Herweha, celeb celeb ji bo gelemperî du hestek ditirse: li ser rûmeta yekgirtî û pêşengî herdu wan digerin, li ser alîgirên din, bi bifikirin ku ev hewce dike. Lê her tişt, herdu mêran û jinan jî amadekar e ku bi bi dengek re bêjin ku pêlavên her tim her serkeftî serî nîv.
Pêlavên jinan - ev tenê nehê ne, ew jiyanek jiyanek e, û carinan jî beşek wê wateyê. Her jin, pêlên pêlavê li ser heels, di demekê de tê guhertin. Lê bi gelemperî, heger hûn pêlavên çewt hilbijêrî, paşê veguherîn tenê nikarin nebe, lê belê jî tehlûk. Ji ber vê yekê çawa çawa hilbijêrên rastê hilbijêrin, ji bo ku hûn nerazîbûn û tenduristiya we bikin.
Careke din li ser heels.
Bi gelemperî pirsa pirsgirêk, di çarçoveya hêsaniyê de, bi taybetî bi pêlavên bilind-heelê ne. Lê ev ji bo wan naxwazin naxwazin. Heya sereke divê hin rêbazan bizanibin, û paşê, wê pêlavan dê bîra we bêtir bîra bîranîn. Bawer bikin ku ew di navenda heelê de pêk tê, ku dê di heman demê de bi heman demê re pêdiviya bedenê belav bike. Ew ne tenê cihekî hêsantir e, lê her weha her rojbûn girîng e. Heke ku we ne ku hûn pêlavên hewl bidin, we berê xwe ji bêdengiya xwe bifikire - lezgîniyê jêbirin. Ji bilî bêkêşîn û bilindahiya heel, divê hûn bi lingên xwe bisekinin.
Pêşniyarên festîvalê hêjayî digotin ku ew heya bilind a leg, û herweha riya rêwîtiyek pêdivî ye ku hejmarê dirûşm dike û kêmbûna piçûkek biçûk (heta ku, bêguman, hûn vê xetereyê bikişînin) bibînin. Lê belê di heman demê de fikrên festîvalê, ew jî hewce ye ku ji aliyê parastina tenduristiya xwe ve bifikirin.
Ji ber ku tu doktorê orthopedîst dê ji we re şîret bikî ku du pêlavên du bikirran bikirin: qirpek - li ser awayê, her rojê ji bo her rojê. Shoes without a heel jî ji bo tendurustiya me nexwestin.
Her weha, faktorek taybetî ye ku hestahiyên bilind ên pêçik e ku hestek tirsa ye. Her keçik, yekemîn yek pinek bilind dibe, dê wê bi jiyanê re neheq bibînin. Lê ev yek yek ramanek yekser e. Hûn bi tenê hewce dike ku hûn bikar bînin, û paşê van pêlavên wê dê nexşirandin. Beriya pêşî ya pêşî di ronahiya li ser wî de, ew nebe ku hinek piçûk hewl bike. Ger hewce bike ku ji bo vê yekê veguhestin û hewldanên hewldanan nebin. Heke hûn serketin - karker wê wateya wêjeyê.
Ji bilî heel, rola taybetî di pêlên pêlavê de dê bi şevê re lîstin. Bi rastî, shoe formek pêlav e. Ew e ku di çarçoveya pêlavên pêlavê de xemgîniyê ye, û hêsan e. Festîvala ji bo pêlavên pêlavên her salê bi hev re cuda dibe, lê hejmarek piçûk hene hene ku ji bo ku hûn ji berjewendiyek balkêştir be girîng in. Ji bo nimûne, rastiya ku pê re bi pêl dirêjek biçûk e ku ji hêla ciwanên piçûk ên piçûk de, û xwedênên mezin ên mezin hene, ji ber ku ev pêlav dê dişewitînin lingê dirêj dike. Her weha, pêlavên wê tilikê tixûb bikin, û her cilên cilên dikarin dişewitin û tevlîheviyên din ên lingê. Çûçek di çincê de dibe ku elementek karûbar be. Ji ber vê yekê, venegîl dê bihêztirîn, ku dê di rewşa xebatê de, pêkanîna rewşa lingên we bandor bike.
Fitting.
Ji bo ku ji bo pêlavên hêsan ên bijartî bijartî divê ew bi awayekî nirxandin. Hin pêşniyarên li ser pêvajoyên pêkanînê hene. Hûn nikarin pêlên xwe li ser lingek tedbîran nekin. Bi gelemperî, heke xwedan xwedan xwedan ji bo xwe û mêvanên wan bêtir nizanin nebe, hûn hewce ne ku hûn hewceyên belaşên belaş pêşkêş bikin. Heke ku lingê xwe bi serbest bi pêlavan re neçe, karê pêşikê bikar bînin, ne bi xwe re bi tiliyên te re nekin, an jî paşê xwe bişewitînin. Her demek her tiştî bikin, ne tenê xwe bi yek bikin. Ne ditirsin ku li bisekinin û li pêçê dikanînê dikirin. Ev ê alîkarî ku hûn pêlavên ku hûn ji bo we hêsan in hilbijartin hilbijêrin. Heke hûn tengahiyê bifikirin, ew çêtir e ku ev modela paşnîşankirin. Berî ku hûn tedbîran bikin, çend modela hilbijêrin. Heke hûn çend pêlavan hez dikin, nexşirandin ku wan wan bikirînin, modelên ku yên ku te bijartin binirxînin. Wekî din, hûn dikarin bi rastî bi rastî rast bikin.
Hêzên piçûk jî hene ku ji bo xeletiyek nekin û pêlavên rast hilbijêrin. Biçe ku ji bo refresherê dikanin, dikanin ku cilên ku hûn pir xweşfxweş dibin. Modela bijartina nû ya nû ya hilbijêrin û hilbijêre. Heke piştî peyde, hûn di pêsên nû de ji hêla xwe ve xirab didin, ji ber ku li pêşî de xemgîn, kevneşopî kirîn.
Mezin
Pêwîste pispor bikişînin. Piştî ku, pêsengên ku şewitandin, an qeçikê xwe bişirîne - qet carî nermîn nabe. Bîr bîr bikin ku hûn her hilber, hûn dikarin jinên piçûk, yan jî bi hev re pir hevpeymanek mezin binirxînin ku bi nirxa wan re nivîsîn. Heke hûn bijartina navbera pêlavên ku piçûk hûr dibin, û kincên ku pir pir mezin in - pêşniyara pêşîn bidin. Ev şêwirdarî ji hêla rastiyê ve tê ravekirin ku bi gelemperî pêsantir bi demekê re hinekî hildar dikin. Ji ber vê yekê hûn dikarin biqewimin ku ew zûtir, pêlav wê li ser lingê xwe hilweşînin, û hûn ê pêsantirên xweş bibin.
Heke hûn ji ber ku materyalên ku we werin çêbikin, li ser derheqê materyalê biaxivin, paşê bijarta herî baş e ku çerm û sede be. Ji bîr nekin ku pêsikên ne tenê ji derveyî, lê ji hundirê hundir. Bê nîşaneya kalîteya baş a nebûna sezên nehênî, astengiyên kevir, şikil, wekhevî ya rengê di pêlavên di nav pêçan de bi bendê lingê, û hebûna hebûna piçûkek piçûk di bin hebê de ne.
Neynî erzaniyê, nehêle, hûn dikarin pereyê xwe bavêjin. Pêwîsteyên baş, buhanî û herî girîng ên pêbawer dê ji we re bêtir seetek xizmetê bikin, û ew ê nîşanek xwe winda bikin.
Kûçikên ku bijartin, kîjan hewayên pêlav bikin - ew bi we re ye, tiştek sereke ye ku hûn bizanin ka ka çawa ku bixweberên xweş ên ku hûn hewceyên we hemî digerin hilbijartin. Tenê di vê rewşê de, rojane cilên pêlavî, dê teşfê xwe bînin.