Di jiyanê her kes de wê hengav, wê gava ku ew bi fikrên ku bi navê gumanbarên biyanî têne derxistin. Ew dikarin her tiştî be: şermezar, revenge, tirsa mirov, hûrgelan Bê guman, em hewce dikin ku bifikirin, ji ber ku hukumet, em tenê piştî ku tiştek veguhestin an dinyayê cîhanê dike, an jî em biryara xwe bigirin. Lê belê, herdem di bisekinin, di tirsê de fikrên biyanî yên dijîn - ev, di raya min de herdu şehîd û çewt e. Ji ber vê yekê em bila bibînin ka em çawa ji vê rastê bigire, lê pirsgirêkek pir tengahî pirr ji bo hemî.
Di vê gotara de, 3 rêbazên ji bo ramanên herî bandor ên ji ji fikrên zikmakî re bêne binirxandin.
1. Yekem yekem çi ye ku ne bi şerên biyanî yên hişk bike. Hemû hewldanên we yên ku ne ku hûn difikirin, wê dê nebawer bibînin û hûn ê li benda paşiya benda bisekinin. Ew bawer e ku hûn bawer bikin, lê ew e. Şerê xwe bi ramanên xwe rawestînin !!! Baweriyek kesek ku difikirin ku ew hişyar e ne, ew ew her tim rast û herî girîng e - ew bê guman rast e. Niha bêjin: "Gelo ew eşkere ye ku ew tiştek bi vî awayî çewt e?" Ez piştrast dikim ku hûn ê bibêjin: "Ne, Na, ew nirx nakin." Ev heman tişt e ku bi fikrên hişyarî ye: "ew" hêrs, bêaqil in, lê ew stêrîn in û bi nimvoyek hişyar in. Ji ber vê yekê, tenê bi êşkêşiya xemgîniya ditirsin ku ji we re ji pêşiya we biparêze, naxwazin ku wan şer bikin û paşê vypobedite. Ew ecêb e, ne? Lê gava ku hûn li ser "çerm" re derbas bikin, paşê bandora xwe bifikirin. Ev çekek hêzek zehmet e, û carinan ev e ku ji bo fikrên fikrên hûrgelan bêdeng e.
2. Riya duyem ku ji bo veşartinê ji bo kesên ku ji ber vê yekê pirsgirêkek pir pirsgirêk in. Ez dizanim ku hûn hinek "rituals" bikin: Hêzên dilovanî berbiçav, hûn difikirin 10, çawa ku her tişt wê derbas dibe. Bi rastî, ev xweya xweser a normal û ev e, bêguman, hinekan alîkarî alîkarî dike. Lêbelê hûn ji xwe pirsê xwe bipirsin: "Amê ez ê ji jiyana min re cefayê bikişîne, ji bo demjimêr bifikirin, da ku ji hinek hanê derê veqetin?" Ez dizanim ku hûn dixwazin jiyanek normalî bijîn, û ji ber vê yekê divê hûn bisekinin ku ev fikrên bêaqil in. Hûn dikarin bi vî awayî bikin: Heke hûn difikirin 10 ji bo fikrên fikrên xweş bikin, paşnav bikin, wek nimûne, heta 200, 300, û dibe ku heta 1000. Dema ku hûn xemgîniya xwe bigirin.
3. Mîna sêyem û, belkî, herî kêfxweş e ku kesek ku bi ramanan re "xemgîn" bi wan re pêwendiyê bi gel re têkiliyê ye, bi nêzîk û herî xurt. Tenê bi wan re biaxivin, hûn dikarin her kes ji xwe re bêje, ji ber ku ew ji bo pêşniyariya xwe ya ji bo piçûktirîna xwe veşartî ye. Lêbelê, yek ji xwe re bifikirin: "Ji bo kesek ku ji wê ve bigire pirsgirêkek ji we re biaxivin." Bi gotinên din, divê hûn bi ramanên xwe yên taybetî yên ji bo kesên ku bi xwe ewle bin, biaxivin ku ji bo çarçoveya moralî ya xwe nehate saz kirin ku nerazîbûna wan fikrên bêbawer nake. Di ezmûnê min de ez ê bibêjim ku ev mirov wê bikaribe ku hûn alîkariya xwe bikin; Ew dikarin doktorên herî baş li ser mijarê.
Û, dawiyê, dawiya dawî ya vê gotarê: "Hevdîtin" fikrên xwe yên berbiçav binêrin, li ser ku ew "xwarin" binêrin, çi cewherê wan e, û paşê wan bêjin ka hûn dixwazin bi wan re biaxivin an na. " Ev şêwirdar divê rast be fêm kirin: ev yek rast e ku hûn ji wan re hevdîtin nebin, lê li hemberê - wan herin, "gotûbêj" bikin. Ev cihekî dilxweş e; Hûn, da ku biaxivin, bi ramanên xwe re bistînin "carekê di demekê de." Dema ku hûn ji wan re fikrên van fikrên fêm bikin, hingê hûn hewce bikin ku "fêm bikin", li ser bêdeng, bi "baş" dipeyivin, û paşê hûn ê bibînin ku fikrên te hêrs û bêsantir in. Skoreevsego, piştî ku hûn tedbîrên vê yekê, hûn ê pir ecêb û tirsa wê pir kêmtir be!