Fytoscores ji bo kêmtirikek piçûk
Ji ji sûkên zivistanan berê fêk û berazan dimîne? Demjimêra ku ji bo fêrbûna jinê ya jinê ya fonksiyonan û derxistên karanîna karanîna bikar bînin.
Wateya ku hişmendiya hevpar
Bila rûniştinê di carekê de deyn bikin: hêvî dikin ku ji bo parsa û birayên bêyî xwarinê raktorî, ruhê berdewam berî êrîşên êvarê û mûzekek rastîn "karê bîhnfireh" - hemî heman tiştê ku çi çêbikin ku çirgehên balafirgehê ava bikin. Ji bo ku hûn ji bo hejmarê kêrhatî û derxistin ji bo hejmarê kêrhatî, hûn hewce ne ku hûn li destên xwe bisekinin û tevlihev bikin, çimkî rêbazên berbiçav û qelsiyên piçûk dikarin bi bandorek pendulum veguherînin - poundsên winda dê bi berjewendiyê vegerin.
Divê xercên pêşniyaz di nav 0.5 lîreyên avê de bêne avêtin, bi avêtina heft deqîqeyan bêtir avêtin,, hinek seetan bisekinin. Piştre ji bo dora saet anî berî dora xwarina 20-50 ml ji bo xwarinê ve bikar bînin. Vê kursî ya phyto-phlegm ji ji hêla phytospores û karûbarên karanîna ji bo kesek dikare du salan dirêj dibe. Lê eger hûn li ser bingeha domdar bikin, beden wê bi rengek bersiv bikin: di pêşerojê de sozên giran bimînin. Piştî destpêka destpêkirina devoksiyan, pêvajoya mûzayî zêde dibe, pêvajoyên metabolic ava kirin. Di destpêka her sê mehan de, ew sal, çar caran sal e, divê hûn du-sê mehan ji bo demekê derkeve. Piştî havîna, betlaneyek wisa dikare dirêj kirin: Fresh berries, fêk û fêk, ku ji bo her salê pêdivî ye ku ji bo her salek pêdivî ye. Baweriya hemûyan û birayên ku jêrîn pêşniyaz kirin dikare alternatîf bêne kirin: ew bi hêsanî hev veguherînin.
Tenê derxistin
Brot №1
Avahîner di nav deverek de: tîpek ji sêlên mûçik (zelal), tovên flaxê, pelên çûkê mezin û hevkêşk danê pîr. Derman ji ji bedenê vexwarinê û ziravên zûtir ve vedigire, hestiyên çalak dike û xemgîniya hûrsaz dike. Ji ber ku êrîşên xirabiya xirab û pevçûnê mêrê xwe dikarin di berê de were nivîsîn.
Daxuyaniya # 2 Kişandin: Kîçên darê, marigoldên derman (marigold), rookên kûçik û xemgîniyê (şîn û çandiniyê) - hemî beşan di nav çalek. Birayên bîranîna metabolîdatiyê kontrol dike: Carbohydrates zû zû di nav golucê de veguherînin û ji bo bedenê wek rûnê fonê tê bikaranîn, û ji bo karanîna pêşerojê wekî firotên fat.
Broth №3
Ji bo ku ev pêdivî ye ku fikrên phytospores û nifşên girîng e ku ew hewce ye ku berhemên zirav, riya hêk, mûçikên kevir, rîskek xwerû - hemî parçeyên yek çûkek yek ji wan re bigirin. Ev ji bo fîtogens û demokrasiyên berfirehtir ji bo pirtûka kêmbûnê, kêmkirina metabolîzmê ava bikin û alîkariyê liverê bikin ku ji bo beşên hûrgelên yên xwarina modern ên bikar bînin. Ew di nexweşîya tevliheviyê de, gurçikan, paqijîna xwînê û pergala sîstemên nervous jî pir baş e.
Hêviya li ser pencereyê
Li kûçikan zêde bikin di xanî daîreyek pirrjimar e, lê hevalbendê wan, an jî barago - pir rast e. Ev çiyayê mîna sûkek kesk, kesek wekhev e û di xuya de gelek xweşik e: sten û pelan bi hev re bi gulên gulên tender re dê pencereya her windowsill. Lêbelê, hevpeymanên dilsoz di şer de bêhtir giran û bêbawer kirin. Pelên borage pirtirkêmtir in saladên ku bi rûnê rûniştina rûnê nebêjin: zêrîn, grape, zivistan an jî zêrîn. Potatium di kompîtasyona wê de pişkiya dil dilhêz dike û bandora sîstema nervous bandor e. Hêvî ne ku mîlîtanên Romayê barago di xwarinê de ji bo parastina ruh û hêza enerjiyê biparêzin.
Di bihara wan de pir baş in!
Ji bo şûna xwe winda bikin û bi destpêka havînan re binêrin, hemî jinên van van keviran û qirêjên karûbar bikar tînin.