Axaftina her dem herdem tim hişk e, û di civîna yekem de bi hevalê pêşberê pêşerojî re we ne ku hûn di çarçoveka pêşerojê de bêhtir gavên kredayî de, û herî zêde bixwe. Û eger di konferansê de şîrketên şirketên petrolê hene, derfetek ku axaftineke kurt û enerjîk dişibîne, li her derê li ber miriyek, bi rojane, ji bo sedemên hûrgelan veguhestin, ew bi awayekî xweşikî bi xweşikek strûdel bi hêsantir vekin. Gelezên zehf û zehfî yên zordestî yên ku nexweşî pirsgirêkên psîkolojîk ve di nav xwe de veşartin. Ew eşkere, qehweşînek xemgîn, cilên bijare - lêhaheqek maqûl ji bo derengî fam bikin ka çima hûn ji bo xwezayî ye û bi mirov re vekirî ye.
Performansek ecêb û carinan xeterên me tirs dikin ku ji me re ditirsin, û em nizanin ka çiqas tirsa mêr. Em ji ditirsin ku şexsek nû naxwaze, û wekî ku armanca me em her tiştê ku hevdîtina yekemîn û dawiyê çêbikin. Yek ji sedemên rewa yên neheq e "pêwîstiya yekem ji bo pejirandinê û nirxandina erênî" ye. Ji bo kêmbûna hezkirina, berpirsiyariya dêûbav ji hêla hêsanî ye, ku ji bo hin sedemên ku di destpêka salên pêşîn de hewce ne hewce ne. Wekî din, şermê me gelek ecêb dike. Di demên ku hûn difikirin: "xuyaniyên xwezayî yên xwezayî nefret in! Ev hest ji hêla mirovên ku, wek zarokên, têne rexne kirin, gelek caran rexne kirin, rawestandin û şermezar kirin. Ji ber vê yekê, di roja nû de, bîr bînin ku çavkaniya destûra hundur hundur. Xweya we ne li ser nêrînên mirov girêdayî ne.
Di demekê de, dengbêjî qedexekirinê ye ku bêkêmkirin be. Û zarokên, ku gelek caran paş vekişandin, lêgerîn zehmet bi têkiliyên wan ên di adulthood de peyda bikin. Laş, vê yekê, bi xemgîniyê û zordariyê re reaksiyon dike, wekî ku em ji ber hestên bihêz ên mirin û xilas bike. Paralîsyona kapîtaliyê jî bi temamî fikra fîzîkî ye. Ji ber ku xemgîniya mezin, em bi gelemperî bi xwezayî vebînin, ji ber encamên xirabtir ên bi oksîgenê û xemgîniyê bi hêrs zêde dibin.
40 deqîqe berî derketina, telefonê veguherin, di rewşeke rihet de rûniştin, pişta xwe rast bikin, û li ser şewitandinê û veşartinê, hewceyê tevgerê cena. Û hingê hewl da ku hêdî hêdî hêdî û şikandina te kurt bike. Pêdivî ne zehf be, pêvajoyek xwezayî ye. Hûn dê hişyar bikin ka çiqas dewleta navxweyî biguherînin, hûn ê bêdeng berbiçav, bêtir bêhtir, bêhtir ewleh. Mirov ji bo pêşniyaz û bîhnfirehiya me ji me re ji me re bihûr kir ku em ji xwe re bikin.
Di vê rewşê de, hema hema 101 carî berî mirî dubare dike "Ez pir xweşik e, her kes bi min re şa ye!" Pêşbaziya yoga, pilates û dermanên psîkolojî pêşve bikin ku tenê ne tenê ji bedenê, lê ji hêla xweya jina hundirîn.
Hêza rapprochement ji bo herkesî cûda ye, bi taybetî jî dema ku ew tête ku diçin nav cihekî cinsî ya ku pêwendiyek e. Ew dest pê dike ku têkiliyên di ronahiya xweyên xwe de çêbikin.
Heke hûn ji bo têkiliyek fîzîkî ne amade ne, bi vekirî biaxînin. Û ev ê alîkarî ku ezmûnek hêsan hîn bike. Di dema guftûgoyê de, bala ku hûn ji bo we dûr dûr e. Rastkirin ku xaçê derbas dibe (hûn ê di bedenê de tengahiyê bifikirin), hinek hûr dibin. Têkêşînerê nehêle ku nehêleya xwe nîşan dide û paşî veguhestin (heger bêguman, ew dixwaze bêhêşengiyê digire). Herweha, hestyar bi peyvên xwe re hêz bikin. Daxuyanî ku niha hûn ne amade ne amade dikin, lê hûn ê ji bo ravekêşiya demkêş bextewer bibin. Hişyariya xwe bistînin, ji wî re rasterast pirsî: "Bi awayê, çaxê em ê hevdû dîsa bibînin?"
Hingê dîsa careke din di hundurê xwe de bibînin, û fêr bibe ka çiqas tirsiya mirovan bikişînin, hewl bidin ku lingên erdê li bin lingên xwe bibînin. Hestyariya xweş bikin, lingên xwe bibihîzin, ew dişewitînin, ji dorpêçê vekêşê veguhestin - ev ê alîkariya alîkarî û bîhnfirehiya nû bistînin.
Divê keç divê emrê bexşandin - em ji zaroktiyê ve hîn dikirin. Û ditirsiya nakokiya nakokiyê ya demdirêj dimîne. Ji ber vê yekê, heger hestên nakokdar ên di hundurê de diçin, hûn rûyê xweşiyeke dîndar bimînin, hewl dixebitin ku bi gengaziyek zûtir veşartî veşartin. Her yek ji mecbûrên xwe hebe, û em rarely diyar dikin ku çima kesên mîna wan. Ji ber vê yekê hûn hewl nekin ku ew di roja yekem de ji kerema xwe re xweş bikin - ev qada kontrola we ye.
Li gor texmînkirina "Ez dixwazim min," li ser ramana "kî yê li pêş min e." Bi berjewendî, hevalbendî her tişt di cîhanê bipirsin, û pirsên ku ji wan re bersiva monosyllabic ne. Ev ê bi atmosferê ewlehiyê biaxîne û hûn dikarin ji bo ku hûn bizanin ku hûn nas dikin.