Psîkolojîk wekî rêberî ye

Jiyanên me ji ramanên neyînî tije ye: ji hevalên xwe û hevalên xwe re, hingî pirsgirêkên xebat, di paşerojê de neheqiyê, pêşerojên hamovatye, nexweşiya zarok û rojên din ên me, ji me re bêjin, ji me re hişk û xemgîn dikin. Wekî encameke ku bi kesek nêzîkî nêzîk, kesk nêzîk, hewldana hewceyê ku zarok nikare nekin, li ser xwe xwe, hucreyên nervê, ji holê zehf, rûbirêjî, em dest bi hewceyê ku em çi kirine û hişyar e.

Çawa hîn bibin ku ji pevçûnan, şikil û girseyên giran biparêzin? Çawa mirovên ku hûn ji we re guhdar bikin, hevalên xwe rêzdar, û mêrê mêrê? Psycholojiya erênî erênî ye ku dikare ji we rexşeyên tengahî û xeletiyên ku ji hêla niştecîhên nûjen ên megacities ve têne çêkirin, ji te biparêzin. Ew hinek qanûnên hinek hêsan hîn dibin, û jiyan wê ji ronahî reş, bêtir kêfxweş e û bêtir balkêş e!

Pirrjimara cîhan û gelan.

Gundê me ji alî mîlyar kesan rûniştin û pir girîng e, cûda! Herdu hem jî di rêya raman û di têgihiştina cîhanê de hem jî hemî hundir û hundurî. Heke hûn bi kêfxweşiya muzîkê bûn û xwe li ser qonaxa pêşiya pêşniyarên mezin didin dîtin, ew ne wateya ku zarokê we jî muzîka û stranan hez dikin. Kesê ku li ser lingê xwe vekişand û lêborîn nekir, ne hewcekî pişkek, hûn çawa çawa difikirin. Her wateya wateya ku li derdora me cuda ye, ew di tiştên xwe de bi tiştên xwe digerin. Ev tê wateya ku mirov hewce dike ku wekî ew e, ne ne daxwaza ku ew wek we bibin. Ne hewce nekin ku zarokê xwe an mêrê xwe bistînin, ne tenê rastiya te, nêrînên xwe nagire. "Ez ê qet carî nekim!" Ma çewtiyek herî mezin e. Nerazî nekin!

Û em çi ji bo şer dikin?

Ew girîng e ku fêm bikin û fêm bikin ku tu ji bo ku hûn ji bo mafên xwe şer dikin û parastin. Heke hûn bawer bikin ku meriv divê mirov zûtir û dewlemend bihêz bikin, û hevalbendê we nerazîbûna we nabînin, bi prensîbê bi navê adenîzasyonê tête navîn. Dema ku, hûn tiştek pir girîng e ku, û heke hûn nebînin, hingê hûn xemgîn bibin. Dema ku dewleta hezkirinê derbas dibe, û hûn dibînin ku merivê ku ji we re li pêşî ye "neheqê xwe ya televîzyonê" ye, ew bi xezeb û teşwîqê dest pê dike. Vîdyona rojane dest pê dike: "hûn ne wekhev dikin", "tu tiştek nake" û soz.

Neheqiyê naxwazin, tirên hewayê ava bikin. Reality ji dinyayê ya te ya dûr e. Heke ev tê fêm kirin, paşê, hûn ê di plan û xewnên unrealized qetil nakin. Bawer bikin û kesek baxşînin ku hûn ne ku hûn di serê te de bibînin ew karê dijwar e, lê eger hûn çareser bikin, hûn ê di riya ramana erênî de dê gavek mezin be. Ma hûn difikirin ku ew ê neyê xebitandin? Û hûn hê jî ji hêlkirina mêrê xwe di kar û karên belengaziyê de wê hêrs dibin. Û hûn hewl bikin û bisekinin!

Têkilî bi hezkirî.

Ji her kesê re girîng e ku hûn bizanin ku mirov nêzîkî wî yê ku dê qebûl bikin, fêm bikin û piştevanîya wî di her rewşê de, bêyî ku wî çi kiriye. Heke ji te re şaş anî yan nakokiyên we re nakokî, sedem lêgerîn û çareser bikin! Bifikirin, dibe ku hûn dîsa hewl bidin ku merivek dîsa bistînin, lê ew li hember wê berxwedanê? An jî hûn îdeolojî kiryarên wî, fikrên, nîşanî? Wê ji bo apologî û modela xwe ya tevgerê ji bo hûrgul û bêtir peymanek biguherînin lêborîn e.

Jiyan lîstik e!

Di her rojê de kêfxweş bike, tiştên tiştên hêsan bifikirin, li cîhanê bêtir erênî li binêrin û ew ê bersîva we bidin! Bi xemgîniyê nemînin û ji ber ku pirsgirêkên pirsgirêk xemgîn bibin, ewê derbas dibin û her tişt wê kar bikin!

Scandals, zelalkirina veguhestinê, neheqiyên hevpeymanan nake ku çareseriyek çêkerek çêbikin, ew gelek hêz, hestên erênî nebin. Wekî encamekek şermezar, hûn neyînî û xemgîniyê bibin. Biceribînin ku nebêjin peyvên germê yên ku li germê dipeyivin. Bifikirin ku hûn di fîlmên sînor de in û fîlmek xerab dibînin. Hemî hesab û tengahiyên xwe bigirin. Ew nirx nakin!

Helbestek erênî, xemgîniyek baş, pêşerojê pêşerojê dê alîkariya we bi heval û kêfxweşiyê re di malbata we de, karê xwe, di nav hevalên xwe, heval û xizmên xwe bibin.