Di lênêrînê de dema laşê lênêrînê

Heta di keçan de "helwesta balkêş" keçik dixwaze ku xweşik û xweşfikir bibînin. Lêbelê, ne tevahî rêbazên kozmetîk tên nîşandan. Hin ji bo tenduristiya fetusê xeter e. Pêdivî ye ku bedena lênêrînê di dema ducaniyê de li gor pêşniyarên doktor bêne kirin.

Lênêrîna çerm

Pirsgirêk, ku di dema dema ducaniyê de ji bo cara yekem ve bête zelalkirin an vekirî ye, acne ye. Têkilî bi dotên reş diçin ku rûyê rûyê xwe paqij bikin. Di dema ducaniyê de, bijartina herî baş, paqijkirina avê, paqijkirina mîkrokanî û avê bi bikaranîna acizên fêk e.

Di dema dema paqijkirina mîkrojayî de, xweşikvanan bi destûra germên germên germî yên germ û germ ve berdestin. Piştî vê yekê, li ser çermê pisekek tedawî bikin. Bi rêbazek valahiyê, cîhazek taybetî ye, ji ber belavkirina wan porên bêtir çermê bikişîne. The bonus tîrêja toning e.

Ji hêla pisporên fîloyên fîlyo bi taybetî bi pisporan têne kirin. Li ser pêşniyara doktorek, materyalên taybetî yên bijartî têne hilbijartin, ku nexweşî tehlûkê çermê çermê bisekinin. Di hucreyan, metabolîzma û nûkirinê de çalak dibin, mezinbûna hucreyên ciwan ên tendurustî zûtir kirin. Ev pêvajoyê derfetên pêşniyazkirina pêşfiraz dike û her weha di heman demê de nehengîbûna çermê xurt dike, ew bi xemgîniyê bêbawer dike. Piştî ku maskek bi alîgirên fêk re, karmetologîstan bi rûyê mask-neutralizer bi rû re bikin. Ew bandorkirina pêvajoya pêvajoyê dike û çermê rûyê rûdinîne.

Li malê, hûn dikarin bikarhênerên xwarinê û xwarinên xwarina karûbar bikar bînin. Lê wekî materyal, hûn hewce ne ku hûn materyalên giştî yên bikar bînin. Ne exotics! Herweha, hilberên kozmetîk ji ber vekişîna placental, ji ber ku ew di bedenê de gelek çalak in. Di dema ducaniyê de, qedexe ye ku bi tîrêjeya ultravioletê re bi rêberiya solarium re derman bikin. Dayikên rîsk û bêbawer ên ku ev qedexe nebêjin gelek caran caran li rûyê xweşikên hûrsînê yên li ser rûyê xwe dikin.

Epîlasyon ji bo jinên ducanî

Guherînên Hormonal ên giranbûna mezinbûna porê xwe zêde dibin. Ji ber vê yekê, lênêrîna laşê hema hema pêvajoyek kozmetîk hema hebe - paqijkirina porê. Di vê rewşê de, veguhestina mezin gelek pêvajoyê dike ku ji bo veguhastina zêde vebirin. Di îmtîhanên dermanên dermanan de û jixweberiya xwe xweşik dike ku di qada bikini de nîşan bide.

Dema ku lênêrîna dema ducaniyê de car dikin, electrolysis qedexe ye. Di vê rêbazê de girêdayî girêdanê bi pelên porê yên elektrode û veguhastina nehêlê ya zehf ên elektronîk hene. Bandora li ser laşê jinê ya niha, carinan hin caran carinan anomalîzan û hêjayî miscarajan proven dike.

Manicure û pacakurek

Di dema ducaniyê de, li ser pacîkure û manîkurek taybetî tune. Lê pisporan dibe sedema nexweşiyên fungal. Ew dikarin di salonên xweşikên zehf û nexşeyên taybet ên nexşterî de nexweşî bibin. Heke ku hûn qelikê kişandine, paşê divê hûn beşdarî nexweşxaneya nexweşiyê ya taybet a dayikê bikin. Ji bo rîskên kêmtirîn, karmetologîst pêşniyar dikin ku mîkrobek yekbûyî yên ewropî hilbijêre.

Di rewşê de, ew e ku hûn xiftanên nailê bidin. Di çarçoveya pêvajoyê de, ewrekek kevir û odeyên kîmyewî yên kravê yên ku di bin jina ducan de vekir. Bi wan re bisekinin, bi taybetî bi bixicosiyonê, bêbawer e. Herweha, ji ber hormonesên ducaniyê û bi rastî rast nemînin nails gumandin.

Hûn dikarin bi destên xwe re bi alîkariya alîkariya spina manicure û paraffin bi xwe re bikişînin. Û em ji we re şîret dikin ku lingên xwe "pamper" bi mûzek mermenê xweş bikin. Li bin qedexeyê, lingên giran û qirçikên berî paqijkerê giran bikin. Ev pêvajoyan dikare di tone ya uterus de zêde dibe.

Wraps

Theoretically, wrapping procession is a relaxing, minded and useful skin. Hingê hemî, dema ducaniyê, ew pir hişk dibe. Lê dê dayikên pêşeroj tenê bi algalî ve, û bi awayek zelal têne nîşandan. Pêvajoya bêyî hilberê germê, û tenê kesek, "destûra" herêmên laş têne rakirin.

Her germkirina germî, tevlî li dijî-cellulite, qedexe ne. Her cureyên ku reaksiyonên alerjîk dibe sedema çêkirina xwîna xwînê di herêmên pelvîk de nebawer in. Pêvajoya pêvajoyê wisa nexweşî, germ, giyan.

Contraindications ji bo toneya uterus, jinên bi nîşanên gestosê û pirsgirêkên din yên gestation. Hin piştrast bikin ku doktorekî bi şêwirmendiyê bistînin, heger ku salon bi taybetî bi jinan re ji bo ji bo jinên ducanî hatine çêkirin.

Massage

Di dema ducaniyê de, mûçeyek rêbazek qedexe ye ku lênêrîna bedenê ye. Lê divê em bi wî hişyariya wî hişyar bikin. Bawer bikin ku merivkariya ducanîya we ya we bike. Divê xemgîniya zûtirîn çalakî li herêmên destûr yên derveyî dûr bikin û neheqên herêmên kinc, germ û pêvên xwe bikin. Û ew ji bo demeke baştir e ku meriv qezencê qada sînor bike. Ji bo nimûne, di piyên û lingan de paqijkirina lymphatic paqij eşkere paqij dike. Massage of the face and the collar area remarkably stresses relieves, xilaskirina çêtirîn, alîkarî ku bi rexnegiran re bike.

Li jêr qedexekirina muxalîfê dijî-cellulite. Dema ku li ser destûra xwe têne çêkirin û organên pir çalak in. Ji ber vê yekê, ew dikare ciddî bandora ducaniyê bandor bike.

Nexweş nexweşî ye! Heya di rewşê de, jinên maf heye û divê divê bedew. Ew tenê hewce ye ku pêvajoyên ewle ewlehî hilbijêre û ne ji bo rîskek asteng bike.