Çawa jinê kêfxweş e?
Morning quick make-up
Hûn hişyar kir û fêm kir ku hûn diçû, da ku hûn karê dereng bimînin, divê hûn li ser lezê bilindtirîn derî. Têkilî ev yek ji bo hema nêzîkî demjimêrtirîn demek dirêj dikin, da ku hûn di nav mirovan de civîn, nû û kêfxweş bibin.
Bara gelemperî digire, da ku hinekî bikişînin û rûyê xwe bi bi avê reşik an spray an avê sar. Spray in the refrigerator, an zû zû zûveşîna spî vekin. Avê kişandin û kevirên çermê, bi encama çêtirîn rengek çêtir dibe, û hûn ê wek jinek kêfxweş dibin.
Ji bo dirêjiya çermê amade ne, hema wê dem bi tenê ji wê demê re ye, tenê diçin çermê. Bi tonîk û paqijentê, çermê hûrgelê bêhtir, û bi tîrmehê bi SPE-ê veşartî çê dike. Bi vê kemerê re ji bo her cûreyên bêdeng digirin. Heke ku ji xewnê veşartî, rûyê xwe ya piçûk biçûk bide we.
Ji bo temamî bi temamî tune ye, da ku pişkek mascara, û hin tevgerên lezgîn bike. Hêzên eyebî bidin, şadên ronahî li ser eyelêdanê, û li ser kelefên mascara reş bikin. Bi gel,, eyebûnên nehûqî hêsan bikin, û paşê piçikên piçûk çend şimmering sade, spî an elephant bikin. Evê rûyê we rûdinînek xwerû û nû ya nû. Piştre mascara ji bingeha tewrê ya eyelêdan bixwazin, da ku ew hest û dirêjahiya wan herî zêde bidin.
Ne lipstick, rûk û şade nebe, lê hilberek yek yek hilbijêre ku dê ji bo sê kar bikin. Li ser eyelids û lêvên xwe bişîne, û ew ê bijartek îdeal be. Lê di her rewşê de, bêdeng nade. Ji ber ku hunermendên hunermend dibêjin, bêdeng, ev wateyên herî kêm kêmtir e. Bi germên xwe germ bikin, da ku li ser lêv û geksan bixwazin, eyelîdên bi heman sade vekin.
Dema ku ji bo stûyê stûleyê, carî bêtir hewl didin. Pelên xwe di "tail" de, bi alîkariya pelê bi kûrahî-kûrahî, ew ê wê berbiçav dike ku karkerek profesyonelê pîr vekir.
Alîkariyên Alîkarî
Hûn dikarin radizin, lê çermê te her tim dixebite. Bi naviya şevê, asta hormonesê asta asta nizanin, astengiya kêm dibe. Ev rewşê alîkarî ku rewşên ku bi derdora tarî û şewitandina çêtir bikin. Dema ku beden ve girêdayî ye, hûn dikarin xwe nîşan bikin.
Salên te rûyê xwe bistînin
Ji bo ku kêmkirina şîretan kêm bikin, şevê bi retinîyan re tiştek tiştek çêtir çêtir e. Ev beşek dijwarî hilberîna kolagenê dike û ji bo hucreyan re dike alîkar dike. Bi spas ji bo retinoidsê, hûn ê bi hêsantir û çermê hêsan dibin hişyar bibin. Heke ku ev cenazeyê li ser çermê bi baldarî çalak dike, hewl bike ku retinol. Ev du beşan dikarin ji çermê bêdeng bikî ku ji vê pêşiya xwe bibe, ji bo retinoîdê moisturizer an jî lotiyon bikin. Û ji bo ku hûn xebata xebitîn aktîv bibin, divê hûn 5 demjimêr bisekinin.
Zehmetiya çermê rake
Beriya nivîn, çermek kulikê belav kirin û bi bilî bila glycîkolê belav bike ku hûn çermê mirinê nerm bikin. Li ser deverên dûr, kevir û lingan. Di sibehê de, wateya karanîna hucreyan ên mirinê bikar bînin.
Paqijiyê kêm bikin
Ger hûn demjimêr bikişînin, paşê li ser rû û çavan li serhev dike. Ji bo ku li rûyê rûhkirina kêmkirina rûyê, serê di xewnekê de hinekî bilind dibe. Beriya ku radibin, ew e ku ji xwarinên xwarinê vekişîn e.
Pawên xwe zelal û hişk bikin
Hair ku ji berê xwe veşartî û ronahî ji dest da winda dibe tenê tenê ji alîyê karmendê qenc ve dibe. Gelek jin jibo vê pêvajoyê ne tim. Ji ber vê yekê, ji bo masê porê hişk binêrin, ku em ê dişewitînim, hûn ê hewce ne ku bi serê serê germ. Hûn dikarin ji bo rawestandina rawestandina wext bikin, ji bo vê yekê 6 rêbaz hene ku bi porê paqij paqij in, çerm û nexşek baş.
1. Pêdawiya porê şewitandinê
Hemî sipê nexweşî ne, wekî di dema danserkirina şampûsê porê wê davêjin, paşê porê mayî nebe. Berî beriya ku karmendiyê dixebitin, porê piçûktir ji avê avê vekin û her dem ji bo demeke biçûk e.
2. Barkek ronahî bidin
Ji bo tomarkirina demê, diranên we di binavê de biceribînin.
3. Rûyê rûyê hilweşandinê
Çimkî paqijkirina kûrbûna rûyê, maskek çermê çêbikin. Bi hevalek bi hevpeymanê, celebên giyan ên vê maskê hê jî dişewitin nav çermê de, paşê şeş bi şûnde.
4. Hênikên pirtir hene
Heke hûn di nav şûr de bikar bînin, mêrê xwe li ser çermê nehêle. Heke wax ji bo rakirina pîrikê tê bikaranîn, paşî pêşiya pêvajoyê, fonksiyonên exfoliating veşartin, ewê alîkariya hejmarên xwe kêm bikin. An jî ku mêrê xwe bişire, sprayek bi çermê bixwaze, porê xwe veşartin, û piştî 2 deqîqeyan piştî hûrdanê.
5. Pelikên paqij bike
Dema ku destên te di nav çend deqeyan de avê têne avêtin, paqijek hûrgermê bikar bînin, û kûçikên paş veşartin. Ev pêvajoyê divê her tim carî bibe ku hûn şûr bibin, dema ku demek mestîk nîne, paşê nails dê bibînin.
6. çermê lingên paqij bikin
Bi dîskek piçûk, çermê lingên lingên xwe bidin ku çermê cilên paqij bike. Piştî ku zû, gava çermê lingên hîn jî nerm e, ew hêsan e ku ew paqij bike. Dema ku hûn ji bo lingên xwe veşêre, xwê germê biçûk bişînin avê. Ev ê alîkarî ji bo germên hûrgelan ên çermê li ser gavên lingan.
Hêvîdar ji van şêwirdariyên alîkarî, hûn hîn bûn ku çiqas jinikê kêfxweş e. Dema ku hûn ji bo karê dereng bimirin, xwe bi xwe binêrin, hûn hewce ne ku hûn baş bibînin û paşê hûn ê jinikê balkêş bibin.