Li vir çend çend pêşniyar hene ku çawa çawa xwarinên rast ên ji bo angina bijartin hilbijêre.
Xwarin Nerm
Bêguman, hilbijartina hilberên ku bi angina re sînor e. Sedem e ku hûn hewce ne ku hewce ne ku xwarin û xwarina xwarinê bixwin, wek nimûne, xwarinên xwarin û çikan. Ji ber xwarinên tûj yên xwarin, ji ber ku hûn dema xwarina xwarinê derxînin xwarinê xwarinê dûr bixin, hûn ê tengahiyê biceribînin, û ew pir tengahî zehmet e. Ji kerema xwe xwarinê nerm û hişk bidin. Vebijêrkek herî hêsan e ku heta ku pela pîrek xwarina xwarinê, xwarinê bikişîne. Di xwarinê hişk de ku çêkirina pêvajoya derxistinê baştirîn e ku çêtirîn şîrê germtir zêde bike.
Bi angina, bikaranîna xwarinên wekî pudding, kotan, hestî, gelatin, kanan, omegal, dokmelon, pêjeyê, paşa, mashed masî, paqijî, şîrketên pêşniyar têne pêşniyar kirin. Wê fikir e ku hilberên xwarinên hilberîna sputumê zêde dibe ku dikare di nav gewrê zêde bibe. Û her çiqas hilberên xwarinê yên pêdivî û niştecîhên xwe hene, lê belê, heke ger gûyê germ bi hev re rexne dike, ew e ku ew resejiya xwe sînor bike.
Liquids
Wek paradoxical ku ew deng e, lê bi angina re çêtir e ku ew li ser avê odeya odeyê an vexwarinê vexwarinê vexwarin. Xwarinê xwarinê tenê bi nîşanên xemgîniyê zêde dibe. Bi hewceyê ku hewceyên zelalî yên bilind, an jî di kîjan spî de têne avêtin. Ev pisîkên lemonade, zêrîn, sor û gencê (rengê sor), grapefruit juice. Ew pêşniyar dike ku ji birçikên xwarinê vexwarin, ji ber ku dema şewitandina kûçê kêm dibe sedema xirabiyê. Û tiştek bêtir bêkêşe ye ku bi tîrêja vexwarinê vexwarinê ye.
Ji wextê wextê, ji hêla we re di gûra xwe de xwarinên şûştî yên şewitandî de an jî xwêk ankêşkirî ye, lê hûn hewce ne ku hûn nexwestin ku nexşînin, nexşeyên nexşterî ne. Pêwîste ji bo vexwarina vexwarinê tête, ku di kîjan pêwîst de hewceyê katerî - hemî û fêkê fêk hene. Pawlos û alkolên xwe bidin.
Cooking
Bi gûyê xemgîn e ku ew li ser sebên nebatên bîr bihêle. Ji ber ku xwarinên angina xwarina xwarinê, ew çêtir e ku wan wan şewitînin, hilberên petrolê yan jî hilberên din ên bazirganî bibin, ev ê wê dihêle xwarina xwarinê. Xwarinê germ û spî nanê xwarin. Divê xwarinê germê germê odeyê.