Di dawiyê devên xwe hildin û xurt dibin. Lîststîk û ronahî rizgar nakin - Ez bi lez "xwarin". Ez dixwazim li ser lêvên tattoo çêbikin. Ji min re bibêjin, ew dikare di temenê min de bête kirin!
Ji bila Dewletên devê wê ne. Wateya ku ji bo tendurustiya nexweşî ne tenê ne ku ji kûvên devê xwe rast bikin, lê herweha ji bo pêşiya dorpêçkirina sorê ya sorê, li herêmê di bin perçê (nêzîk-lip) de tevlihev bike. Sîneya sînor a sor, "şehîd" - pirsgirêkek temenek pir caran. Ji bo ku ronahî, zelalbûn û demdivînên demdêriya bide, yek dikare piştî qirêjê qirikê û qeşa perioral tattoo bike. Lênêrînên pîşesaziyê yên dagirtinên dermal (dagirtker) li ser bingeha hyaluronic acîd ya zindî ya bikarhêner dikare bê bikaranîn. Ew rêza lîberên bêtir cuda cuda dikin.
Gelek ji bo, ji ber fenomena dînameya mumkunî ya ducanî (nehêlebûna diranan), pişka hîtotonîk ya sêyem a rûyê dermisê, nermalavê ya destpêkê veqetandin û dirûşm, paqijkirina paqijkirina xerîb û devê xwe biqewime. Hemû dê bêne kirin.
Girîng e
Pispor dê ê narkotîk hilbijêre ku dê ji bo pirsgirêka çermê û piçûk, bi navê "şikilê" re bişkojka bişkojk bikin. Derman di herêmê devera xwe ya berbiçav dike, pêvajoyên pêvajoya neocollagenesis û ji bo hyaluronic acid ji destûra stabilîzasyona acizkirina xweş bike.
Useful
Pêdivî ye ku çermê û dilşikî ya devê di her temenî de pêwîst e, û pîrtirîn ku em bûne, ew pir girîng e. Vîdamîtên bi vîtamîtên ku bi spherulîtên ku bi teknolojiya hilberên krommetîk ve çêbikin, yek ji hestiyên lîpên têne çêkirin. Ew di asta nehêl de û çerm bêtir lazik e. Hûn dikarin serums ji bo lipiya tenduristiyê bi retinol re re bikar bînin - wateya bandorên bandor ên ji bo lênêrîna devê hest û periral. Şem û pisîk ji bo lipstickek karnikek baş e.
Hin beriya min bi otomobîlan hatibû kuştin. Min destûra xwe û destek kişand.
Cured , bi serkeftî bi hev re bûn. Lê niha ez tirsa tirsa ku rê riya derbas bike. Ji kolanan derketin stratejiyeke rastîn.
Di vê rewşê de, reaksiyoneke neurotic ava bû. Vê gengaz e ku hûn li ser xwe bikin. Rêwîtiyê li ser şêwirdariyê jêrîn e: "Li ser vê bifikirin." Lê belê ev hêvî dengek bêkêmahî ye. Vê girîng e ku ji bo ku hûn li ser pirsgirêk bisekinin, ji bo pirsgirêkê bîr nekin. Pirsgirêk herî baş e ku ji dermankêşê re bipirse. Ji çend awayên rêbaz, ew ê ji bo we ji bo yekgirtî hilbijêrin. Serdana doktorê dereng nekin - pirsgirêkek mezin, lê dijwar e ku ew e ku têkevin, guhdariyên me yên ji bo tenduristiya giştî.
Qanûna rêberê
Ez ditirsim ji karê xwe winda bikim. Hin hevalên min hatin şewitandin, ez bi tenê ji hêla kêmkirina mûçeyan ve hatibû bandor kirin, lê ji pey ditirsin, ji min re dixebite.
Pirsgirêka ewlehiyê li ser pirsgirêk. Fear dikare bibe serfiratoriyek pîşesazî ya pîşeyî. Netirsin, xwe xeter bikin ku dest bi karên din re digerin.
1. Hûn nikarin tirsa xwe yan jî hevalên xwe bidin xuya nakin. Wekî din, wê dê "vampirîzma rêveberiyê."
2. Destpêkek karsaziya karsaziyê di destpêka te de lêkolîn bike. Cihê di saziyên karkeran de dest pê bikin, ji bo ku hûn armanca kêmkirina armancên wan hilweşandina daneyên xwe, daneyên xwe binirxînin.
3. Gava ku hûn ji bo hevpeyvînan vexwendin, bisekinin ku biçin.
4. Hevalên xwe li ser vê yekê nabêjin. Di hişyariyê de bimînin, nuha rûbirûya berevajî ye - hebe ku pispor di profesyonelan de zêde dibe.
Xwişka min bi kansera vekirî ye. Doktor dibêjin ku qonaxa destpêkê, derfetên rastîn hene ... Lê xwişka di zorê de hêzdar e.
Di asta bêdengiyê de adaptasyona nexweşiya gelemperî gelemperî ye. Ev dewlet ji hefteyek dirêj nabe - norm. Ger demek dirêj, divê hûn bijîşkek bîr bikin. Hûn dikarin di rola hevkar û psîkologist de çi bikî:
1. Dema ku ji xwişka xwe re biaxivin, dilxwaziya xwe nîşan bide ku hemû tengahiyên hevpeymaniyê bikin.
2. Agahî li ser dermankirinê binirxînin, paşê tirsa wê kêm bibe.
3. Hûn guhdariya doktorên doktor, derheqa rastiya rastîn ya rastîn bikin.
Li gor statîstîkên bijîşk, kanserê, di qonaxa destpêkê de tê dîtin, dikare di 90% dozan de sax kirin.
4. Pêwîste girîng e: bawerî di serketina tedawiya sereke ya serkeftî ye. Karê sereke e ku ji xwişka tirsê ya nexweşiya paşerojê û paşerojê veqetîne.
Li kurê - ji wî re 11 salî - gelek caran xwîna xwînê. Dema ku şevê bi şevê, gava dersan di hewşê de têne çêkirin, an ku mirov li wî şewitandin, wan nestên xwe xwînê.
Pir xwîna xwîna nehêl dikare ji çend sedemên sedemî dibe:
1. Ji mucosa mucosa vekin, nêzikbûna vascular, ku heta bi birîndarên biçûk re xwîn dike.
2. Zarok di dema demekê de guhartina hormonal açê dike. Li hemberî vê paşnavê, gelek caran nexweşiyên xweser ên xweseriya xweseriya xweseriya xweser ên xweser ên ku xweseriya xwîna xwîn û bi encam, nexebûyî hene. Di zêdekirina dibistanê û laşê hestyariyê tenê tenê rewşê zêde bike.
Otorhinolaryngolognolog û neurologist pispor hene ku hewce ne ku boyz bikin. Li pêşiya doktorê doktorê min, ez ji we re şîret dikin ku hûn tedbîrên xwîna tehlîm û tedbîrên xwînê bidim.
Diranên te hişk in
Di diranên pêş "deyn û zelal" de ez diheqê mezin dibe, wek ku hûrbigere. Û çelê xerab e.
Pirsgirêka we tenê bi alîkariya alîkarî çareser dibe, wekî di nexweşan de birêvebirina diranan ji hêla plana hêsantir e. Di diranên tendurustiyê de xurt dibin, ji ber ku ew di hundirê danê de ne. Li ser bingeha çiqas çiqas hebe, taktîk û karê doktor dê bête ava kirin. Bi kêmbûna asta piçûk, ew e ku ji bo dabeşkirina navdewletî bikar bînin - kêmkirina tora diranan bi alîkariya alîkariyên tîmên taybet. Ger hebûna neheqek cihek heye, diranan jêbirin (pir caran, diranên yekem piştî dûvên di paşê paşê de). Di salên 29-ê de, ev e ku ew di beşên paşê yên paşîn ên diranan yên ku dihatin veşartin û dirûstên diranan rasteqîn e rast e.
Di demsala germê de karmend û karsaziyê, ez gelek caran SARS. Ji bo çareseriya bandor a bandor bike, ez baş nake ku dermanan.
Ji bo tedawiya kişandina ziravî yên acîl yên înfilîzî, înfalonza viral, acon û bronchitis di zûtirîn de, hûn dikarin şîretkirina şîrdanê bikin. Encamên wê hene:
1. 1. Pêçek birçêk (May) - 10 g
2. Primrose officinalis - 15 g
3. Wort wort wort -15 g
4. Nettle nettle - 10 g
5. Gûçê gazê - 10 g
6. Medunîta (dermankêşî) - 10 g
7. Sporesh - 15 g
8. Yarrow - 10 g
9. Horsetail zeviyê - 10 g
10. Violet sê-reng - 10 g
11. Ledumê daristana daristan - 10 g
Stenbolê. 1 têr. di thermos de rûniştin, bi çarçoveya sêyek avê avê bişînin, bila ew di 15 deqîqeyan de bikişînin. (bêtir!). Piştî ku di bin kincek kincê de bi lidek hişk derxistin. Ji bo 30 deqîqeyan bike.
Strain.
Pawlos vexwarinê rojê ji 30 deqîqeyan de sê 3-ê kulê germ germ bikin. berî kêmîve 2 hefteyan dixwin.
Girîng e
Ne avêtin, bi avê vexwarinê germ bikin.
Bi pirsgirêkên min re heye. Piştî xwarinê dewlemend a dewlemendî heye ku bi kursiyek re dijwar hene. Pirsgirêka tenê bi alîkariya alîkarî re çareser bikin. Wekî din, ez di germiya xwe de hişyar im. Xemgîn ne xwarina xwarinê bilind-caloriyê xwarin - birçî nefret dike.
Ya yekem, hûn hewce ne ku bi karanîna rêkûpêk berdewam bike berdan: Ev winda kirina laşê xweser (sodium, potassium, etc.), ku tenê tehlûkeya tehlûkê zêde dibe.
Bawer bikin ku ji bo dysbiosis-anestiya tendurustiyê bigirin, ku dibe sedemên pirsgirêkên we. Heke kondrok tête pejirandin, kursiyek dermanê bi dermanên xwezayî re bi awayekî bacteriya sosyalê re bibin. Heke dysbacteriosis nayê pejirandin, li jêr bisekinin:
1. Divê hilberên ku derfetên ku ji fîber-fêk, fêk, germiyên ji germiyan an tevahiya darên erdê de hewce ye.
2. Pirsgirêkên hestî dikarin ji ber kêmbûna dîdilê - bi kêmanî 2 lîvan avê vexwarinê vexwarin.
3. Ji bo bicîhkirina normalê ya kolanan, dîsa çalakiya fizîkî hewce ye. Reşîvkirina cureyê germ, tengasî û taviliya pîşesaziyê ya çapemeniyê karê karûbarê germî dike.
4. Piştî xwarinê, hûn nikarin nehêle. Bi şikrek hinek kûr bistînin, rêwîtiyek kurt bibin.
5. Agahdarî çalakiyê dê dê zehmetiyek hêsantir bike - tevgerên germî yên dorpêçê li dorpêçê navendê.