Di demê dawî de, bijişkên ku ji bo zarokên zarokan, kesên zûtir û yên ku bi kêmî ve hin nexweşiyan, xweserên zindî yên xwarinê de qedexe dikin qedexekirin. Doktor bi qedexekirina wan re rastiyek diyar kir ku bacon ji bo hestestiya hilberîner e û dema ku bedenê tê bikaranîn. Lê dema, di rojnameyên pirtûk û pirtûkan dest pê kir ku agahdariya ku nexweşan ji nexweşiyên êş û guriyê re têne derxistin, ew pêşniyar dike ku xwarinê bide xwarin. Ev agahdarî dest pê kir ku piştî ku ev eşkere bû ku xwarinê porkê ji hêla xwarinê me ve ji xwarinê hêsantir ve tête kirin. Gelek lêdan piştî vê agahdariyê veşartin. Lêbelê, nexweşî tenê nexwe xwarin, lê jî tê dermankirin.
Salo hilberek bilind-kaloriyê ye, ji ber ku 100 g gî 770 kcal hene. Ji bo kesên ku hemî dîkan têne dîtin - ev dîktatoriyek e, û ku ji hewceyê rêwîtiyê an karkerê dûr dûr dimeşînin û şertên herî giran ên Bakurê neteweyî dijîn. Herweha, naveroka calorîk bilind e ku fat ji bo karkerên fîzîkî hewce ye. Piştî ku mirovekî xwarin dixwe, caloriyên vê hilberê hê jî ji bo demek dirêj ve dixebite. Gelek kulî ya piçûk bêyî ku ji bo ku gelek katerî bigirin dikare xwarin xwarin.
Ji bilî bendê, neteweyên cûrbecî di xwarinê de xwarinê xwarinê, xwarinê, bexşîn, bermîl bikar tînin.
Pork fat: composition and properties properties
Kompîtasyona fatê di arachidonic acîdê de ye, ku têgihîştina acîdên fatikên nermatîf. Ev acid ji bo karûbarên normal ên mizgeft, germ, adrenal e. Her weha, acid arachidonic berpirsiyariya li laşê melebolîzma berpirsê me ye, asta hûrgelê bandor dike û çalakiya hormonal bandor dike. Herweha vê acîdê, acîdên fatik jî di naveroka fatê de hene: linoleic, linolenic, palmitîk, acîdên oleic. Bi hejmarek kişandinên acilên van fatty, fatê ne ji bo petrolên germê ne.
Herweha, tîrêjê A, D, E û herweha carotene vatamins fat. Ji ber vê yekê, çalakiya biyolojîk di çarçoveyê de pênc caran bilindtir e, ji bo nimûne, di kûçikê de ye. Ji ber vê yekê ji bo bikaranîna wê hewce ye ku ji bo parastinê û zindî biparêzin.
Di rûnê çolesterolê ye, lê ew ditirsin, çimkî ew ji bo bedenê mirovê bêhtir be. Cholesterol - parçeyek yekgirtî ya laşên laş, membranên navendî. Ew ji bo pişkiya dil dilbir e û formek paqij e, herweha bi tevlîheviya bi fatty acids. Ew bi tenê tête ku ji bo bikaranîna xwarinê, bi vî rengî ve kontrol bikin, ku di asta xwînê ya li cholesterol kontrol bikin. Di asta normal de 150-230 mg per 100 cm3 xwînê ye.
Bawerkirina laş: nerm
Xwarinê navendî ya fatê misogeriya wê ya karanîna xwe ye. Yê ku di rojane de jiyana xwezayî ya rûbirêj e, ew e ku karê ku sî û kêmtir di rûnê veguhestin û tewra zêde bike. Ger kîjan zêde kîlogrên berî hebe, paşê xwarina bêdawî di rojê de deh gram kêm e. Ew çêtirîn e ku ji bo fat, karê tenê tenê, li malê ye. Ew tenê ji bo xwêkêşê di nav rêkek hişk de ye û her cûre spî digel tewre û tercîhên xwe. Herweha, bendav jî dikare werziş kirin. Fir fatê, ku di rêya awayek mûçik de xwar kir û çerm dikir, piranîya taybetmendiyên kêrhatî winda dike.
Nutritionîstan têne şandin ku meriv bi demên ku bi taybetmendiyên antioxidant hene bi hev re xwarin. Ev celebek tedbîrê dê di cholesterolê de ne ku di bedenê de çêbikin. Properties in Antioxidant vegetables, spices, adzhika, vinegar.
Bikaranîna tedawiya li dermana gel
Tendurustiya alternatîf ji bo bikaranîna derveyî xemgîn dike. Bi gelemperî, bandorek dermanan baş dide.
Pain di nav hevalan de
Bi xemgîniyê xilas bike û wan bi hevalên xwe re bixweşînin. Cihekî ku bi kaxizê bi kaxizê ve tête veşartî bike û pêvêde germek germ, şaş an jî şewitandin. Ev pêvajoyê ji bo bandorê herî baş tê pêşniyarkirin. Salo wê çêtir bike ku eger ew yekem yekem e an naçek bi xwarina xwarinê. Di rûnê de hûn dikarin honey zêde bikin.
Cezayan bi hevalên xwe re
1 tbsp. l. masê bi 0, 1 lître yê rûnê dilşandî. Ji berhevkirina hevbeş di encamên hevbeş de encam dike. Li ser kaxizek kaxiz û bi germî ya şermî re germ. Wek mîna li dermana pêşîn, ev pêvajoya şevê ji beriya bedena pêşî tê pêşniyar kirin.
Mastitis
Ji bo sekinandina rawestandina, zilamê piçikek pîvanê kevir re bişînin. Her weha, hûn dikarin qirêj bikin an jî li plalan bistînin.
Wet eczema
2 têr bibin. lardê perevoplennogo, du hêsanên hûkû, 0, 1 kgê germê, 1 l li ser golê celandine. Hemû beşên tevlîhev têne kirin û di nav tarî de têne girtin, ji ber sê rojan ji ber keviran re veşartin. Di dawiya pêvajoyê de, vê herêmê bi herêmên bandor li ser çermê tirsa.
Toothache
Pelê çilê ji çerm û cîhê di navbera gum û diranê nexweş de veşêre. Piştî 20-25 deqîqeyan dê gengaz bibe.
Heel spur
Ji bîhnxweş, 0, 1 kg, nexşikek bêhêl, yek hêja mirî, 0, 1 l ya acîtîk amade bike. Hemû materyalên dirûşm bikin û heta ku çilê bi tevahî tengahî tê xistin. Dema demjimêr rûniştin. Piştî ku çil bi tevahî hilweşand, mîkte dikare bikar anîn. Ya yekem, ziravê xweş bikevin, paqijê paddê bi vê rûnê re bişînin û pêve bike. Dîskê ji bo ji hêla hêsanî ve tê veşartin û hemî şevê ji bo wê vebikin. Di şevê de bi avê germ germ bikin. Piştî ku rûniştina vê pênc rojan diçin ku hûnê derbas bibin.
Bawerkirina lêdanê: pevçûn
Salo ji bo mirovên ku bi nexweşî nexweşî nayê pêşniyar kirin. Herwiha bîr bînin ku hûn dema ku hûn rûnê xwarinê, divê hûn tedbîr û şêwirdariyê yên xwarinî bikin.