Massage ji bo tevahiya bedenê
Li ser lingê gelek pirzimanî çalakî hene, her yek bi rêxistineke taybetî ve girêdayî ye. Li ser xebatê, hûn dikarin karê tevahiya laş çêtir bikin. Ji ber vê yekê, gava ku em barefiriyê digerin, cûreyek cûda dibe, ku di ber ku feydeya organîzmê de pêk tê. Wekî encamek, zêdebûna xwîna xwînê, şerta çerm û zincî (tevlî mêjû) çêtir dike. Pêdivî ye ku ji bo lingên me tired. Hingê tevî, dema ku pargîdanê digerin, em arşîvê lingê hîn dikin. Di pêvajoyê de, hemî hestiyên, pişk, tevlîhev, her weha hêjîran, yên ku bi gelemperî ji ber pêlavên hişk in. Ji ber vê yekê ew ji hêsantir e ku ji wextê dem vextê bi pêlavê re beşdarî xweş e! Heke hûn ne hewl nekir, hingê niha dem e.
Hişyariya kerema xwe! Pêdivî ye ku nexşek ji wan re, ku ji rheumatîzmê yên ling, gout, nexweşiyên kevneşopî yên pergala jînîteya draviyê de bikişînin. Divê weha nexweşan ji hêla hîmyotroya hişyar bibin.
Erdê baştir bibe enerjiyê
Ji bo çêkirina enerjiyê, û hence, tendurustî, ew e ku pir bi kêrhatî li ser erdê rêve ye. Li gorî doktorên rojhilatî, feydên rêveçûna bi lingên neçan pir hêsan e. Bi vî awayî, em ji erdên neyînî yên negirtin, û di vê awayê de, bi "rexne dike" bi karanîna enerjiyê. Scientists ji bo "nîşanan" ji bo şirovek dîtiye. Rast e ku mirovê nûjen, elektronîkek zordariyek gelekî zehf dike. Bi lingên neheqê erdê veşartin, ew ji van sûcên ji xwe veşartin. Ev ji ber bandora her tiştê jîndar li ser bandora rûyê erdê ya magnetîkî ye.
Amûrên taybetî yên nîşan dide ku enerjiya mirovî di destpêkê de 40 deqîqeyan piştî destpêka têkiliyê bi erdê çêtir dike. Ji ber vê yekê, li malbata welêt di havîna havîn de, ew pir caran pir caran dibe ku pêlavên xwe li dema baxçe an baxçê bejê dixebitin.
Li ser avê digerin
Ev pêvajoyên dijwar wê dê beden xurt bikin û hûn bi gelek dermanan veguherînin. Her kes dizane ku avê hîn hîn dike, ji me re bêtir xweş dike. Dema ku em di nav lingên nehê de, avêtin germ û gerîn dest pê dike ku baştir bikin. Bi vî rengî hûn dikarin ji hêla sernav û germbûna xwe bigirin. Ev pêvajoyê dikarin bi malpera zû li malê bêne kirin.
Di şûştê de hûn hewce ne ku avê avê sar li ser qirêjê û li avê bigerin. Demjimêr: 1-ê per roj ji bo destpêkê, destpêkê 5-6 deqîqe. Piştî ku şan, hûn hewce ne ku lingên lingên germ bikin, bi hişk, hişkek zehmet bi wan re bişînin. Di demê de, asta avê divê kevir û çerman bilind bibin, û avê pêdivî ye.
Li kevirên gil
Perwerdeya herî baş ji bo lingên ku li deryaya çemê an deryayê ye. Ev pêvajoyê dê bi lingên xwezayî û nexweşiyên din ên din ên ku bi hemî anemia re alîkarî alîkarî bikin. Heke hûn xaniyên qewlê bistînin, hûn dikarin di xavê xwe de bi xwe qenc bikin.
Pêçikên ku di nav baskê de derxînin, avê bi avê sar re bikin (hûn dikarin xwekarek biçûk zêde bikin) û ji lingê lingê xwe bidin. Dema pêvajoyê: Ji 3 heta 15 deqeyan ji bo kesên ku qels û nexweş in, 30 deqîqeyan - ji bo yên ku bi temamî baş in. Hişyariya kerema xwe! Girîng e ku kevir di tevahiya pêvajoyê de gazî ne.
Healing Dew
Bav û kalên me bawer dikin ku dew di destpêka Tîrmehê de an anîna destpêka meha Tebaxê bûye herî hebû. Li barefirînê digerin dewê ne tenê hişyar dike, tevahiya bedenê bihêz dike, lê herweha alîkariya nexweşiyên giran dike. Vê rêwîtiyên tîrêjên pispor, tedbîrên tone bike. Û dew wraps vîtaliyê bide, bedena xwînê bi xwarina xwînê, ciwanên vegerin. Ji ber vê yekê em ne hêza havîna dewrê dewlemend dikin?
Di sibehê de, sibehê derkeve nav erdê. Bendê pêşî, masiyên xwe vekin. Piştre, wext, gavê bigirin. Bi 1-2 deqîqeyan dest pê bikin û gavê gavê gavê 45 demjimêr bistînin. Hûn ne pêdiviyên lingên xwe bişînin. Wan destûr bidin ku, şevên kincê bişînin û yekser rûniştin.