Qanûnên bingehîn ên lênêrînê bi şikilê, di yekemîn yekem de, di karanîna taybetî ya firotanê de hene. Ev celeb kêşikek pir baş e û çermê paqij dike, hildana xwe û rengê çêtir dibe. Ji bo vê rengê, em hewceyê biçûkek tarî yan napkin hewceyê, ku divê avê germê germ bibe, da ku pêvê ji aliyê wê ve tê veşartin. Piştre, teylî an napkin divê xûçin û bi rûyê xwe veşartî. Ji bo ku vê komputerê dubare bikin pêşniyar kirin ku ew ji jêr di bin zêrîn de ye û hemî rûyê rûyê lingên te û gûçikan digerin. Rûyê xweş li ser rûyê xwe bistînin, hûn hewce ne 3-5 deqîqe. Hingê hûn hewce ne ku rûyê xwe bi avê sar re, rûyê wê pir bandor wê bişîne.
Her weha, di lênêrîna rojane de şikandin, yan jî çermê, nehêle şewitandinê, em pêşniyar dikin ku hûn bikar bînin çareseriya salonek taybetî, ku rûyê xwe veşartî. Vê çareseriyek pir hêsan e ku li malê serbixwe amade bike. Ji bo vê yekê em hewceyê avê paqij û avêtina paqijiya normal. Ji nîvê çîştûnê vexwarinê bikişînin û wê 200 mîlîlvanên avê (nîvê 1 cameyê) zêde bike. Piştre, heta ku nanê bi temamî têde dike û çareserkirina mozê me ji bo karanîna amade ye.
Herweha, ew hewce ye ku behsa vê pêvajoya rojane ya bîr bînin, wekî wek mûçekek ronahiyê bi bi tilên te re bibînin. Ji bo vê yekê, hûn hewce ne, piştî destên xwe bişewitînin, bi tiliyên xwe bi 5 deqîqeyan re ronahî bikin ku li ser tevahiya rûyê rûyê. Divê ev masûk divê li ber demekê berî lênêrîna çermê bibin. Piştî kişandina, hûn dikarin li rûyê xwe bidin kemek taybet, ku bi şewitandinê re bike. Bi awayî, kemekek çermê bi şikûlên xwe jî dikarin amade bibin. Tiştek xwarinê (1 tube) bikişînin û ji nîvê çilê germê re zêde bike. Hingê bi tevahî tevlihev bikin. Di encamên encam de, ku bi tilikê xwe re (2 minute de) bi ajotinê ve tê ajotin ku li cihên ku şikilan pir pir xuya dibin.
Plus, lênêrîna vê rengê pêdivî ye, pêdivî ye ku prosesên kozmetîk hewce dike ku ji bo nermê ya çerm biparêzin. Ji bo vê armancê, ev pêşniyarî ji bo pêşniyarên moisturîzasyona taybet bikar bînin, serşûmana bermîlî li ser mûçikên germ û rûşên masik ên ji nû yên nû. Ji bilî, divê hewceyên taybetî yên kozmetîkên ku ji çermê rûyê rûyê rûhnê çêbikin. Lê di zivistanê de, divê hewceyê kozîtîkên nutritional ji bo rûyê xwe bidin.
Em pêşniyar dikin ku ji bo rûyê xweşikên taybetî yên xwarina taybet. Ev deveran dikarin li ser xwe bikin amadekirin.
Recipe yekem e . Wek 1 lîreyek spî vexwarinê spî bike û bi vî awayî wekî 20 gramên calendulî û heman germ, û 30 gramên çermê digire. Piştî vê yekê kampa vê herbal ji bo her du hefteyên mecbûr kirin. Di roja 15-ê de, tîpa tevlêbûnê tê bi rêya veguhestiyê ve tête kirin. Ji bo karanîna me amade ye. Giran her roj, beriya ku diçin hundur, ewê rûyê rûyê rûyê giran, û paşê keryar bigire. Di vê deverê de kişandin vê qonaxê. Ev pirr tête pêşniyar kirin ku di demsala zivistanê de bikar bînin.
Recipe second second. Em kûçikên nû û sê ji wan re li ser axa biçûk. Piştre ji wan ji xwê vekin. Piştre em ji juê ji strawberry berry. Ji ber strawberries û kûçikên jîndar ji nûçê veşartî divê 50 gram ji her cureyê bistînin. Niha hûn hewce ne ku hûn hewceya strawberry û kulberê bikişînin ku şerabê spî de (1 kinc), li vir jî hûn hewce ne ku hûn bi 0, 5 gramên acîl salicylic e. Ji bo karanîna me amade ye. Gelek laşê pêşniyaz kirin ku ji paqijê kincê veşartî û li herêmên ku çermên herî girîng têne xuyakirin. Ji bo ku hûn dikarin li ser rûyê korikê bixwazin 15 deqîqeyan dakêşînin. Ev giran di havîna herî baş de tê bikaranîn.
Dibistana sêyem e. Em bi hinek pîvanên wek xemgîniyê digirin û jêbirin. Piştre nêzîkî 10 rojan bisekinin wan û li sarfêk bişînin. Bawer bikin ku ev pelan ne pêşniyar dikin ku li kaxezek an kulîlkek çepê bibin. Divê ew vekirî bibin û "xweş bikin". Piştî ku pelên li cihê xweşik diçin wan, car ji wan re ji avê veşartin û bi 1 lîrek avê zûtirîn sar sar tije û 2 saetan dûr bikin. Piştre encamên encam dibe ku hûn hewce ne ku agir biçûk bikin û 5 deqîqeyan piştî avêtinê. Dema dawîn di amadebûna vê deverê ye ku hûn bi riya xemgîniyê teng bike. Ji bo karanîna me amade ye. Her roj hewce ye ku, beriya ku diçin beriya, rûyê û germê paqij bike, û dûre kûrek xwarina taybet bixwaze. Di vê deverê de kişandin vê qonaxê. Ev pirrjimar, di gelek qasî, petrolên giran, enzyme û vîtamîn hene, ku di pelên kûçê de têne dîtin. Ji bo wergirtina çavkaniya çermê bi şikilên vî rengî di her demekê de tê bikaranîn.
Arîkarên din ên ku ji bo lênêrîna çermê bi şikûlên sîstematîkî yên masksiyon e. Yek ji van masksiyonên bi bandorkirina rejuvenî ye, bi navê " Paris Mask " tê. Ji bo vê maskê, pelên sauerkraut hewce ye, ku pêşniyar têne pêşniyar kirin ku li rûyê paqijiya rûyê rûyê bi rûyê çermê ve girêdayî ye. Piştî vê yekê, divê hûn li odeya germê bikişînin, û pişkên mirovên tedawî bikin ku ji bo 15-20 deqîqeyan ji vê maskê ve biparêzin. Hingê rûyê avê bi avê sar.