Çi sedemên mimkin e?
Pirsgirêkên dawiya parçeyên sereke ji hêla wan re bandor dike ku yên ku bi porê xwe veguhestin xwe veşartin. Di gelemperî de, ew pîrên dirêj ên porê dirêj in. Hair herdem berdewam dike û dema ku ew bi dirêjkirina kevirên porê, porê, paqij kirin, dorpêç kirin, ji ber ku encama avahiyê (fibers) yên kevirên cilên cilê têne xurt kirin. Gelek caran ew dûrên porê vedixwe, lê por pêdivî ye ku hem jî bi dirêjahiya dûr vebigere. Bi gelemperî, tipê parçe 2-3 cm, her weha her weha, ji bilê porê hûrsir e. Tipek secant ew e ku encama kîmyewî an jî zextek fizîkî ye ku li porê. Di nav sedemên gelemperî de jêrîn e: xwarin, zordariyê, metabolîzm hêdî, neheqiya hormonal û înfeksiyonên kesane. Lê divê hûn bîr bînin ku heke hûn nexwarinê, rewşên wê yên ku bi tenê hûrbûr be.
Çiqas pirsgirêkên pirsgirêkên parçeyên derxistin?
Riya herî çêtirîn ku bandora spî li ser bandorê bandor be, divê ji bo pêşniyarên xwe biparêzin, lê ew ê pirsgirêkê çareser nakin tevahî, ji ber ku por wê dikare di asta cûda de digire. Çareseriyên partiyên demkî ji bo alîkariya hewa karmendên taybet ên taybet ên parçeyên dabeşkirî hene. Ew di encamên porrên paqij de tê bikaranîn, bi encama kulikê bi fîlmê dirûşmî û bêhnxweş ve girêdayî ye.
1. Di xwarinê xwe de çavdêriya xweş bikin. Gelek caran dibe ku ji ber kêmbûna neheqiyên bingehîn yên bingehîn, porê xwarinê bi xwarinê bikişînin. Divê ew pêdivî ye ku masîlek masîfxweş be, û heke hûn nikarin bisekinin, hingê tenê hêrs.
2. Dema ku bi karûbarê pîrikê bi kar tîne herdem her timê rêkek şîn bikî Bihêleya hewayê sar ê kulikê ku kûçik e. Tîrêjê ku bi avê germên germên germ ên germê wê pîrê xweş dike, ew bêtir dilşik û dilîn.
3. Wateyên ku bi porê xwe dikişîne û şampoşên ku bi alozên pîr-fixing-avêtin dûr bikin, û ew bêtir şaş dibin û hewce nebe ku bêne derman kirin.
4. Ger tecrûbeya nexlemî ji hêla tehlûkê ve dibe sedema taktîkên tavilê bixwînin.
5. Zêdetir vexwarinên vexwarin, ji ber avê pişta porê xwe bi destek piştgirî dike û ji hundirê hundurê xwe vedixwe.
6. Rengê porê xwe kêm bike. Pain, çiqas çiqas berbiçav û kalîteyê ew bû, hê jî porê xweşik dike, ew hûrtirîn bêdengtir dibe, da ku pêdawiya wê zehmet e.
Julia Sobolevskaya , taybetî ji bo malperê