Blueberry - ji hêla tarî ya tarî, berî, hejmareke taybetmendiyên atcoprotectant hene, ji ber vê astengkirina astengên jiyanê yên organîzmê li ser asta astê. Fenols û anthocyanins di navên zêrîn de pêk tê. Di pêvajoya temenê de li ser asta hûrgelan û hêdî ji bo hilberîna tîmorên hêdî di hêdî de dihêle. Ji ber vê yekê, di xwarinê Ewropayê de, xêrên herî dewlemend ên antioxidant in.
Gelek kes dizanin ku zêrînên bandor li ser parastina akûvî û bîranînê ya bandor. Çi tiştên ku di xêrên zêrîn de pêk tê de dikare dikare hebûna vîzyonê çêtir bikin, nûvekirina nûveçûna lezgîn, dîwarên qirêjên li piştê çavên xurt bikin, û ber çavên dirêj û tengahî ji ber çavên dirêj ên hilberê çêtirîn kêm bikin. Ne bê sedem ji ber dermanxaneya modern û nutraceutîk bi tevahî amadekariyên dewlemendî yên li ser zêrînan e. Yek ji van tedawî dikare lêpirsînek bi biyolojîk bi "Bilberry-Forte", di tedawiya çavên çavan de baş eşkere nas kirin.
Têbigere ku bikaranîna radyoyê ya xwarinê ji bo xwarinê, çêtir dike û çêtirîn bîranîn. Herweha, materyalên herî girîng ên vê bandora bandorek li ser xebata sîstema cardiovascular ya laş.
Blueberries bandor li ser pergala digestî ya bandor. Bi alîkariya xwe hûn dikarin pirsgirêkên dermana çareser bikin û, di heman demê de, dagirkeriyê. Divê divê bîr bînin ku berhekî deryar, wekî nûzeşîn, û nû, li hember, nebaş e. Zeytek Blue Blue heye xwedî taybetmendiyên bactericidal, ji bo nûnerên tîphoid û dîsenteryê yên ji hêla sedemên teserifî hene. Wek taybetmendiyên kêrhatî yên xêrên zêrîn divê bêne kirin ku dêûbav û bavê wan dema ku dermankirina zarokan bikin.
Ji bo nexweşan bi diyabetî, hevalbendên heval û alîkarî dilsoz in. Bi taybetmendiyên wê, ew ne tenê ne ku ji asta şekirê xwînê kêm bikin, lê herweha jî ji bo pancreasan berbiçav bikin.
Blueberries jî li ser fonksiyonê mêjî bandora bandorek aktîv heye. Ew alîkarî ji bo ciwanên mêjû biparêze û parastina dijî rîska nexweşiya Alzheimer biparêzin.
Ingredients
Bila bêtir agahdarî lihevhatina vê berry binêrin:
- (organic acid, oxalic acid, lactic acid, malic acid, quinic û succinic acids)
- mînînal (salonên hesin, cop, sulfur, potassium, manganese, zinc, chromium û fosphorus);
- vitamins (carotene (vitamin A), vitamin C, B vitamins û vitamin PP);
- tannins;
- alkol
- petrolê ye.
Wekî ku hûn dikarin bibînin, damezirandin ji bo xwe dipeyivin, şîroveyên bêkêş in.
Bilberry - "Russian berry"
Blueberry ji bo mirovên Rûsyayê hez dikir. Her tiştî bi vê berry qenc kirin.
Piranîya gelemperî ku li beşa Ewrûpayê, Rûsyayê li Siberia û Karelia ye. Ew li daristanên rojavayê Ukrayn dibe. Pêşbîrên berryê û zeviyên marshî yên daristanên zêrîn ên kevneşopî yên kevirparêz.
Di dema dema gulanê de ji bilî gulan re gulan-ê-ê ye û di di Tîrmeh-Tebaxê de hûn dikarin "hilber".
Ji bo naveroka nivîsê
Ez difikirim ku her malbata girîng e ku ji bo milkên fînansî yên zêrîn ên di nav xwarinê mirovan de bizanin. Vê girîng e ku hûn bîr nekin ku zivistanên zivistanê di havîna havînê de çêbikin.
Berry canê vekirî ye, û hûn dikarin jibîrê jibîr bikin. Lê belê, bîr bînin ku tedawiya tedawî dibe sedema kêmkirina hin nutriyan. Pirrjimarek piçûk, bi şekirê 1: 1. Heke hûn bi xemgîniyê bi xerîbê hûrbikin, hingê hemî şekir dê tevlihev bikin. Jam "jam" di nav xeletek jar de bipejirînin, bisekinin û di nav sar de bistînin - zivistanek vala amade ye! Belê, frezer di xizmetê de ye! Fresh berries of blueberries can be frozen û di zivistanê de "nû" tê bikaranîn.
Nêçîrvanên zerberî nefret dikin, ew jî gelek taybetmendiyên kêrhatî hene. Ne ecêb e ku bakurê çu ji ber berber û pelên zêrîn vedigire, bi xwarin, sar û serêş. Ez difikirim ku ew wek mînakek bêne girtin, ji ber ku dermanê herî baş ji hêla Dayika xwezayî ve hat dayîn. Pêwîste ew e ku ew pesnê wan bikin û bi wan re spasiya wan bikar bînin. Xweşîn bimînin!