Mîtrokona fly-Lady-ê ji bo paqijkirina fîlmeke nûjen (jina jinê): "Her tişt wekî zehmet e ku ew xuya ye! roj Û carek û her tiştî ji bo ku ez ji bo biryara xwe biryarê bikim: Ji niha ve ez ê ê baş dibînim! Ev wateya parade full. Erê tiştek nû û dilxweş e. Ji ber vê yekê hûn dikarin her demê bi deriyê vegerekî bi vekirî vekin, ne şehreza we ne. Dengê kêfxweş e? Ji bo veguhertina cîhanê biguherînin û amade ye. Let's start!
Destpêka destpêkê
Ji kerema xwe, dewleta ku di xaniyê we de ye, wê di rojek de ava nekir. Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku ji bo her kes ji bo xwe bistînin. Pêdivî ye ku pêngavên bêdeng (her rojê her demek piçûk) bi rêya riya ideal ideal. Rewşa bingehîn: Eger ew derxistin, nehêlin, nexweşî, nebaş nekin, rêbazê sûcdar nakin. Destpêk ji sûcê dûr bixin û xwe spas bibêjin. Ji mehekê vekişînin, û paşê hûn ê tevlî bibin. Hûn ê jî hez dikim! Ji bo destpêka serkeftî ya Fly-Lady - paqijkirina jina nûjen a hewceyê pêdivî ye.
STEP 1 Sink paqij bike
Pişka paqijê şewqê bişewitînin, xwarina rûnî. Niha, çi dibe, divê di sibehê û êvarê de ronahî bike.
STEP 2 Berî
Di demek nêzik de, gava ku hûn rabû, hûn bi pêlavên hêsan ên bi qesaxên xwe re bistînin, xwe xwe paqij bikin, (hîna ku hûn ne hewce ne ku hewce neçin).
STEP 3 Reminders
Li dora sinkê binivîse û stackers mirror, ku nîşan dide ku hûn çi bête kirin. Ji kar û paqij nake!
STEP 4 Hotspot
Di her xaniyê de cih hene hene: Divê ku hema hema hema hema hema hema hema kaxezek heye. - û piştî demek kelek piçûk di nav deverek rast de. Di demjimêr 2 deqîqeyan de bizivin û hewl bidin ku astengkirina astengkirinê. Pesnê xwe bidin û teşwîq bikin - ev bingeha balafirê ye! Bi temamî kar nekin! Pirsgirêk tiştek e, ji bo nimûne, bi hesabên cûr in. Wekî ku nîşanek hêşyar dike, ew yekser çalakiyê bistînin. Zêdetir vê derê vê germê îro, ne vegerin.
Bêyî dayîn
Hinek çalakiyên sibeh û êvarê hene, yên ku nexwest in. Pirtûka herî girîng a ku çêbikin, bila bêkêmasî, wextê xwe bistînin. Di sibê de hewcedar e: bila bedenê dagirtin, paqij bikin, roja rojê plan bikin. Di êvarê de, hemî wateyên: ji bo sibê amade amadekirin (tiştan amade bikin), sinkê kontrol bikin.
Dîsa paşîn ya Fly-Lady - ji bo jina nûjen a paqijkirinê - pênc-xilas xistin odeyê. Di nava wextê de, hûn ji tirsa hûrsê bibin: kovaran, derman û karmendî, pencereyên nivîskî, mirinên bêyî cotek xilas bike ... Hemû ev bêaqil bê avêtin! Hûn bi du - û deqeyan berz bû. Niha nuqteya 15 deqîqeyan dişînin û li hin hin qada xaneyê de kar bikî: li rûnê, odeyê, di navmalikê de. Alarm clock ranging? Dîsa dîsa Û 15 demjimêrên din ji bo xwe veqetînin. Hûn di demê de hûn ê bibînin ku xaniyê xwe hêdî guhertin. Têkiliya dawîn ji bo heftek carekî jinekê careke giştî gelemperî ye. Ma hûn tevlî bibin? Ji bo te!
Yek ji yek
Ji bîr nekin ku hûn herî xurt û balkêş in. Baweriya xwe bike! Paqijên kulikê re paqij bikin, ji destên çermê bi kîmyewî re mal nekin. Û piştî 15 deqîqeyên karker, xortên xwe spas bikin - li ser wan wan xwarinên xwarinê bide.
Paqijkirina gelemperî yek ji riya malê paqij e, û bi vî awayî, tendurustiya we ye. Ji ber vê yekê, paqijkirina malan divê bêtir ji rêzdariyê re bê derman kirin, ji ber ku hûn li xweş, xweş û bijîn.