Pîvanên bi mîlyonê bi diyabetê mîllîtus re bi zorê têne amadekirin ku bi amadekariyên fêkî û berhemên bi şekir re xweşik dikin. Lê jim, jam, jam û parastinên din dikarin bi veguherînên şekir ên wek xylitol an sorbitol amade bibin. Prensîpa amadekariyê jam ji bo diyabetîk amade dike ku ew wekhev wekî şekir şekirê, lê xylitol an sorbitol divê di giran de kêm dibe.
Kişandin:- Apple 1300 g
- Avê 125 ml
- Xylitol 100 g
- Sorbitol 150 g
- Step 1 Ji bo jamav amade ye, hûn hewce be ku apexên xwe (nifşa baştirîn "Fill White"), xylitol or sorbitol (ji hilbijêre û avê vebijêrî).
- Step 2 Divê kêlan bên şûştin, vekirî, stûnên jêbirin û biçûk biçin biçûk. Pîvanên kêliyên peelkirî 1 kîlan be.
- Dema 3, kêlîkan di xwarinê xwarinê de kêlan bistînin û di avê de avêtin.
- Step 4 bi pişkek paqij bikin û, bi qirêjê, pêdeng nerm heta nerm.
- Step 5 Bi kêlîkên spî yên bi hucreyên piçûk re dişûre an kolanderê vekin.
- Step 6 Pîrên mashedê veguhestin veguhestina kanserê xwarinê û xylitol an sorbitol zêde bike.
- Step 7 Gelek zindî bisekin, ew li ser stove derxistin û naveroka pêdiviyên ku bi berdewamî xeber digire. Divê xwarinê di xwarina rûniştinê de, di demekê de veguhestin. Demjimêrîna xwarinê - 30-35 deqîqeyan ji navnîşên avê yên girseyî.
- Step 8 Berhemên dawî yên pêşîn li jûpên jûpên pêşniyaz bikin, lîsên kevir ên tilandî veşartin û avê di nav avê de veqetînin: bi kapasîteya 0.5 lîreyan - 20 deqeyan, 1 lîber - 25 deqîqe, û paşê cork.