Di zivistanê de, ku tu caran berî, çermê rûyê rûyê bandorên neyînî yên hewa, germ û germî ye. Di vê yekê de ew wê pêdivî ye ku ew pêdivî ye ku dîsa werin nûkirin û xurt kirin. Tenê ji ber vê yekê, piştî ku veşartî, paqijkaran bi tedawîbûna rûyê zivistanê ya taybetî ya pêşniyarkirina pêşniyar dikin, bi karanîna cûrên celeb ji zincên cewherî yên ku zivistanê di zivistanê de paqij bike. Bi taybetî jî ew zehmetiyek hêşyarî bi xemgîniyê û zehfê ye. Hemî masksiyonên germkirina hişk ên ku ji aliyê me ve pêşniyaz kirin dê ji bo ku sar di sar de gelek bi bandor re bandor bikêr bikin, û wê bi temamî wê vedike.
Li zivistana sar û çermê
Bi zivistan, çermê rûyê rû, pir caran, ji hêla hestiyariyên hişk, hişk, hişyariya çermê di hin hûrgelên rûyê de, û herweha bi tevliheviya germ û şewitandina şewitandinê tê nîşandan. Du du nîşanên dawîn di zivistanê de ji bo cûrbê darê zûtir pir girîng e. Ji bilî, zivistan, bikaranîna kozmetîk û hilberên kemîner, ku xwedîtiyên bandor ên dravî hene, bandorek pir bandorek heye. Bi taybetî jî ew şewitandin, ku em dihezînin ku her rojê rûyê rûyê xwe bişû. Ji ber vê yekê, pirsgirêkên ku girêdayî deryaya demsalî ya girîng ên çerm, girêdayî ye ku ew bi baldarî bijartina kozmetîk û rêgezên din ên ji bo lênêrîna rûyê. Bi vî awayî divê di bîra xwe de ku di zivistanê de zehf e ku bi cûrên cûrbûre bikar bînin. Ji bo rûyê xwe veşartî, bi tenê di êvarê pêşî pêşî tê pêşniyar kirin, lê ne di sibehê de, beriya ku ji ber vekişînê ye. Ew zehf ne baş e ku tenê di dema xewna meşikên me de, ji ber ku dibe ku mimkin e ku çermê ku di rûyê xwe de hilber dike. Di sibehê de pêşniyaz kirin ku bi rûyê rûyê avê bi avê sar re şaş bike. Ew gelekî bandor e ku bi rûyê we bi rûyê we her roj dihêle, ku dikare ji bo avê vexwarinê zêde bike. Her weha ji bîr nekin ji bo rûyê zivistanê ya ku zivistanek taybet a nutritious bikar bînin. Ew ê gengaz e ku bîr bisekin ku piştî rûyê maskê mûçikê li ser çermê bikar bînin, ew jî pêşniyaz e ku ji bo kemkarek pêkanîn bikin. Û ji bo ku masksê pê bikin, ev pêşniyaz kirin ku her dem her dem bi rûyê xwe paqij bike. Ma masazimoy, hefteyek sê heft caran pêşniyar kirin, û li ser mercê çermê, ku li ser faktorên seyemî an hûrbûna rûniştinê di nav sar de guhertin.
Û dawîn, bandora nermaliyek mezin bi tenê bi masksên rûyê ku bi temamî lênêrîna zivistanê re girêdayî ye pêşkêş dikin. Ev wek, wekî desthilatdar, masksiyêdana ku materyalek bilind e ku paqijkirin û beşên nuturî hene.
Maskên zivistan ji bo rûyê, li ser pirsgirêkên yên rûyê xwe û cûreyên li ser bingeh
Dermanên takekesî yên mask, wekî wek desthilatdar, divê li ser taybetmendiyên hûrgelê (her cure û dewletê) li ser bingehê hilbijartin. Ji bo nimûne, heger we bedena teşik heye, hûn ê bi hevpeymaniya grape û kulikê zêr bibin. Vê bi hêsanî hêja amade bike: Zerikê bigirin, ji proteîn vekin û ew bi nîvê çermê grapê juê (hevkêşî, lê bêyî şekir) hev dike. Ji bo ku maskek xurtkirî ye, pêdivî ye ku xweyek homogeneous gihîştin xwarina gelekî normal. Em li rûyê maskê vekin, paşê 20 deqîqeyan piştî ku em diçin, avê germ û germ ava.
Xweserên ku di zivistana herî xirabtirîn tehsilê de, navê wî "dry" ye, bi tevahî banana mask. Ji bo amadebûna wê, em kenê bistînin û nîvê gûwayê knead kinekê bixwe. Piştre tîlên kulikê me yên bi mûleya pîran û 2-foot spokên şîrê germê germ. Heke ku di şuştinê de tune ye, ew bi hêsantir bi qeşikê kemer an kemikê veguherî dikare bibe. Piştre em du sponên honeyê tevlihev bikin. Em ê masê 20 deqîqeyan bimînin, û paşê wê bi rûyê xwe re bi alîkariya avê germ bikin.
Her weha ji bo zivistanê zivistanê, zivistanek germê germê zêrîn ê baş wê dike. Em perçeyek piçûk a macaroni piçûk û li zeytê zeytê dakêşin, û paşê wê 20 deqîqe beriya ku diçin nav nivîn. Piştî dawiya demê, şermezarkirina zivistana xweş bikin û bicih bikin.
Heke hûn çermek hevpeyman in, çermê li germê sar bike, bi we re alîkarî bi we re şikandin û şevê reşik bikî. Bila yek perçek reşê reş bike û li dora 30 mîlîtanên germê germê bikişînin. Piştî vê yekê, di mûçek yek yek ji heman zeytê zeytek zêrîn de honeyek zêde bike. Berî berî maskek qedandî hebe, çermê paqij bike û li ser wê xwarinê xwarinê, û paşê maskek, ku pêşniyaz kir ku piştî 20 deqîqeyan derxistin.
Û vir ne tenê tenê ji bo hûrgelan, lê herweha ji bo veşartinê jî, û herweha pêdivî ye ku pîşesaziya hestiyar bi tevahî pomozhetotvarnoy. Em pisîkek piçûk bistînin û di nav "vmundir" de pê ve bike, hingê wê bihêle, piştî ku em ê ji pel û mime paqij bikin heta ku em pisîkên mashedî bibin. Take 1 çargoşe hîn hîn potato paktte warmer bike û di nav şilê şîrketê de, bila 1 çîştûnê zeytê zeytê digot. Em li ser rûyê 15 mîqaş li maskê li rûyê xwe danîn, û paşê bi baldarî maskê veşartin.
Dema ku pirsgirêkek zehmetî bi pişkek berbiçav re dê germek ji zivistanên zivistanên ji hêja hûkê bide. Em du herçikên mîkroftan bikişînin, protein ji zeviyê vekin. Wê demê ku em ê pelanek qeçik dikişîne. Niha divê em gihîştina masochka ji zûtirîna paqijî ya pêşîn û piştî 20 deqîqeyan bixwînin ku ew bi avê germ.
Ji bo şîretên germî yên germî, hûn dikarin li ser bingeha honeyek hemî amade amade bikin. Wê qirikê qirêj bikin û wê dişewitîne, hingê wê bi wê bi zirikê re çêdike. 1 teşikê honeyê zêde bikin. Em li rûyê maskê li ser rûyê xwe bidin, û paşê em ji hêla alîkarî ya dîska kincê ve jêbirin. Ev maskê ne tenê tenê çermê nehêle, lê hûrgilan dike.
Pevçûnek zivistanî ji bo çermikek zilmek din jî maskek cognac e. Divê em bi tevahî 100 mîlîtanan, yekçek zehtok, yek çermê honey, yek, lê çîçek a lemonê ya lemonê (2 dessert spoons). Em hemî materyalan tevlihev bikin û pêşnavê ji ber ku bedena xwe bigirin.
Lê bi taybetmendiyek di zivistana rûyê rûyê rûyê, maskek mîkro-çêkûpêk bi temamî alîkariyê bike. Li 1 teaspoonê nû ya zelalkirî, em du çewçêrên honey û flaxên zindî zêde dikin. Maskê avê bi avê bi avê veqetîne û rûyê nîv saet ji bo rûyê xwe bidin.
Pirtûka çermî ya gelemperî bi kulikê germ e. Ji bo ku ji bo paqijkirinê, em hewce ne hewldana hewldanê û wextê winda bikin, ew bi tenê tenê bi kevirên kûçik li ser rûyê xwe veşartin û paşê paşiya paşê vexwarin, darê ji rûyê xwe veke.
Ji xwe veşartin ji germbûna germ û xwarinê wê ê dişibînin û dakêşê mîkroş bikin. Rengek pir pir hêsan e: 3 çîlên tûjikan bistînin û ji wan re şîrê germê bikişîne, ku em ê ji bo tîpek bêtir bijartin. Em ji bendavên xwe veqetin, piştî ku em ji bo nîv saetek maskek bixebitin û avê bi avê germ bikin.
Ev e ku masksazên hêsan e ku rûyê rûyê me di zivistanê de nerm bikin û ji bandora nerm û sar re biparêzin.