Çawa kesek mîna demeke xirab e?

Ew sar, damp, çermî ye. Ewrên avên ezmên veşartin, baran ji bo demek neyê rawestandin, û hê jî bayê bihêz e. Di vê sehê de, ew dibêjin, xwedêkarê qenc dê dê kûçikê derkeve. Lê hinek kes jî mîna wê. Ez şaş dikim çima?
Ya yekem, evîna havînê hezkirî an jî, lê, ji hêla meteologolog re hurmetê ye. Ew dizanin ku her tiştî di cîhanê de fikrên cîhanî yên cîhanî ye. Ger hewa hewayî ye, hingê ew hewce ye ku tiştek. Ew jî heta ku ezmûn baş e û xerab in, parve nakim, ew tenê ji bo kesek nêzîkî kêfxweş an bêhêzî dibêjin. Lê ev jî, pir jî, şertî ye. Rewşa jiyanên ku me cuda ye, û ber vê yekê hewceyên ji bo hawirdora cûda cuda ye. Em hemû kes dizanin ka ew çiqas zehmet e ku ev amade dike ku dema ku roj di kolanan de şewitandin. Ew derfetek naxwaze berbiçav bike, pişkiya heqîqetê (tenê li ser lêçûna baş a baş e ku hêviyek nerealîst e). Ew çêtir e ku bila barê bar bike - paşê naxwazin berbiçav ... Û çi ji we re ji bo ezmûna xirab hez dikim? Û ew kî ne?

Kesayetiyên Melancholic
Hemî stranên di derbarê meriv çawa kesek derxistin, kesek bi kesek ve girêdayî ye, di derbarê meriv çawa hêvî nekiriye, evîn li ser hezkirina ne-mutrîkî tiştek hevpar e. Ev, bêguman, hestên xemgîn û ... rainy weather! Bêyî barê barê baran de, paşê pirtûyên dirûnê, kelekên tarî û bayê winda nekin. Piraniya mirov xwediyê fenomena wekhevî tiştek têkildar û tiştek winda kiriye. Ew vî awayî hewayê ku dilên helbestvanan vedixwe, herweha mirovên ku di demên xwe de û bi tenê hestên dilovanî ne. Dema ku ew dorpêçê pencereyê, ew dixwazin bi xwe re bi tenê bimînin, xwe dihêlin, difikirin û cefayê biçûk. Gava ku ez di ezmanan de veguhestim, lîberîst wê karê nû yê her kesî pêşkêşî, kesê ku kesek winda bibe wê di nav xwe de hêza nû xwe bide nû û bijî. Lê şexsî, dilovanîya dilşengî, wê dê zehf be. Û ev nerazîbûna têkiliya bi hevalbendî bandor dike. Dibe ku lihevhatina wekhevî, pêdivî ye ku melancholîk dikare psîkolojîk bi hev re hevalek berbiçav bibe, an jî parsekek mezin e. Ji ber ku ew tiştek xelet e - ji bo evîna ku hûn li vir rûniştin û bi xemgîniyê digirin û şîndar dikin. Û heger heya destpêka pêwendiya hûrgelên wisa yên mîna unusual jî dikare berbiçav, bextewar û xemgîn bibin, paşê dema ku têkiliyek pir dirêj û berbiçav e, ew tenê tengahiyê dike. Û ji vî kesî pirsî li ser ku ew xemgîn e, hîn jî ruhê nehêle di ruhê "tiştek". Lê ev rast e. Kesek di rewşeke dilşengî de, rastî, dikare ji bo tiştên ku pir tehlîm in. Li ser vê yekê ku nikare rast nabin, lê bi wî bi xwe re, lê di cîhanê de gelemperî. Û heke hema bîranîna xemgîniyên wî bi rasterastî rexne dike, ev ne wateya ku ew bi îroj re nefret e. Ew e ku mirovên vî vî rengî hewceyê hewceyê - xemgîn bibe, da ku xewn bikin, ku diçin bîra xwe.

Divê Melancholîk hewce be ku ji bo malbatê û hevalên xwe bi evîna pêvajoya gavê bi rêkûpêk bi awayek rast tê şîrovekirin. Ji bo nimûne, hûn dikarin bêjin: "Di baran de, her dem jî xemgîn im, ez dixwazim bi paceyê bisekinim û berbi berbiçav û berbi berbiçav bikim."

Self-expression
Kesên bi dîtatîmên dysthymî yên xemgîn (daxwazên zêdebûna li ser kesên din, xemgîniyê) xwe xwe wek mîna hewayê xirab in, ji ber ku ew pir pir hez dikin. Her çiqas ew qebûl nakin. Pirrjimar, ew nexwest re tiştek. Bi hestên, metaphors, nirxan. Heke sar, ew ê hewce nebêjin ku hestî bi hestî an jî ku dirûya diranê tune ne. Lêbelê, ew demeke xirab e ku ew hestiyariya hestyarî ye. Ew gelek çalak, kêfxweş bûn, wek ku ew di elementa xwe de ne. Ji ber vê yekê Di bin mercên normal (pêwendîdar) de, mirovên ku nexwestin neheq dikin, ji ber ku ew nikarin tevlihev dikin. Ew e, bê guman, ew dikarin, lê bizanin ku ji derveyî wê gelek dijwar dibîne. Lê di demeke xirab de, hûn dikarin bêdeng bimînin û bixwe bilez bikin - li bendê ye, û ew ji her kesî re gelemperî ye. Dewleta fîzîkî û psîkolojîk çêtir dibe, rêjeyên xweseriya xwezayî. Lê ev, bêguman, tenê ji bo damezirandinê. Û çêtir e ku ji bo demsalek baş çêbikin. Lê gelemperî ew pir hêsan e.

Ewên ku di derbarê zelal û hişyariya xwe de zûtir dizanin, ew e ku hûn rojek rojek bêhêbirin. Herin û bêjin: "Zûtir çi şewq e!" Piştre hûrikên di tariyê de kêmtir be.

Germê Soul
Hin kes naxwazin hewayê xirab nexwe, lê derfeta ku ji wê ve ve veşartin: bi kulkek reşek rûniştin, bi kûlekê ve girêdayî ye, an li ser şewitandinê li rûniştin, pêlika xweşik an bi qeçaxa xwe bişîne. Ne her derê, tiştek nekin. Lying, comforting enjoy, lênêrîna xwe bike. Ji ber ku di nav roj de ew tiştek tune hene. Yan jî, lê pir kêm e. Gelek xemgîn, germ, germ, strokes. Têkilî ne bes e, şa bibin. Mirovek bi gelemperî hewl dide ku ji bo cilên hundir, cilên hundir yên baxçeyên lêgerînê. Ew mîna fur, paqijên spî, şikilên berbiçav. Bê guman, ev her tim her cihek nebe û herdem herdem mimkin. Bila li ser karê teddyek nebigirin. Hûn dikarin bi xwe re bi xemgîniyê, li ser gavê ve veşartin, lê di roja rojê de ew bandorek bi awayek cuda ye. - Hûn dixwazin ku hûn bixwazin ku hûn dixwazin tenê ji ber vê yekê, lê ji xemgîniyê û xemgîniyê. Wêjeya ku dibe ku tu tiştek tiştek bifikirîne, dibe ku hewayê xerab. Ew gelemperî ye ku mirov mirovekî germ û germ dixwaze. Lê belê, alas, derfetên gûda kêm e. Ew ramanên serbixwe kêm dike, lê ji vê yekê veşartin.

Li şûna veşartinê, dişitîne ku biçin an jî diçû, an kesek ji nasnameya xwe re ji kasa çê ve vexwendin.

Sense of harmony
Hin caran hezkirina xirabiyek xirab e ku nîşanek nexweşiya mizgîn an jî hestî jî ye. Li welatên ku guhartina guherînên seasons, tenê wekî Rûsya, doktor di hejmareka havîn û di havîna destpêkê de hejmareke mezin zêde dike. Wê xuya dibe ku her tişt divê tenê dijberî. Heke kesek mûçek xirab heye, hingê hewa baş e ku pêwîst be. Roj ronahî dike, teyrên bêjin, germên germayî, gulên bîhnxweş, rêwarker-bi mîkroşan - ji kerema xwe re naxwazin? Erê, piraniya mirovan li ser vê yekê kêfxweş in. Kesên ku di rewşeke xirab de, bi taybetî - ji bo sedemek taybetî û ne ji bo dirêj. Heke ku ev ji bo demeke dirêj (kêmtir meha bêtir) kêm dibe, hingê sevê baş tenê bi agirê agir zêde dike. Pevçûnek pir zehmet di navbera dewleta navxweyî û rastiya derdorê de. Dibe ku ev mirov çend rojan ji me re veguhestin neyê û pêvên pirtir jî bêhtir, ne tenê ne ku ev kêfxweş dibînin. Û di havîna xerab de ew hêsan dibe. Hêzên kar, peywendiyê, hêj başbûn hene baştir dibe. Divê ev dewlet divê bêyî baldarî berbiçav. Ew nikare bi xwe neçe. Pêdivî ye ku ew bizanin ka ka çawa tevahî dest pê kir û pêşveçûna bûyerên bûyeran, hapli endame. "Kuştina kar, lêpirsîn, têkiliyên giran, bi pirsgirêkên pereyan - nayê şaş nîne ku ez niha wendakirinê heye, ez ê ji bo çend mehên bêtir di rewşeke xirab de ye, lê ez bawer dikim ku her tişt dê di payîzê de normal bike."

Dema di demek dirêj de kêmbûna xerîb nayê dîtin. Pêdivî ye ku divê fêm bikin, bi tevahiya ku çi dest pê kir û hewce ne ku pêşveçûna bûyerên serketî ya serkeftî plan bikin.

Meseleya hevbeş
Niştecîhên bajarên mezin ên ji astengiyên mood ên ku bi heywa ve girêdayî dibin, gelek caran pir ji gundan. Û her weha tevî rastiya ku ew pir kêm kêm bûne û heqê ji hêla wê ve tê parastin. Lê ev xelet bû, ev sedem e. Citizens ne tenê tiştên xerab, lê herweha baş jî nake. Hûn kêm diçin, sunsets nayên hişyar kirin, nexweşîya nebatên xwe nebînin. Ew ne tenê demek ku her hewceyê ji hewa ji melekê qenc re bigirin, da ku ji bo enerjiyê re veguhestin. Ji ber vê yekê, ew hêrs bi rengê xwe re berbiçav kirin. Tenê awayek e ku meriv bi awayek xwezayî xwe bibînin û li ser pencereya xwe kûreyek kesk bi armanca xwe bike.