Ji ber taybetmendiyên wan, her cure cure hewce dike ku lênêrîna kesane. Lê belê rewşê wekî şerta çerm heye. Ew di wê demê de ew çawa hest dike. Ji bo nimûne, çermê oilyê dikare di havîna zûtirîn û zû di zivistanan de (dibe ku oilyê jî jî dikare bêhêz kirin). Yan di pirsgirêkên sektora yekbûyî de têne naskirin ku dijberî hevdu ne. Ji bo nimûne, zêrînek zivistan bi tîrêj û rengek neheng. Ev tê wateya ku ew bi bixweşî ve tête kirin. Pelê pir zehfî dide ku rewşên tundûtûjî, ka ew faktorên derveyî yan dewleta hestyarî (tengahiyê, bêhêzî) ye. Ji ber vê yekê ji bo lênêrîna xwe ji bila hilberên kevneşopî hilberîne: rojê û şevên kemam, tonic û zimê ji bo şuştinê. Pêdivî ye ku pirsgirêkên din "pirsgirêkên îro" jêbirin.
Bila cûreyên rûyê rûyê xwe û lênêrîna xwe binêrin.
Tiştek zû û hişê zehmet
Bi çermê zêrîn a tilî ya spî, nehêlên nermî, bi rengek rengek-rengî, bêyî şêrîn şîn. Ev çerm e ku ji bo karûbarên tengahî yên glands yên sebaceous vexwarinê (derxistin) hûr dibe. Dry skin bi zûtir bi germ an germ an sar re reaksiyon dike, glutikên kemam bi caran derman dike.
Heke çerm bi veguhestinê re dikeve û pişkek li yek an dermanek din, lê ew hestek hest e.
Di rewşê de lênêrîna neheqî, çermê normal jî dikarin şîn bibin. Ev ji hêla heman pirsgirêkên taybetmendî, lê li ser asta piçûk e. Lê belê, wek desthilatek, çermê normal, piştî 40 salan piştî ku qelskirina giraniyên sebaceous di navanserê de hişyar dike.
Pêdivî ye rûnê lênêrîna hişyariyê. Hingê hemî, ew hem germ û germ ne. Ew gelekî girîng e ku ji bo dewleta "heyî" re reaksiyon bikin û bêdengiya vê normê biparêze.
Lênêrîna çermê ya hişk
Paqijkirina
Tulikê hişk û pir tije ye, da ku ji avê sipas û zehmet e. Ew baştirîn e ku di sibê de, û şevê şîrkera kemmetîk bikar bînin. Bi rûyê xwe re piçûkek piçûk bikî, bi zû vexwarinê û avê bi germ germ bikin.
Toning
Bi rûyê rûyê hişk, bikaranîna tedawî ya alkolê ne pejirandin. Alkol çermê bermî dike û jê re ji bedenê ve dikeve. Herweha, stratejiya stratumê rûxandin, û çerm dest pê dike. Best suited tonic non-alcoholic and water on thermal sprays.
Moisturîzasyon û xwarinê
Wekî ku ji berî gotinê, hûr û rûnê hem germ û nermê hewce ne. Ji ber vê yekê, rojek kem be ronahî di ronahî de, lê di heman demê de têra xwe bi vîtamîn, nutrîn û nîsk ve girêdayî ye. Herweha, kemer divê pelên ronî hene ku ji çermê rûyê rûyê ji avêtina zerav biparêzin. Çarçek ku şevê şevê bi şevê dewlemend be. Heke çiqas pir hişk e, hûn dikarin pêşî dikarin hydrogel light. Ji kerema xwe re bi kerema kemamên bi ceramîdan hilbijêre. Ew van materyalên çerm ên giran bi awayekî bêdawî ya avêtina avê.
Ji bo lênêrîna lênêrînê, maskeyên gommage û karmendan bikar bînin. Bi rûyê rûyê rûyê rûyê rûyê ampoules bi bi materyalên biyolojîk ve bandor dike. Ji bo nimûne, bi alîgirên biogialuronic, ku ji bo kombûna nîsê dike.
Xerîdarên hişk divê divê ji avê parastin û avê avêtin, nişkêve di germ û germê de, guhartina dirêj a rojê bêyî ku amûrên parastinê ne.
Pêdengiya hestiyar ji ji zehfîbûna hişk û hestiyariyê bi faktorên derveyî û amadekariyên kozmetîk cuda ne. Ev nîşanên ku wekî vejandina, şewitandin, xemgîniyê, hestiya hişkiyê ya rengek hestyarî ya çermê dipeyive. Lênêrîna taybetmendiyê wê dê ji bo pirsgirêkên vî rengî dûr bikin.
Lênêrîna hestyarê hestiyar
Paqijkirina
Ji ber ku çermê hûrgelê pir zirarê ye, şevê bi avê germ ê (avê biharê havîn) wê bi xwe re bandor dike. Di êvarê de çêtir e ku ji bo şîrê veşartî. Ew bi lez çermê paqij dike û zerarê kêm dike.
Toning
Di sibehê de û êvarê, çermê bi tonîkek nexagonî ve bişîne an avê li avê tîrêj.
Moisturîzasyon û xwarinê
Pirsgirêka sereke di navnîşa çermê zelal a hûrgelê de hilbijêre ye ku nerazîbûna wê pêşniyar dike. Pêdivî ye ku ne tenê ji bo xwarin û nermûrîzmê ne, hewceyê bandorek bandorek xurt dike. Gelek şîrketên kafmetîk bi taybetî ji bo çermê hestiyar re xistek cuda. Berhemên vî rengî nexebitînin, ew tenê bixweşî û paqijên nerm ên di rûnê neftên sivik de hene, ne bi rûnên ne.
Jinên ku bi hûrgelên hestî yên hestî hewce ne hewce ye ku hewce be ku rewşa xwe ya "niha" pir girîng be. Divê bernameyek lênêrîna piraniya beşdar bê dûr kirin, ji ber ku zehfkirina dibe ku ji hêla yek ji maddeyên mûzîkê ve dibe. Ji bo nimûne, hûn dikarin roja rojê kemer û bingeha tonê li ser kulkek bi bi bandora toning veguherînin. Herweha ji ber ronahiyê dirêj dûr bikevin (sunscreen bikar bînin!) An jî sarik. Di demên zêdebûna tundûtûjiyê de, divê hûn ji kafê, çayek reş, spî dûr bixin. Ew çalakiya xwîna xwînê çalak dikin, ku dê ji bo derheqê dakêş û pişê bibin.
Cureya çermê normal
Pirtûka çermî ya gelemperî reşengî ye, rengê xweşikî ya hêsan, parsên neheqandî. Ew bêhtir û lûkûr e ku bêyî şikilî an jî pimples, balêya wê ya avê-lipid e.
Cosmetologists dibêjin ku ev çerm tengahî ye. Bi lênêrîna rast, ew ciwan ji bo demeke dirêj ve diparêzin, û şikilên tenê piştî 35-40 salan xuya dike. Ev çerm bi gelemperî guhartina guhartina û faktorên derveyî re nîqaş dike. Pêdivî ye ku çermê normalê kêmtir dibe, hûn tenê hewce ne ku hûn tendurustî û elaqî wê biparêzin.
Lênêrîna çermê ya normal ya rûyê
Paqijkirin û toning
Paqij û tonikên wateyê divê neçê çermê. Ew dikare ji bo firotin û tonikek nexagonê nehêle fomên neutral. Girtiyek normal, zûtir bi astengiya parastinê vedigire, da ku di hin hinek rewşan de ji bo ku ji bo xweya pitikê tê bikaranîn.
Moisturîzasyon û xwarinê
Ji bo çermê gelemperî tedawî ne hêsan e. Bila ev kul û gêl be bi kêfxweş be. Ew bi lez bi "neh" reş bi "rewa" û radestiya xwe bidin. Li ser jor, divê hewceyek nermîner-avêtina bi filterên UV-ê bixwaze. Ew ê ji zirara nîsê ya parastinê û parastina li dijî wêneyê.
Cureyê çerm û oilyê
Nîşanên rast ên şertên şikil ên çermê nehêlek an epidermis, pileyên dirêjkirî, neheqê neheqî, rengê sorik, bêhnê şîn û foci ji bo şewitandinê (acne, acne) têne.
Tiştek çermî bi heman rengî heye, lê tenê di nav T-zone (miya, nişk, çîn) de. Li ser gem û mêr, bi gelemperî çerm normal û hişk e.
Û hem cûreyên çerm bi hev re heye - ew ne avêtin şikilê ne.
Lênêrînê ji bo heval û oily skin
Paqijkirina
Paqijkirina qonaxa herî girîng e ku di hemî lênêrînê de cûreyek hevpar û çermê çerm e. Ji ber ku karên xebatkar ên giyayên sebaceous, axê û mîktê li ser çerm çêtir dike. Pûçeyên hilweşînê, ew tevliheviya provoke û pêşveçûna neynikê. Ji ber vê yekê, lênêrîna bandor bandor ji bo fonksiyonên ku dihêle kûr paqij bike. Ew şêwirmendî ye ku bêşekek an sponge bikar bînin.
Toning
Rûyê we bi bi tonîkek nexagonê ve vekin, û tedawîkirina tevlihevkirina bi tonîk bi alkolê re bikin. Bikaranîna berhemên ku bi zinc-oxide û aculîstîk zêrîn bikar tînin. Ev ê alîkariya çerm û pûzê çermê teng bike.
Moisturîzasyon û xwarinê
Ew çêtirîn e ku ji bo naveroka inflammatorên antogammatîk-ê-êlezîk ên bi emulsiyonên lûksê (hydrogel) bikar bînin. Ew ê çermê bi rehşê û şewitandinê derxînin. Heke çermê cenazeyê xuya bû, hingê wê pirsgirêkê çareser bike dê ê li darê çayê jêb bike.
Ji bo lênêrîna pêdivî ya ji bo çermê rûnê rûyê têne veşartin û mask-film. Ew bi kûrahî paqij bikin û pûkên piçûk bikin, riya dûr bixin, bêtir sebûm hilweşînin, binêrînek nû nû bidin.
Ji bo lênêrîna çermê yekgirtî, du sermayeyên pêdivî ne hewce ye: ji bo çerm û normalê.
Her kîjan çermê ku te heye, lênêrîna rastîn û şertê ya rewşa "niha" dê alîkarî ku ew dewlemendî bimîne û ji bo demeke dirêj ve bimeşîne.