Recipe for protein cookies - Konseya pirtûka xweşik û nermî heye, û herweha wekî paqijê kovok û aroma. Recipe wand-zashchalochkoy e ku "proteycle" ya proteinsên mayîn. Ji bo bîstên biskuştî dikare bi qasî hêkên hêsantir ve bêtir piçûk an jî biçûktir bêtir qebûl kirin. Li vir ez ji sê hêsan ji 90 g protein hene. Her weha, di çarçoveya yek an du pûçeyan de bi hêsantirek bêtir belav kirin. Kûçeyek hinek tiştek "bêkêmahî", riya unregulî heye.
Kişandin:- Eggs chicken 3 pcs.
- Sugar 135 g
- Vejîn, gewrê 120 g
- Coconut 135g
- Honey 45g
- Salt 2 g
- Step 1 Berhemên pêwistî amade bikin: 3 Kesikên hêsan, şekir, rûn, honey û şikilê rezîl.
- Step 2 A kulîlkek mezin û pûçeyên mîkroker divê bête avêtin (bi reşek lemonê vexwarin). Di nav kulîlan de rûniştin, pejikên hêrs û bi kûçikek mûçûk re xistin.
- Step 3, şekirê xweş bikî, bi mîkroşek zûtirîn bi lez kêm. Hingê hêdî bi şikilê re dihêlin û dîsa bi mixer re bişînin.
- Step 4 şevên kotonê bistînin, bi spî digel tevgerên ji jorên jêrîn û bi ne di çemê de.
- Dema 5ê rûnê dihêle komkujiya kotonê de, û bi zûtirîn bi binê jêrîn.
- Dema 6 Gava xwînê yekem e, ew ji 15 deqîqeyan di nav sarrêkerê da ku danser bikin.
- Dema 7 an li ser pirtûka kincê ve bi kulê parçekirin bi qalikê ve girêdayî ye.
- Step 8 Di nav rûnê 150-ê Cê de germê bikişînin. Kûçik dê bibe dema ku rengek zêrîn dibe, bi temamî - ew 30 deqîqe ye.
- Step 9 kûçikên ku ji xwarinê ve bistînin û rêve bikin.