Ji ber sedemên sereke ji bo şîretên sereke, wek nimûne, tenê bi tenê hest û hestên rûyê xwe ne, lê bandorekên zehmet ên zehmet, rûyê neçar, ku dibe sedema sedemên nexşeyên giran û tengahiyê, û pêvajoya temenê ya dirêjtirîn. Ji ber sedemên jor ên dadgehê, şermezariyê li ser axaftinê dê nehêle û bandorek dikare were afirandin ku ew bi wan re têkoşînê ye. Lê paşê nebe! Îro, celebên celeb hene ku li ser masê, ji ber belavkirina wan, an jî kêmtirîn derengiya derengiyê hene. Ev gotara hin ji wan re lîsteyê dike.
Binêre binêrin
Di pir rewşan de, celebên yekem di ser axê de nebe. Ew dikarin di temenek ciwan de jî nîşan bidin. Ew ji ber ku hinekî hestyarî, kesek mobîl dibe. Lêbelê, ew gengaz e ku ji wan biparêze. Ji bo vê yekê ew tenê hewce ye ku çavdêriya rûyê xwe kontrol bikin û destûr nabe ku bêyî riya xwe nîşan bide. Ji bo nimûne, bi berdewam nake, lêgerîn, bikişînin. Her tişt wê hewceyê ku bi rûyê te re hinek şîretên zêde bike.
Ji bo ku hûn nexwestin ku neçar bikeve bila wêneyê, pisporan pêşniyaz dikin ku ji bo hin hêrsên xwe veguherînin. Ji bo nimûne, di dema telefonê de telefonê, xwe bi xwe re di mirrorê de binêrin. Her tiştê ku guftûgoyê, hûn dikarin îfadeyên rûyê xwe kontrol bikin. Herweha, hûn dikarin hestên ku bi hestiyên li ser pozê an an axê nîşan bidin. Gelek bi kişandin û dilovan, xêzên horizontal li ser çavê xwe têne xuya kirin, û rêzikên vertical li dema ku hûn hêrs in. Heke hûn hîn bibin ku hûn zelaliyên rûyê kontrol bikin, bifikirin ku hûn ji ber rûyê we li ser xewnên zûtirîn hûrgelan dûr kir.
Nexşandin
Hînbûna avêtinê ji sedemek din ji bo pêşveçûna hûrgelên li nalbu ye. Di vê warê de, pêşniyaz kirin ku hûn nehêleqên berbiçav binihêrin. Ew çavên ji ronahiya ronahiya xwe biparêzin, ku ji te re vedike. Bijarek din ku gava mirov şermî ye. Ji ber vê yekê ew çêtir dibe ku ji pêlên bijîşkê vebikin, ji her demê carî hewce bike ku tiştek kêmtir tiştek bifikirin? Ji bo ceribandinê, bi miriyek re werin, di rê de rêvebirinê ya we dişibîne. Di vê demê de hûn di rûyê xwe de, bi taybetî di çavên çavan, li ser poz û li ser serê gelek şikilan bibînin. Li ser ramana xwe bikin û hewl nekin ku bi karanîna karanîna xwe bigirin.
Wekî ku pîvana parastinê, em ji we re şîret dikin ku hûn li ser şevê, ji bilî serdana xwe ya ophthologologî re bibînin. Bi awayek, çareseriya pir pir ecêb e ku pirsgirêka wê dê rojên havîna havîn li ser pişkek mezin bin. Ew bi temamî ji rûyê bandorkirina ultraviolet re rûyê we biparêze.
Lênêrîna çerm
Gelek jinan û keçên kozmetîk bikar tînin ku ciwan û bedewiya çermê heta ku mimkin be. Lê ji bîr nekin ku encamek li ser kalîteya kozmetîk girêdayî ye. Ji ber hilberîna kûrahî ya hilberên kemrî an jî hilberên erzan bikar bînin. Di vê rewşê de, hûn dikarin zirarê giran bibe ku çerm, di pir caran, neçar.
Cosmetics, nû û kalîteyê, divê hûn li gor taybetmendiyên çerm û temenê hilbijêrin. Ew nîşanî ku şikûlên li ser çermê rûnê, lê ji bilî çermê dilşikî xuya dike. Lê heger hûn ji bo cureyên çermê yên tîrêjê xerab bikujin, hûn dikarin "serdry", ku dê li ser pêşiya avêtina şînên kûr ên giran bibe.
Di nav hem cûreyên kemmetîk de, nehêleşîner, wek masks û kelan.
Massage Facial
Massage ji bo şewitandina şer bi awayek mezin e. Ew dikare li malê serbixwe hemî malan û dema ku karmendê kozmetologistek profesyonel. Bi kêmtirîn carî hewce bike ku bi xwe û destên xwe bi pisporek pispor bikin, nexşînin. Û her dem di bîra xwe de ku ji şikilandina dirûşmên wê ji ber pêşiya pêşîlêgirtina wan pir zêde be.
Pêdiviyên çandî yên li ser serê xwe şewitandin
Li masksiyonên bingehîn, li ser dermanên kevneşopî yên kevneşopî, da ku hûn ji bo şerta çermê çêtir bikin, lê di pêşveçûnê de pêşveçûnên şikilî li ser rûyê. Dravên sereke ev masks e ku encama herî baş e.
Di heman demê de, hûn hewce ne ku li her derê biçin, ji bo pêvajoya ji bo pêvajoyên pere bidin, desthilata xwe bistînin. Tenê li kabîneya kûçikê û sarfê ye, li wir hûn her tişt hewce bibînin.
- Mask ji grapefruit û xwarina çiyayê - ji mirinê veşartî şaş dike. Recipe: Hinek zîv bi bi kemek kafir bixwînin. Ji bo maskek, 1 tilê çiyayê pir baş e. Ji bo wê, kefir (1 tablespek) zêde bikin û nûveşîna grapefruitê (2 tîp). Divê tevlîhevkirinê amadekirin divê bi rûyê tevahî, bi tevlêbûna 3-5 deqîqe, bi avê germ germ bikin. Ev masask ji bo her cûreyên çermê pêşniyar kirin.
- Mask li ser xwar û şîrdanê ye. Xwezî, dewlemendî li vîtamîn B, bi temamî rûyê rûyê tone. Ji bo pêşniyarek amadekar e, ew e ku hûn di briquetê de xwarina xweş bikirin. Divê ew hewce ne ku şîr û girseyî bigirin. Ji bo 20 deqîqên maskê bicih bikin, paşê avê vexwarin.
- Lotion, pêşveçûna pêşniyarên nû yên şikandin. Ji bo vê çêkirinê, hûn hewceyê 50 ml ya taybetî ya taybetî, ji kulberiya nû, strawberries, av û alîgirên etilê hewce ne. Ji bo vê, divê hûn alkalişîna salicylic (0.5 gr). Li vî rengî amadekirin, kelepên zehmet li ser malpera pirsgirêka rûniştinê bigire û ji bo 10-15 deqîqeyan dermarkirin.
Ji bo şewitandinê, wekî gelek cûda jiyanê, heman rast e - ew gelek zehmet e ku ji bo şîretên ji holê ji bo pêşiya pêşiya wan asteng e. Em hêvî dikin ku hûn li pêşniyarên ku di vê gotarê de hatine pêşniyar kirin, hûn dikarin, heger heger nehêle, paşê jî kêmtir nîşanên şewitandinê rawestînin.