Hûn kontrola rûnê çermê

Skin mirror of a person's health. Ew her timê nîşanên yekem e ku tiştek çewt e. Pêdivî ye ku lênêrînek domdar, hişk û dilovanek hewce ye. Bi taybetî bi şerta çermê li ser cinsî ya dadperwer dike, ew ên ku baştirîn, hêja, piçûktir dibînin.

Pir caran, pirsgirêkek sereke ji bo keçên olî tê gav tê gotin. Ev yek tê fêmkirin, ji ber ku herkes teva rûyê zêrîn û çermên mezin dişibîne. Ya, çermê oily, ew tenê ne tenê yekînek, çimkî ew ji hêsantirên zûtirîn berxwedan e, û ne hewceyê karmendên kovayî hewce ne. Lê karê karên germên sebacey nayê serî her kesî.

Causes of oily skin

Heke hûn çermê dilê hene, sedemên herdem herdem di heredîtiyê de veşartin. Bi gelemperî, xebatên pir çalak yên gaziyên sebaceous bi hin binpêkirinên organên navxweyî û jiyanên jiyanê re girêdayî ye. Lê em dîsa dîsa dest bikin.

• Heredity. Ev tê wateyê ku hûn ê çermê tevahiya jiyana we şer bikin. Ji ber vê yekê ew pir girîng e ku ji kozên rastê hilbijêre, û herweha ji bo masksiyonên hişk û dirûşmetê bikar bînin. Ji bo nimûne, kulber Rast, wekî pisporan dibêjin, pirsgirêk zûtir wek ku keçikê 25 salî gihîştî pirsgirêk dibe.
• Binpêkirinên navxweyî Ew hêja ye ku biçin bijîşk û rewşa şertên germ, pancreas û tîrmehê kontrol bikin. Sedem dikare di zexta berdewam veşartî. Di vê rewşê de, lênêrîna çermê çermê pêdivî ye. Ji bo nimûne, hûn dikarin bikarhênerek parsley bikar bînin.
• Xwarinê çewt. Mixabin, ev sedem ji bo zelaliya rûnê gelekî herî hevpar e. Ji bo ku hûn ji xwarinê xwarinê û xwarina xwarinê, xwarinê zûtir bixebitin. Ya bîr bînin, hevalên rastîn ên bedewiya mîrê xwe buckwheat, sebze, kefir. Herweha, nîvê sibehê doza xwe nade.
• Lênêrîna rûyê xirab. Ji paqijiyên cûda yên cixare hene ku nehêlin. Bêguman, lênêrîna wan bikar anîn, lê bêyî fanatîzmê. Her weha, her demek pir caran bistînin, ji ber ku ev tenê tenê tengahiya sebûm zêde dibe. Ev çêtir e ku ji bo kovên giştiyên gelemperî yên ziravê zermî û maskek oyatmeal biguherînin ev fonksiyonên pêdivî.

Çiqas ji çermê çermê xilas bike

Ji ber vê yekê hûn difikirin ku hûn dizanin ku we bedena teşik heye. Ez çi bikim? Bersîv e - bersiva we jiyana xwe. Heke pirsgirêk neheqî ye, her tişt dikare bêne çêkirin. Hûn tenê divê hûn jîyana xwe kêm bikin, û çend rêbazan binêrin. Hûn dikarin ji destpêka sereke dest pê bikin - şuştina çermê oilyê divê bi taybetî bi gel bi du kesan re an germê bi rengek dilovan re bêne kirin. Hûn dikarin hemî derman û her sibehê bikin ku ji bo maskek kêrhatî ya reyek çêbikin, ku bi taybetmendiyên xweşik hene û bi temamî re alîkariyê raman dike.

Heke hûn çermê dilê hene, tedawî ne. Lê piraniya wextê kêfxweş e û temamî ne. Hêza we divê be, jiyanek xwerû, kozmetîkên rastîn, kursiyek bi rûxên rûxanê. Ev yek - hêsan û hêsan e. Ji bo ku hêsan hê hêsan çêbikin, em bihêle hin hin xwarinan.

Masksên malê ji bo çermê rûnê rûnê

Bêguman, masksên herdem her tim hêşkêş e, lê encamên wan wê binirxînin. Pêdivî ye ku ji bo maskek rast û timdarî pêk tê çêbikin. Bi gelemperî, dersa 10-15 rojan pêk tê, dema ku hûn hewce ne ku maskek taybet be. Li vir çend nimûne hene:

Li ser rûnê

Ew gelekî girîng e ku hemî materyalan tevlihev bikin û tenê bi rûyê rûyê paqij bikin. 15 deqîqeyan bimînin. Ev maskek bi temamî veguhestina sebumê dike.

Hûn hewce ne:

• Germên zêrîn - 1 çermê;
• Nanê firotanê - 1 çermê;
• Her cilê xwînê 1 çargoşe ye.

Maskê Apple

Bêfxweşîn ya herî baş, sot, kulîlkên mîkroş, ku divê bêne avêtin û bi hêla spî re ve girêdayî ye. Maskek ji bo 20 deqîqeyan ve tê dayîn û avê bi ava avê veşartî. Ew bi temamî bi poresên berfirehtir veguherîne û bi tevahî glands sebaceous calms.

Hûn hewce ne:

• Apples - 2 parçe;
• Egg white - 1 pc.

Ji ber vê yekê, hêsan e ku zehfên xwe di bin kontrola xwe de bikin û wan hêja dikin. Ji ber vê yekê, hebe, heqê bêhêz be û şermezarkirina li ser mirina we, ji bo ku hûn bi destên xwe bigirin û gilî bikin.