Dances-club-drive û enerjiya erênî

Danserê Nûjen - ev têgezek pirfireh e, ji ber ku ew gelek rêbazên cuda hene. Dansên klûb ji bo çalakiyên xweş û kêfxweş in. Danûstanên danûstandinên Performansê, ne tenê ne tenê kêfxweşiya xwe bigirin, lê bedena we li dijî derveyî fîzîkî, ya ku bi erênî li ser tenduristiya bandor dike. Dersên danûstanên di klûbê de dikarin di perwerdehiyê de tevahî perwerdehiyê bikin. Di wextê we bedenê ne tenê hûrbûr e, lê belê taut, plastîk. Bi gelemperî, encamek ji berî pêşîn ji pêşî ve xuya ye - ew gavê bawerî tê xuya dike, heqê dilxweş û dilxweş be.

Dansên klûyê çi tê gotin?

Îro îro çar çaren şêweyên dans û rêbazên dansê hene. Li vir pir ji wan re popular in.

Hip-hop (hip-hop) Di vê dansê de, tevgerên kurt û berbiçav bi tevgerên hêsan û hêsan têne temam kirin.

R & B - ev şêweyek ew e ku kes nikare bêyî ku şevên şevê bi şevên xwe nekin. Dancing R & B di heman demê de dînamîk û plastîk e, ew tevgerên ku ji bo hip-hop û jaz.

Malbata muzîkê elektrîkê tête kirin. Di vê dansê de bi tevgerên tûj û berbiçav yên zûtir tête taybetmendî ye. Ev riya heman derê ye, bi tenê merivên xwe jî bi tevgerên pêşeng û lezgehên berî hejmarî veguherandin celebên celebên cuda hene.

Rêzika din a dance dancing disco û sexy Go-Go e. Bingeha darvekirina wê pêşniyarek pirfireh e. Armanca Go-Go dances ji bo gelemperî razî ye. Hunerî hunermend di hilbijartina ya Go-Goê de çalakvanan girîng e. Tevgerên dansê divê bi azadiya xwe, azadiyê, akrobbatîk û pasîpîstanê bêne dagirtin. Go-Go ne tenê ji bo kêfxweş bû, lê jî ji bo sedem. Bi awayê, vê şêweyê dansên jazzên jazz, ballet, rojhilat û danûstandinên amerîkayê yên latînî hev dike.

Ji bilî lîsteyên lîsteyên lîstkirî, gelek qadên danûstandinên klûb hene, wek nimûne, tîtonîk, latîn, jazz, pirtûka plastîk û yên din. Her şêweyek girîng e ku hûn bala xwe ye - ew tenê tenê ji bo daxwazên te biryar dide.

Ji bo gelên dersên mamosteyê

Gelek kes beşdarî dîskên hûrgelan hez nakin, ji ber ku ew difikirin ku ew nikare dansa nekin. Di vê rewşê de, hûn dikarin pêşniyar bikin ku hûn şerm bikin, û fersend bikin ku hûn dersên fîlmên dansên fêr bibin ji bo gel. Hin çend hefteyên dersan - û hûn ê li ser erdê dansa dansên wan bi xwebaweriyê bistînin.

Ya yekem, hip-hop bi baldarî bikişînin - ev bi awayekî pir hêsan e, û tevgerên bingehîn dikare di hev de bi hevdu hev re hevbeş bibin.

Hediya sereke ya hip-hop hewce dike û ne kêmbûna pêwîstiyên giran a teknîkî ya tevgerên çalakiyê. Ev yek e ku mirovê ku modernê hewce ye, divê dest bi destpêkirina ku teknolojiyên nû hîn bikin. Hûn bêyî xemgîniyê dikirin ku hûn ê şaşiyê bikin, nehêlin lingê we ne, an jî tevliheviya xwe bigirin. Hip-hop divê bê dagirtin, bi temamî muzîkê û guhdariya ku bedenek taybetî di daxwaza xwe de bixwaze: şewitandin, spin, êrîşan bikin - hip-hop serbixwe dide.

Hip-hop du du bingehîn hene - ev kach û gav e. Ji bo destpêka hip-hop hîn dibe ku ji van bingehên van fêrbûnê hîn dikin.

Ji ber vê yekê, em dest bi perwerdehiyê bikin û kalîteya xwe bikin: Pawên di çarçoveya nîv-tarî de çarçoveyên çarçoveyê de. Niha em bi wan bi temamî nerazî dikin û paşveçûna navendî ya nîv-axê. Li ser dest û destên ji bîr nekin - ew di vê demê de rûrek, paşê çepê, paşê rast bikin.

Niha tevgera duyemîn bingehîn bikin: rastê legê yê yê rastê yê rastê veqetîne da ku sock derveyî xuya dike. Niha ew şewitîne û bedena we bedenê xwe bişîne. Serê çepê çepê bistînin û niha jî lingê çepê bikişîne, û aliyekî rast, li ser lingê xwe rawesta. Hingê gavê rast û kelê tevahiya bedenê bi arcê re biçûk bike. Di heman demê de, hewl da ku erdê bi destê te veşêre. Heta ku hûn encama hewceyê bixwaze tevgerê dubare bikin.

Dersên vîdyoyê ji bo keçikên klubê yên keçan

Her keçik xeyal dike ku li ser dansa dansê ronahî bikin. Incendiary û tevgerên veguhestin bi lez xuya dike mêran. Lê her kes bi awayekî xwezayî bi hestiyariya lîber û pasîfîzmê re xemgîn e. Di vê rewşê de, em ji te re pêşniyar dikin ku hûn ji bo keçên xwe yên ji bo keçikên taybetî û beşdarî dersên dansên dansê bibin.

Heke hûn dixwazin bizanin ka balêkirina cinsê dijberî bi alîkariya dansê, baldarî berbi stenbolê Go-Go-ê-vê dansê dê ji we re azad bike. Ew di karûbarên her dansînek de - tall an jî kurt, kurt an jî bi rengên mezin re xuya dike.

Bila tevgerên girîng ên Go-Go dest pê bikin, û pêşî em ê gavên gavên pêşî bikişînin, bêyî ku ev pirr zehmet e ku ev şêweyek bi temamî bifikire. Ev pêngavên ku di nîvrojek an nîvê çalakiyê de nancing.

Bicîhkirina destnîşaniyê bistînin: lingên dûr a 5-7 cm ji hevdu ve bin. Niha em paşê, piçûkek di bin rêberê dijberî de - bifikirin ku hûn di rêzê de digerin, lê lingê xwe ne li ser rêza xwe, lê ji bo wê bikin. Ji ber vê yekê em du gavên pêşve bibin, bi dest bi lingê dest pê bikin. Em gavê sêyeka rastê bi heman lingê re çêbikin, lê em ji berê ve diçin. Hêzên ku di vê elaletê de nehêle û li ser kemê danî.

Tevgera vê Go-Go dikare bi hêsantirên hêsantir ên tevlîhev dibe, lê di dawiyê de pişkek bi pêlên xwe re bi destên xwe re bi dest pê kirin. Ev dansên cinsê cinsî û xweşfikir dibîne, bi taybetî jî eger keçik dirêj dirêj, porê xwe vekirî, lê pir hêsan e.

Destên xwe di danserê klûbê bigerin

Dansera klûba zehmet e ku bêyî ku destên xwe digerin bifikirin. Hin hinek tevgerên bingehîn li ser gavên bingehîn têne nirxandin - ji bo nimûne, heman hip-hop, ku di, di dema şewitandinê de, danser bi lingê lingê gavê gav dike, lê çaxê di nav elbên di nav elbên taybetî de pêk tîne. Ev yek e ku ku lîma dansa dansê dike.

Heke hûn tenê bi destûra danûstandinên masterbêzê ne, lê jixwe dixwaze ku li ser partiyek hîn bûne kar bikin, ew dibe ku dijwar bi tevgerên ling û lingan di heman demê de. Ji bo ewlehiyê xwe bisekin, muzîka xwe bi temamî bide - bila ling û destên alternatîf bi tevgerên xwe bistînin, û hinek dem bi hev re tine bikin. Ji ber vê yekê dansê xwe ê xwezayî bibînin.

Ji bo ku dansê klubê hîn bibin, ew e û her kes ji bo her kesayetiyê pêwîst e. Pêşniyarên bingehîn dê ji we re şirketa ku di her pîroznameyê de berbiçav bisekinin, ji ber ku hûn betal tune ne muzîkê.

Hûn dikarin bi gotarên din ên di çarçoveyên wan ên navdewlet ên nûjen de .