Gelek zêrîn û dilsoz û kulîlan, rezk û berazan di nav baxçê de, li daristan û zeviyê mezin dibin. Soup ji devê vitamin û sebên gelekî gelemperî ne. Di rojek germ de, ji "heftiya havîn" ji meşek amade bike, û hûnê bi rastî hûn nebêjin ku pitikê xwarinê hevpeymanek bixwin - xwarinê bêpêş kirin!
Ji bo dermanê bistînin :
- 3 kûçikan
- 100 g of salad;
- li ser qeyek hêşîn û dill;
- 4 potatîk
- 3 Bermikên kevirkirî;
- 4 table. çermên kulikê;
- şekir
- en.wiktionary.org jumon - en.wiktionary.org to taste;
- 100 g of apples or fruit fried.
Amadekirin :
- Bi du kulîlên avê avêtin, kemilên diranan an jî fêkî darê veşartin, avêtin û di bin 3-4 demjimêr de binpêkirin.
- Hêzên kulikan di nav pelekê de, şîn, paqij bikin, kuban bişînin.
- Kûkên nû yên di kubên biçûk de jêbirin. Salad, parsley û dill pencere.
- Protînên hêsan ên zirav ên paqijkirî de, û zerz bi baldarî veguhestin û bi tîrêjê ve girêdayî ye.
- Bi tevliheviyê, paqij, zêrîn, şekir, xwarinê lemon.
Ji bo dermanê bistînin :
- 3 lîreyên avê;
- 500 g ji ciwanên ciwan re
- Potatîkên navendî ya 6-8
- 2 carrots;
- 2 stems û golikan
- 400-500 g dadgehan;
- 4 tomar
- 100 g ofion of green;
- kulikê
- pelan, kevir
- xwê - tamê
- 3-4 pejên giyayê.
Amadekirin :
- Pirtûka kulikan û kevirên bi chopsticks re dişikînin. Avê avê vekin û ji bo 15-20 deqîqeyan bixwin.
- Pelên piçûk û kevir ên kevir ên kevir, zûçîn, potatoes, tov, germ, germ, avêtin, pelên bayê û heta ku amade amade bibin. Bi kulikê xwe bipirse.
Ji bo dermanê bistînin :
- 100 g of cabbage;
- 1 potato û otomobîlan;
- 1 beet û qeyikê ciwanên xortan.
Amadekirin :
- Hemî paqijkirina mezin, avê germ bike û ji bo germê kêmtir, 30-40 deqîqeyan bikişînin, bin lid. 15 deqîqeyan xistin û paşê xistin.
- Bêkêşê bexşikê, heta ku çêbû.
- Li rûnê bêdengek li ser kûçikê binav bikin û zêçek zêrîn bi bişkojk veguhestin ku rengek rengek bedew e.
- Bi qirêjên kevirandî vekin.
Ji bo dermanê bistînin :
- 1 lîreyê avê;
- 300 g nêtel
- 100 g of serion;
- 1 table. nermê rûnê
- 1 table. çermek mûçik
- 2 hêkên êşkirî;
- qeyek parsley û dill;
- 100 g ji kişandina kulikê
- xwê û giyayê - bîhnxweş.
Amadekirin :
- Peliya zêrîn, pişkek paqij, rûnê rûnê rûnê rûnê.
- Pişk didin, paqijî bikişînin, bi avê avêtin, avêtina avêtinê, avêtina avêtinê, kemperê, bi avêtî û 2-3 deqîqeyan bixwin.
- Pirtûka paqij, cubes bişînin. Germên parsley û dill, dry, grind.
- Di plîlên hêsan û kesan de, sond, şevê bi kulê xweş bike.
Ji bo dermanê bistînin :
- 700 g ciwanên ciwan
- li ser qeyek dîl û germên kesk;
- 3 kulikên kulikê û beet kvass;
- 3 kûçikan
- 5 eggs;
- nîv lemon;
- xwê, giyayê bîhnxweş.
Amadekirin :
- Dill andionion with salt rubbed.
- Ciwan dişewitîne, bi rengek zêrîn, kurtkirî û kûçik di nav saucepan de tête kirin.
- Bi firotanê kûçikê û êlekirî beet kvassê bişînin.
- Di heman panê de zehmet-êlekî zehfkirî ye û çend hejmarên hûksê bikişînin. Serdan û marê.
- Hûn dikarin birçikên xwarinê zêde bikin (xwarin, bê bêhn) û xwarinê xwarin.
Ji bo dermanê bistînin :
- 4-5 parçik
- 3 pişkên kevirkirî;
- 2 kûçikan
- 100 g ofion of green;
- 3 eggs;
- 3 lîreyên avê;
- 4 table. çermên kulikê;
- 1 teaspoona citric acid;
- parsleyek kesk, dill;
- xwê, şekirê - bîhnxweş.
Amadekirin :
- Beet û pîrên kurtkirî bi avê tije bikin, additîkên cîtricê, ji bo 30-35 deqîqeyan bixwin.
- Bi şikê bîhnxweş vekêşî berbikir, bêdengî, pêzikên kevir, kûçikên kişandî, şewitandinên kevir û hestî yên tijî, xwê, şekir û germê zêde bibin.
- Dema ku xizmetê dikin, bi parsley û dill veşartin.
Ji bo dermanê bistînin :
- 1/2 / serê serekên spî (300 g);
- 200 g potin
- 2 carrots;
- xwê - tamê
- 1 table. çermek mûçik
- ji bo firotina kemikan
- greans û seetan - eger bixwaze.
Amadekirin :
- Zeviyên kuçik diçin û heta nerm.
- Kişandin, vebaweran bi rêya gavê vexwarin. Bayê bira, dîsa careke din bişîne. Mûzek bi sondê, bi salê bi xwê re veşartî bike û bikişînin. Sermê bi kurtê kulikê, germ û tecrûbeyên xwe zêde bike.
Ji ber vê yekê, gelek şîretên hêsan ên ji bo şewqeyên hêsan hene hene, lê em ji we re li ser wan pir kêfxweş e.