- dikare ji pineappleyê di nav juê de - 400 Grams
- blueberries - 450 grams
- kubên piçûk-350 mîlîtan
- lemon - 170 Grams
Hemû materyalên di blenderê de tevlihev bikin, ew paqijî ya pêdengiya homogeneous bikin. Zûve bike. An ji bo saetekê sar bikin, lê berî xizmetê dîsa dîsa di hûrbekirê de.
Serving: 4