tengahiya rûyê rûyê rûyê xweş bikin, bi metabolîzma hucreyî çêtir bikin, zûtirîn zûtirîna pêşî ya çerm biparêzin. Ev yek ji bo hilweşandina hişkiyê, çerm bêtir bêhêz dibîne.
Vitamins in cosmetics li dijî çermê pir girîng e - A, C û E. Pir girîng ji wan re vîtamîn e. Ev pêvajoyên metabolîk normal dike, pêvajoyên fatik û dilovaniyê, pêkanîna parastina wê dike, dîwarên xwînê yên xweser dike, rengê baştir dibe rûyê Ji bo pêvajoyek hucreyî ya hucreyê, pişkên pirsgirêkên çermê vekin, vîtamîn A dê hewce ne. Ji bo pêvajoyên ku bandorkirina çermê çermê, vîtamînên koma b Bikin. Gelek vitamin B5 - D-panthenol - xwedê zexmeyeke pir hêzdar e ku destûra rezberkirina veguhestinê heye, hebek tedawî dike, bandora antîmaotîk, di kemerên dijwar de tê bikaranîn. Ji bo hin pêvajoyan, tevlihevkirina vîtamîn pêwîst e. Ji ber vê yekê, A û E hewce ne ji bo çermê, nexşitî heger eger di bihara de jî ew pêdivî ye. Berevajî, bi bi tîrêj û dilşikê, ku bi hêla pimples û gums ve tête taybetmendî ye, pêwîst e ku bihevhatina vîtamîn E û C.
Ji bilî vîtamîn û komên taybet ên, karmendên antî-stratej caran pir caran lihevhatinên jêrîn hene:
- Allantoin - bandorek berbiçav, pişkdariyê, paqijî, hûrgiliyê bi çermê dide, pêvajoyên pêvajoya tissue bilind dike.
- Aloe Vera - stratejiya sirûştî, xwedî taybetmendiyên dijwar hene. Pêşvekirina çêkirina hucreyên çermê, an antioxidant e.
- Alpha-hîdroxide acids - ji fêk, zêrîn û şîrîn têne damezirandin. Bi gelemperî ew di kozmetîkan de ji bo jinên 45 salan ve hatine çêkirin, ji hucreyên çerm ên mirinê re alîkarî dikin.
- Acaluronic acid - hevrêziya avê bistîne, di hucreyên çermê çermê de vedigire, alîkariya alîkarîkirina fîlên kolagenê.
Pirtûka herî mezin e ku bi karanîna germî û tehlûkê bi hevpeymaniya ant-stress re tê bikaranîn. Ev dê alîkarî ku hûn bi bandor bi bandor bi awayekî balkêş bikin, û ji bo demeke dirêj ve ji bo ciwan û bedewiya çerm biparêze.