Bi kêfxweş û fêrbûna spanî ya spanyayê

Massage spanî, herweha teknolojî tê zanîn, teknolojiya navdar e, Prof. Enrique Garcia Castells, ya ku sembiosiyona kevneşopî ya kevneşopî û komên Ayurvedic e. Ew dem dirêj e ku ev mûzek bandora bandora lîmphatic û circulatory, pişk, pişesaziyê heye. Çermê çerm û bêtir xemgîn e. Pizgefta spanî dikare dikare tengahiyê berbiçav, mood û çalakiyê çêtir bikin. Der barê vê pêvajoya çi ye û çawa bi awayekî rastîn wê çêbikin, jêrîn bixwînin.

Baweriyên spanî û teknolojiya wê ya çalakiyê

Wekî ku jor xuya kirin, ev masûre li ser pergalên germ, çerm, hest, xwînê û pergalên lymphatîk hene. Ji bo bêtir eşkere ye, vê teknîkî dikare li hember osteochondrosis, gewrîtis, kelepên zordariyê, tehlûkeyên dermankirinê şer bikin. Ev masûlê pişesazî dike û ji bo demekê mirov ji hemî tecrûbeyên û xemgîniyê vekişîne, kîjan ji bo karê stratejiya zordar e.

Baweriya vê rêbaz dikare ji bo demeke pir dirêj tête lîstandin, lê di dema ku prensîpên tedawî ne. Ji bo ku teknolojiya rastîn bicih bikin, hûn hewce ne hewce ne hewce û hewldanên fizîkî yên dirêj. Pêdivî ye ku hûn hewce ye ku pêşniyarên pêşniyazên masîparêz ên ku di vê weşanê de hatine dayîn.

Ji bo karanîna tîrêjê, teknîkên cuda têne bikaranîn. Ew zextê li ser til û paqijên taybetî li ser vertebrae, sembrum, masûstên dest û lingan. Lê di esasî de tevgerên tevgerên bi hêla tevgerên sivik ve têne kirin. Xweşandina pisporên gelemperî gelemperî ye. Ji bo tevgera destek a smo, pêşniyaz dike ku bi karanîna kulikê an zeytek zeyne bikar bînin.

Ji bo ku bandorkirina bandora dermankirinê bigire, masûk divê herî kêm an anîn. Piştî vê yekê divê hewcekî germ germ bikin.

Spanî rûyê spanî + video

Heke hûn dixwazin ciwanên xwe yên dirêj bikin ku xizmetên surgeonên plastîk bikar bînin, hingê hûn hewceyê xweşikiya spanî ye ku hûn hewce ne. Ji ber tevgerên wergerandin, pêvajoya xwînê û lîphê bi çermê re çêtir dibe, ku di encama pêvajoyê de çêtirîn pêvajoyên nû çêtir dike, tone ji dermis re vedigire û xwe nîşan bide. Herweha, chiromassage bi rûyê rûyê hişk dike û çermtir nû nû dike.

Pişkujiya rûyê tevlî navgîniya bikaranîna fatê an rûnê rûnê rûnê. Tevgeran divê hêsan, lê zûtirîn. Em bi kul û gilan re dixebite. Bi dem, chiro-face di nav de 40 deqîqeyan bimîne. Piştî pêvajoyê, divê hûn pêdiviya kûrahiyê bişewînin, hingê li ser çermê kem û laşê ronahiyê ron bikin.

Wekî ku hûn ji berê ve fêm kir, rûyê spanî û masê spanî nehêlek û erênî yên xurt e ku tenê nexweşî, lê belê dema pêşîn. Serdana rûniştinên razomassî bi rasterast dê destûrê bidin ku hûn ji temenê xwe kêmtir biçûk biçin û bifikirin.

Bi dîtina, teknîkî ya karûbarên spanî yên spanî, hûn dikarin vê rûpelê bibînin: