Gelek kes ne jî guman nakin ku zexta wan zehmet dibe, ji ber ku ew berdewam dike ku dewleta wan bedena xwe paqij bikin. Ji ber ku tengahiyê be? Ji bo mirovên cûda wî çi ye? Li ser vê yekê bixwînin.
Hin agahdarî li ser zextê di mirov de
Divê vê yekê bêne hesabkirin ku ew di asta xwînê de asta xwînê ya xwînê ye, ku ew nîşan dide dewlet û herweha xebata xwînê û dil. Gelek nexweşiyên xwînê yên xwînê neheqîn têne dîtin, ji ber ku hinek doktorên ceribandin di dema ceribandina fîzîkî de muayeneya fizîkî pêk tê. Piraniya mirovan ku rewşa rewşa laş tê dîtin, wekî tendurustî, nîşanî û nîşaneyên zextên navîn hebe. Lê belê, dîsa jî di heman demê de ew caran di zexta xwîna xwînê de jî pir caran pirrjimar û aborî. Ev dikare dikare çalakiya fizîkî, di laş, zext û hûrgelan de jî tevlihev bibin. Lê gelemperî binpêkirinên AD ji zêdebûna giran, osteochondrosis, astengkirina xwîna xwînê bi bi plaolê plaques, alkolîzma û nexweşiyên nervousê re bibin.
Zexta normal, nîşanên wê çi ye?
Pîvana ji hêla çavdêriya zextê ya BP ve ye, ev eşkere ye ku çiqas zextê li ser dîwarên çiqas ên germî têne bikaranîn. Bê nîşankirina dîjîtal tê qebûl kirin ku ji hêla piçûk re qeyd bikin. Wek mînak, 130/90 mm. gt; St: 130 kişandina bilind ya bilind, 90-yê herî kêm e. Lê wek ku berê got, hêj kesek bi tenduristî ev hejmar dikarin di demên cuda de cuda cuda bibin. Ji bo nimûne, dema xew, xwînê xwîna hinekî kêm dike, lê li ser hişyariyê, mekanîzmayên rêbazê veguherîn wê ew veguhestin normal. Û eger di bedenê mirovan de ji ber sedemên sedem hene, hebûna van pergalê ne, paşê, encama, zextê dest pê dike.
Zexta yekser nîşanek e ku serbixwe ji zayendî an temenî ye. Lîsteya herî baş ya zextê xwîna tendurust tê dîtin ku hejmara 120/80 mm. gt; Hunerê Ger kesek bi demên tecrûbeyên serbixwe yên tecrûbeyên kêm dibin, hingê ew ji hestîtaliyê dipeyivîne, eger hejmarbûn bi zêdebûna ve girêdayî ye. Ev şaş e ku baweriya ku zêdekirina zêdebûna salî ya zext di normal de ye. Hûn dikarin tedbîrên hîpîtalînê dema ku xwîna xwînê 140-190 mîlye hema hema sê mehan di meha sê caran de ye. gt; Hunerê Hypertension bi xetereya herî mezin ya nexweşiya vascular û cardiac heye, bi taybetî di temenê 50 de. Ji bo nexweşên hîpotîkoyê, nirxên tonotê 100/60 mm. gt; û tevî ku ev hejmarên rîskek kuştî nûner nakin, ew hîn jî bandora hemî baş.
Em hêvî dikin ku em zexta zelal kir ku kesek hest dibe normal. Ger hewceyek jiyanek tendurustî birêvebirin, ramanek erêntirtir xurt û rêjeya te her tim dê heta 120 heta 80. Bêtirîn bijîn!