Her kesê ku hûn tiştek dixe li hember te kar dikin. Ev cîhek cîhanê ne û ne jinx. Tenê lî gelek biorhythmî ve girêdayî ye. Lê heger hûn sê sê bilind xaç bikin, hûn dikarin bi hêsanî bi şewitandinê, acupunkturek û komeleyek xemgîn bibin. Ew ê ji hemûyan veguherîne. Bandor li ser jiyana me, tenduristî, û taybetî, li ser rewş û porê, salek sal heye. Gelek caran ew dîskêşiya paytexta zivistanê-zivistan. Û em hemî cûda di tenduristî û havîna xwe de di navbera tendurustî û xwe ya xwe de bifikirin. Ne ji bo tiştên ku ji bo demên taybetî yên taybetî ne, ji bo tiştên cuda cuda didin afirandin. Ji ber zextên diravî, nehek karên neqûl an rêwîtiyên karsaz ên berdewam ên ji sedemên diranan yên nehêle gelek pirsgirêkan rasteqîn di dema pêşdibistanê de bête kirin.
Mehane
Di çarçoveyê de di asta hormonê de jinan di pirrjimar de cuda dibe: di dema demsaziyê de û pêşiya ovulationê (navîn de), estrogens serdest dike, piştî ku ovulation di derbarê du pedules de li ser progesterones domê ye. Bi vî awayî, rûyê me û guhertina tendurustiyê ya dewletê. Ne ecêb tune ku fonksiyonên ku ji bo vê taybetmendiyê bisekinin çêbikin: 28 rojan - 28 rojên ampoules hene.
Vê hewl bikin
1. Tîmîzasyonê nûjenkirina tîran VICHY bi avê avê û vekişandina dara shea, wekî mîkromagnetê, karanîna xwarinê paqijkirin û paqijên paqij dike.
2. Paqijkirina Paqijkirina Paqijî Û CLEAR ji ber berjewendiyên seborrhagulatory yên lewan, lime, grapefruit û ango.
3. Tema nûçêkirina toner ji bo rûyê DIADEMINE çerm, matiruet çerm, ew bi enerjiyê tije dike.
Biorhythms û çerm
Berî ku wextek bi pisporek pispor (dermatologist, paqijkerî, pîrikê), divê hûn bizanin ku hûn di pêvajoya ku hûn dikarin di sibehê de çêbikin, û kîjan çêtir çêtir bikin ku heta ku piştî xwarinê piştî xwarinê ji bo lênêrîna çermê çêtirîn zehmet de paşde paşde bibin.
7.00-11.00
Bi zivistanê, zêrîn bi zêrîn bi rengek zelal e.
Ji dermanên bi retinol (vitamin A) divê werin betal kirin, wek ku ew hestiyariya çermtirîn bi çermê zindî bibin. Zû sibeh ji bo masks, germ û serums pir temam e.
Serdana dermatologist e ku çêtir e ku ji bo sibehê plan bikin.
Çima
Hestiyariyê ya çerm kêm dibe, û her kesî darizandin di dema demekê de ji bona lênêrîna çermê ya erênî re. Lê belê saetekê anî berî nîvê we hewce dike ku ji dagirkeriyê vekêşin Cinderella ji dorpêçê reviyan: qada sebaceous di çarçoveya xebatê ya herî çalak de têgihîştin, çerm dest pê dike û bandora pêvajoyê pêvajoya wê nayê hişyar kirin.
Girîng e
Divê kemên rojê ne tenê neşurîzmê, lê herweha ji hêla firojê û faktorên hawirdorê biparêze biparêzin.
Tip
Piştî ser seram û berî avakirina avakirina bingehîn, bingeha kemînek taybet a serîlêdanê bikin.
Vê hewl bikin
1. Moisturîzasyona xweş, paqijkirin, bi derveyî fransî veguhastî û pejirandina Çînî ji LANCOME re çermê ji her tundiyê biparêze, di nav hawirdora derve de.
2. Dermana TimeWise ji MARY KAYê bi zelaliya zêrîn a SPF25 re çerm ji ji nîşanên hûrs û çermê çerm biparêze parastin.
3. Kember "parastina pirzimanî" ji L`OCCITANE li ser bingeha mûçeya organîk ên nemir li vîtamîn E, ku dijî dijî radîkal azad dike.
4. Kişandina kemkirina ji bo şewitandina Predermic DARPHIN bi derheqên iris, hesetailar, aloe vera û vitamin E bi bandorek kişandin.
5. Roja hilweşandinê ya bi antioxidants ji DIADEMINE û SPF12 paqij bikin.
6. Bingeha Moşurîzekirina ji bo çêkirina "Pearl Glow" ji ORIFLAME
7. Bingehek ji bo çêkirina DR -IERRE RICAUD, bi kelepên ronahî-berbi
13.00-14.00
Ji bo hezkirên ku di dema danê xwarinê de salonê biçin, nûçeyek tengahî ne. Ji 13.00 heta 14.00 bi asta hormonal kêm dibe, û çerm bêguman bi pêvajoya bêdeng dimîne.
Bila tenê bi avê tîrêjê germî be, bi rastî, eger ew hewce ye (wek mînak, her tim li karmendê karmendê dixebitin di nivîsgeha kantonê, di kantonê karmendê an jî li kolanan de bêtir).
17.00-20.00
Bi bandorek xuya, çermê rûyê rûyê û laş dikare bi şevê sibehê re were pêşkêş kirin. Vebijêrk ev taybetmendî wekî "owls" û wan kesên ku rojên karê wê dereng dibe, tenê ji bo ku hûn gihîştin salonê bedewiyê bigirin.
20.00-23.00
Di vê demê de (zûtirîn, çêtirîn) ew e ku ji rûyê xwe vekirî azad bike.
Beriya ku diçin nav, bedenê şevê bi şevê şevê, bi taybetî bi rengê çermî. Divê hûn di odeya tarî de radibin. Nebûna raya ku ji bo hilberîna melatonîn, gerokrotkerek hêzdar e ("parastina li dijî temenê kevin").
23.00-7.00
Bêguman biqewime, gava ku em xewneya duyemîn dibînin, bedek bi tevahî hêza xwe dike. Hemî pişikên ku di rûyê xwe de, rûyê xweş bikin, da ku ji bo hilberên mestir ên giran ên epidermis e, wekî timê kar e, û berhemên kozmetîk ên ku ji wan rojan zêdetir zêde dibe. Dema ku ew dixebitin, hûn rihet bikin.
Vê hewl bikin
1. Mila paqijkirina şîrîn ji OLAY re tevlihevkirina 7-nîşanên guhartina temenê VitaNiacin bi zorê.
2. AVON ji bo pakêt û êvarê li ser pakêtek paqijkirinê
3. Ji bo rûyê gel-foam ji bo rûyê 2-in-1 "Paqijtirîn Paqijkirina" bi hilkişîna kalên mezin re ji ORIFLAME
4. Ji bo çavdêriya çavê veşartina BERSÎVÊN BERSÎVÊN BERSÎVÊN BERSÎVÊN BERSÎVÊN BERSÎVAN Û KARKAGEN
Kursî ya 4-heftê li dijî şîretên "Ecolagen" ORIFLAME bi tevlîheviya tedawîra xwezayî ya ku hilberîna hilweşîna xwe ya xwe bisekîne.
Bi nûvekirina şevê ya REDAYA-REDAYER-RAYÎSTAN-NAY-KIR-ê amînopeptîdî, ku rêjeya nûkirina hucreyên çermê heta sê caran zêde dibe.
Contour serum for wrinkles Derma-Full HZ ANEW Clinical in hyaluronic acid di hunduriya înfeksiyonê de paqijkirin.
Şemek-şikilê-kemî bi mîkrofîlma kevneşopî û dermobiakturên xwezayî BIOTHERM nûvekirina hucreyên çermê çerm dike.
Dursa kurteya sê-hefta Têkilî ya Kolagene ji DR.PIERRE RICAUD.
Der barê axaftina Kolagen dihatin neyê. Ew li wî ye ku ciwanên çerm girêdayî ye. Bi temenê, naveroka wê û kalîteya kêm dibe, divê ew ji derveyê xwe bigirin. Û li vir dibe dijwariyan. Bêguman ev e ku ev kûçagen (heywan, çol an kolonî, masî, îktyokolok) pirr, proteîn-derveyî biyanî pir e, ku astengek pir hêz û ewle ye, wek çerm (yekem ji hemî, stratumên stratumê), wê neyê wenda kirin hundur. Her weha di kemmetîkan de, ev molekûl ne kurt e. Ji ber vê yekê, asîmîlasyonê ya kolagen (bi tevî bioretîk, gengaziyê) ji baş baş e. Ew nîşanek e ku çerm nexweş e. Lê belê alîgirek erênî jî heye: Kolagen li rûyê çermê dakêşîne, li ser bandorê zêdekirina kolony-lipsticks li gorî.
Her weha, teknîk û amûrên ku gelek neocollagenesis teşwîq dikin hene. Pîrozbahiyên niha yên peptides ne. Ew ji proteîneyên piçûktir in, ku tê wateya ku ew dikarin bi rêya koloniya stratum derbas bibin û hucreyên zindî dibin. Cenazeyên darizandinên çalak ên çalak, li hemberî, di êvarê de çêtirîn bikar têne bikaranîn, dema ku pispor ji hêla faktorên dijwar a hawirdorê ve ne. Ji pêvajoyên pîşesaziyê yên ku neocollagenesis veguherîne, pir bi awayekî gelemperî têne naskirin. Bikaranîna wan bi dema we ya sal an an qonaxa zermî de pêwendîdar e.
Biorhythms û plastics
Roja rojê nerazîbûna encamên plastîkê ne bandor dike. Di şevê de, bedena xwe vekişîne û ji ber vê yekê dibe ku bêhtir gihîştina rastiyê. Lê anesthesiya û xewn bi tevahî tişt tişt in. Û ji ber ku hûn di nav êvarê dezgehên xebatê bibin, xwarinê anesthetîk wê di rê de biçûk neyê guhertin, ne jî dê bandora guhartina we li ser anesthesiya wê biguherînin. Her weha hewce ye ku guhartina seasons. Di demeke germ de, rîska infeksiyonê mezintir e. Em, wek nimûne, eger operasyonê hewa 40 dersînek hebe, operasyonan nekin. Lê her tişt li ser taybetmendiyên kesane yên organîzmê girêdayî ye. Ji bo nimûne, li Brezîlya, germ berdewam, lê hejmareke hejmareke mezin a plankirina plastîk heye.