Cataractê di temenê temenê de tête nexweşiya herî gelemperî ye. Di dema çêkirina mîtanîdan de, protein di nava lensan de tête veşartin (lîsansa ku lensek piçûk e "12-ê-mîlyal di navbera 12 mm û 5 mîlye di bin çavên borî de di bin çavê çavê de.") Divê hewceyê ji bo fikra wêneyê li ser retina pêdivî ye. Tevnhevkirina koznolojî, sereke û glaucoma duyemîn. Nîşaneyên vê nexweşiyê zêde dibe sedema zextên intraocular, astengkirina bazara dîtir, hewayê nîzîkî ya optîk, astengiya a derflîn û pêçûna dermana intraocular. Gelek nexweşan ji sernavê gilî dikin. Pêvajoyên dermankirinê yên di retina û çoroid (dystrophy of retina) ji alîyê beşên navendî yên navendî ve girêdayî ye. Di xwarina renaştina herêmê de berpirsiyariya ji bo têgihîştina raya giştî tengahî ye. Dystroka Retinal dikare dibe sedema winda ya yekser bibe.
Çavên baş baş e ku garantiya tendurustî ye, ji ber ku karên fîzîkî yên parastinê, mirov rezber, fêk, masî. Gûr, cebbage, spinach, ananges (çavkaniya antioxidant) û masîgirên fatty (çavkaniya omega-3 acidsê) ye ku ji bo nexweşiyên çavên çavê ye. Journal of the Association of Medical Medicine (US) Vê gihîştin ku ewên ku berhemên dewlemend ên beta-carotene, zinc, vitamins C û E, dewlemendiya dystroya retînalê ji hêla 35% kêm kêm bûn. Dema hefteyê carek careke xwarinê xwarinê tîrêjî di asta pêşveçûnê de hilweşandina retinal retinal 70%. Di rojnameya rojnameya Epîdemolojiyê de, raporta 4000 nexweşan belav kirin: di nav jinê de ku bi rêkûpêk bi tuna û salmon tê xwarin, rîska mîzîdan bi 15% kêm kêm bû.
Çavên worsen
Spî nan û şekir - xwarinên ku bi naveroka bilind a glycemyayê (asta şekirê xwînê) di pêşveçûnê ya dystrophyê de beşdar dike. Ev hilberên metabolîzmê kêm dibe ku dibe ku, zanistên zanistî, ji bo pêşketina çavên çavan. Berevajî, çavên baş baş - peymana tendurustî bi karanîna vîtamîn, seb û fêk tê de beşdar dike.
Antioxidants
Di şerê nexweşiyên çavan de, rola antioxîdantan, ku "hûrgelan" têkildarî bi zelalkirina zivistanê zirarê ye, mezin e. Roja çalakiya pêşveçûnên azad ên azad ên di xwînê de, piştgiriya xwîna microscopîk ku çavê xwe hûr dike. Antioxidantên radîkal azad ne.
Perwerdehiya fizîkî
Çalakiyên werzişê, kontrolkirina zêdebûna giran berbi asta pêşveçûna pêşveçûnê ya dystrophyê kêm bike. Gelek bi gymnasiumên pêşveçûna pêşveçûna glûkcoma - dersên alîkarî bidin ku zextên intraocular kêm bikin. Heke hûn bi genetîkî bi pêşî li pêşî vexwarinê nebin, werziş dê alîkariyên ku hûn nexweşiyên pêşkirî yên hêdî kêm bikin. Di mirov de, şexsê girseyî ya ku ((pirtûka Kettle) ji 25 yeke mezintir dike, rîska pêşxistina dystrophyê du caran ew e ku ew di normê de ye. Li heftê herî kêm sê caran jim bibin, û asta pêşketina çavên çavê 25% kêm bibin. Scientist ji bo bawer dikin ku nexweşiyên hemî vascular, zû yan paşê, dibe ku dîskrofeya retinalê bibin.
Hişyariya kişandin ya cixarê
Smoking is one of the main reasons of the dystrophy of retinal is. Tixûbên cixare yên ku di nav cigarettes de pêk tê de dikare dikare xwîna xwînê kêm bikin û ji bo kelepên çavên xweyî yên pêşîn ên pêşveçûna xwînê, û herweha radîkal serbixwe bikin. Çiçek kîmyawî di nav dûşê de tête avêtin avêtin, hilweşînin. Û ev dibe sedema dystrofeya retinalalê.
Lênêrîna lênêrîna peywendîdar
Her tedawiya pêvajoyên têkiliyên we diçe belavkirina bacteria, ku, avahiyê di avahiyek nestîk de, dibe sedema çavê nerazî, kornea ziyan û bibe sedema nexweşiya xwe. Fungus tissue-kornê hilweşîne, dibe ku sedemên wê, ku pir zehmet e ku zehf e. Pêvajoya Inflammar dikare bibe sedema winda dûr. Ji bo parastina çavên te, herdem her dem ji berî veguhestina destên xwe bişaşin. Herdem herwiha lensên paqijkirina bikaranîna lensê bikar bînin. Ji bo lîsansên ku dirêj dirêj bûne jiyana xwe ya hilberîna xwe ya muhtem nekirin.
Şêwirdariyek bi regular bi ophthologist
Di destpêka 35 salî de, her 2-4 salan bi çavnêriya ophthologologî binivîse (piştî 65 salan - salek 2 caran). Doktor mecbûr e ku fonksiyonê û zexta lêpirsînê, kontrola rastîn ava bike û çermên xwe binivîsin (eger pişka xirabtir be, ew hewce ye ku ji çermên veguherînin). Bi baldarî doktorê xwe, ka kesê ku hûn di malbata te de ji nexweşiyên çavan ve têne, bi taybetî bi glaucoma, an ku malbatê diabetîk bû. Her tişt ji bo pêşîlêgirtina tehlûkeya pêşîn ya nexweşiyên çav ên pêşîn pêk tê.
Bikaranîna çavên çavê
Di rewşê de neyê ku ji çavê xwe vekişîne derman dike ku doktor di rewşeke lîberal an enfeksiyonê de çavdêriya dike. Lê belê, hedefa ku hûn armanc e ku bi çavên xwe yên hişkî an jî şewitandin, ew ji şevê şewitandin, ew damezirandin li ser bingeha "lacrimal" li gor xwezayî. Ji rêveberiya xweseriya dermanên ku ji bo ku hûn veguhestina çavê xwe vebigere, ji xwe biparêzin. Ew ji bo demên demokrasiyê yên xwîna xwînê yên ji bo demeke kurtek demsalî vekin. Gava ku bandorên dorpêçandî derbas dibin, zirarên wê dirêj dibe û çavên wê dîsa dîsa sor bikin.
Sunglasses
Wek şûşên ku li li jorê zivistanê xweşik dike ku parastina nesaxiya çavên xwe. Û zûtirîn ku hûn vê rêbazê binêrin, baştirîn. Bi çavên xwe vekişînin ku ji bo ronahiya ronahî vekin, sê caran hûn rîska masîfîdan bi wan ên ku sunglassên bikar bînin zêde dibin. Dema ku ew bikirin, bala xwe bikin ku ew ji du alavên kurt û dirêj ên dravî yên dirêj (UV raysên A-B û B) biparêzin. Rays of spectrum A dihêle nav bi çermê, da ku ji ber nermê veqetîne, kêmkirina qirêjiyê û xuyakirina şewitandinê.