Dîtekên bîr bikin ku dê alîkariyê bersiva bersiva "Çawa çawa têkiliyên malbatî çêbikin? ".
1. Pîrozbahiyê tu hevdu heval bikin.
Ma hûn dizanin ku hûn her nîvê dora duyem dizanin? Wek zanyar dibêjin - mirov herdem guhertin, da ku hûn şaş in. Ji bo ku bisekine vê yekê, pirsên hêsan ên xwe bipirsin, wekî ku hûn tenê ji nû ve hatî destpêkirin. Ji bo nimûne, "Heke hûn mîlyon mîlyon wergirtin, hûnê çi bikin? Ma tu ji min re şewitandina malê rizgar bikim? "Bila ev xeber bi te re xuya bike, lê dîsa jî, rêbazek pir baş e ku kêfxweşiyê ye, û we dîsa vedigerin.
2. Hevalên romantîk kêmtir bibînin.
Sosyologên lêkolînan di nav hevalên xwe da û dîtin ku hevalên romantîk bi hevalên ku di têkiliyên dawî de ji bo demeke dirêj ve têne dîtin. Bi alîkariya van fîlm, ew hewl dikin ku hestê hezkirina ku ew di destpêka rêyên hevpar de bifikirin. Lê belê, comfetên romantîk di nav malbatê de têkiliyên bi têkiliyên di têkiliya malbatê de, ew e ku mêrê, jina dest pê dike ku ji nîvê duyem ya "sînematîk" re hêvî dike. Herdem bi têkiliyên xwe bi têkiliyên fictionî re hevbeş bikin, ku hewceyê di zewacê de zewicî dibe.
3. Ji zewacê zewicînin.
Zewaca bêtir bimîne eger mirovek zewicek kêfxweş dike. Li vir bandoriya "beauty and monsters" tê nîşandan. Di zewicek zewicî de, ku li hemberî mêrê mêrê xwe ji jina wî re ye, têkiliyek bi erê naxwaze. Lêkolînê ya dawîn îdîaya ku ew bi rasterast bi zêdeyî re girêdayî ye: jina jina ku bi kêfa kêfxweş re divê mêrê xwe bêtir qirêj be.
4. Alkol kêmtir.
Alkol tenê ne tenê tenduristî, lê têkiliyên di nav malbatê de. Heke hûn ji 4 karûbarên alkolê digerin û hevpeyman ji 5 jî zêdetir e, hingê hûn di xetereyê (150 ml şerab, 300 ml bear, 50 ml vodka) di yek beşek alkol de hene. Ew jî îspat kir ku ciwanên ku ji bo hez dikin hez dikin gelek dibe ku guhertin û parçeyek ji ber ku têkiliyên malbatî ne ji bo wan giran in. Heke hûn ji bo têkiliyên malbatê xurt girîng in, hingê ji bo baca alkolê, kontrola hişyar bimînin.
5. Ji bo malbatê têkiliyek ava bikin kêm bikin.
Heke hûn zû zû hevdîtin bi zû hev re peyda bikin, hûn ê ji hêla we re gazên xwe vekişînin berdewamtir bêtir tedbîr dikin. Rehevkirina radyoyê îmze ye ku hûn nehêlin ku nakokî ji bo têkiliyên din ên têkiliyên we belav bikin. Pisporên li Zanîngeha Minnesota re dibêjin heke kelek ji ber ku ji dayika te ve hatibû çêkirin, ev pêdivî ye ku paqijkirina hevbeş li hundurê nehêlin.
6. Hûn li ser blogsê rûniştin.
Ji ber ku li ser komputer rûniştin dê têkiliyek malbatî ava bike, ji ber ku ne têkiliyek romantîk, bicîh bikin ku sms, blogan, tweets ne pir caran ne ku hûn dikarin ji bo herduyan bisînin.
7. Oscar Forget.
Pisporên li Zanîngeha Toronto û Zanîngeha Carnegie û Zanîngeha Carnegie dişewitîn û got ku got ku lîstikvanê ku Oscar wergirt, divê di salekê de mecbûr kirin, ev nêzîkî 63% bûyeran. Wusa jî, serkeftina ser jina dibe ku meriv derxistin. Mêrê wê ji ber zehfiya wî bikişîne, yan jina wê li ser derfetên xwe vekirî vekiriye. Vê bikaribin bi awayek rast nirxandin û serkeftinên hevdu hevdu bikin.
8. Femînîstek be.
Li gorî lêkolînên ku di zewicek zewicî de, jina ku jinê feminîst e, kalîteya cinsî ji jinên gelemperî mezintir e, ji ber jinek zûtirîn pêwendiya zayendî dest pê dike. Heke mêrê femînîst e, paşê aramiya pêwendiya pêwendiyê çêtir dibe, wekî ku ew jina wî dike ku armancên xwe bigihîjin. Pêwendiyek îdeal ji bo malbatê dema ku feminîstan in. Ji ber vê psîkologên li Zanîngeha Rutgers li New Jersey dihêlin.
9. Lênêrîna têkiliyên hevalbendên nêzîk ên xwe bistînin.
Heke hevalên heval ên dûr neçar bibin, ev gengaziyên xwe yên ducaniyê zêde dibe 75%. Scientist ev gotinên ku ji bo guhertina jiyana xwe ji bo guhertina hevalên xwe yên dostên nêzîk yên dora xwe ve girêdayî dikin. Heke ku hûn hewl bidin ku yekîtiya yekîtiya xwe biparêzin, hûn ê pêwendiya xwe biparêzin.
10. Hêtirî hefteyekê careke din, bicîh bikin ku cinsî ye.
Ji ber ku zanyariyên diyarkirî ku tu cinsî têkiliyek baş pêwendiyên cinsî ye, lê lêzgehên wê ye. Scientists ne tenê ji bo kêfxweşiya cinsî pêşkêş dikin, lê bi tenê bi hev re pêşkêş dikin.