Di rengê qenc de be
Çermê zû zû zûtir ji rojê re hişyar dike. Gava ku em amadekar e, zûtir zû zûtirîn zûtir nas dikin ku dahatiya giyayê bigire. Li ser çerm, sedemên cidî hene: di bin bandora lûksembûrgê de, ew dengê xwe winda dike, carna wê hişk dibe, carinan jî hûr dibe. Piştî demsala betlaneyê, bedena pêdivî ye ku pêdivî ye ku, ew pir caran ji bilî kesekî zêde dike (tûrek-tûj û teyranên tûjîk hatin rizgar kirin). Faktoriya sereke ku negirtî bandor dike ku çermê çermê kêmbûna nîsê ye. Pêdivî ye ku her tim bi berdewamkirina moisturîzkeran, paşê pirsgirêkên bi dengê ku jin bi gelemperî 35 salî piştî rûyê wê neyê. Kuştina nehêle bi taybetî li herêmên ku çerm herî tender û dilşêr e ye, di nav destên, décolleté qonax û hundirên hundir de. Di binê germê ya Efrîqaya Efrînê ya Efrîqaya Efrîqaya Başûr de, kemmelek taybetî ye. Divê veguhastina destpêkirina pêvajoyên germ, paqij û paqijkirina pêdivî ye. Ne ji netirsin ku nehê xweş bikin: Li ser zû, silk û moisturized çerm, ew xuya ye - ew jî jî, hêsantir û rûkir dibe. Bi lez zûtir vekin, çermê bi şaneyên germ germ bikin ku bi şîrê germê germ bikin: (bîr bikişîne ku avê germ e, hejmara nifşê zelal a germê ye), di pakêtê dîkan de binivîse û çend xeletên petrolê zêde bike. Piştî piştî cejnê, fonksiyonên antîkulûle bikar nakin. Ew tenê hucreya fatê bandor dike. A tendurustî û pêşveçûna çermê tê wateya ku hêz û tone.
Gelek piştî derketina, derheqên sor hene, hêrsek berê berê bihêz bû. Ev yek nîşanên yekem ên wêneyî ne. Ev nîşanên ku havîn dikarin ne tenê li rûyê, lê li ser bedenê, bi taybetî jî eger hûn li ser golê derbas kirin. Lêkolînê ya branda Givenchy hatibû pejirandin: çermê beden ji hêla rûyê rûyê hêşyar e û jê kêmtir e. Û ji ber ku rêjeya rêjeyên giravên sebaceous kêm dibe, bi zûtir dibe, paqijiya xwe winda dike û zû zûtir dibe. Ji ber vê yekê, wê demê ku ji bo bedenê bi bandora dijberiya dijberî veguherîne. Enstîtuya çalakên taybet yên di algae de têne dîtin. Di laboratîfê Max Max-Hubert de dît ku molekulên marine marine bi karanîna "avakirina avahiyê" avahiyê ya dermis û epidermis, tîrêjê hêşîn dikin. Bawarekî din ya hêla avê ye ku saltê deryayê ye. Ji ber naverokê wê mêjûyûmê bilind e, ew zûtirîn çermê asteng dike û ji nû ve nûve dike. Yek ji yekem "zev" tê wateya ku di têkoşîna ciwanan de nefta petrolê ye. Ew taybetmendiyên antioxidant heye ku ji naveroka bilindkirina vîtamên A, E û F. Bi gelemperî, kemên dijminî yên dijwar hene, lewma ji bo kapîtalek mezintir, pêşî lêgerîn, di destê destên xwe de germ dike.
Li milkên kulîlkên şîrîn ên şîrînek du hezar sal berê hatin dîtin. Di Japonya de, li welatê fungus, ew tê bawer kirin ku ew enerjiya girîng aktîf dike û başbûna jinên jinan dike. Miracle-mushroom-in-body-body-body-by-the-Givenchy-in-the-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a) Li gorî lêkolînê,% 35 kesên ku kar dikin vegerin piştî piştî mayînek de. Ev fenomenon bi navê "semîneya postgraduate" tê gotin. Piştî piştî cejnê de pir zehmet e ku karê karûbarê nû bikeve, bi taybetî ji piştî piştî derengiya derengiya karsaziyê ya di navendî de ev tenê zêde bû. Gelek rêyên ku ji vê cinîroyê re cope bikin, lê pir kêfxweş in! Bixwe kasa xwe! - lêkolîneran pêşniyar dikin. Hê dikarin di hefteyê rojan de betlaneyên armanca xweş bikin: Mûzîka berxwedanê, şamên ronan, di nav rûnê vînê de (derxistin wan) an geraniums (zordariyê herî hêzdar) û rihet in! Bikaranîna rûnê bîhnxweş bikar bînin: li ser çermê tê dayîn, encamek taybetek taybet dide: "bîhnfirehî" bixwe dibe, bi bîhnê çermê veguhestin. Ji ber ku ev berhemên gelek vîtamîn û zelalên sirûştî hene, çerm ne tenê bi kêfxweş dibe, lê jî jî baş baş e. Pişesaziyên we baş bi giran bersiv dikin, lê çerm her tim ji bo îmtîhanên vê amade ne amadekar e? Bi kêfxweşî, hilberên kozmetîk hene ku dê alîkarî bi pirsgirêkên tengahiyê re bikin.
Pîvanê pimples
Li ser laşên nîşanî yên ku di bedenê de dibe ku cilên paqij bikin, ku di dema dersan de li dijî çermê vebikin. Ne hemî T-shirts û topên, ku em li ser cilê difikirin, ji cilên taybetî yên bi moistureyê re paqij dibin. Ji têkiliya bi berdewamî cilên dampê veşartî têne kirin, ku bi awayekî veguhestinê dibe. Heke hûn bi hevpeyivînek bi paşê ve yan jî bi rêkûpêk beşdarî dersa siklingê digerin, hûn ê di vê pirsgirêkê de bêne kirin. Yek ji herî baş û hêsan e ku ji bo rêbazên lênêrîna çerm, çerm, nails, ku dê alîkarî bi bacteria hilweşînin, acîdê acetic e. Vê gihê spî teyek spî da ku serekek avê germê germî ye, li ser kursiyên înfeksiyonê bigirin û piştî pênc deqîqe avêtin avê. Heke, tevî hewldanên we hewl, pimples di nav sê hefteyan de derbas nakin, piştre dermatologist bipeyive.
Parastina
Tiştek bi lez zû piştî perwerdehiya we ya sereke ye. Hemî her carekê nekin - ev tê wateya bacteria bertekek. Doktor pêşniyazên antibacterial bikar anîna gelsê an bi bi amadekirina salicylicî û li ser derfîlasyonê nabînin. Ev nexweşiya giyanî ya gelemperî ye. Heredity, hormones, tedbîrên hinek sedemên sedemên ji bo wan nîşanî wan in. Ji bo ku hûn piştevanîya perwerdeyê paqij bike, paqijek rûyê xwe bikar bînin. Ev pêdawiyên ku bi çermê ziravî gelemperî û dilsoz in.
Hingê serê: zû û rûnê çerm
Di dema xebitandinê de dilovaniya dilovaniya mezinbûna pişkiyê zêde dibe, û paqijkirina rojane, li dijî wê, porê xweşik dike. Her tişt wê nabe ku eger hûn bi şampê hişk bikar bînin. Ew bi temamî bêtir dilşik dike û nexweşî pêdivî ye. Heke hûn her roj dixebite, û pisîk diçêjin, paşê şampûzê li ser tirên hûrdanê, û paşê li ser pisîk. Di naveroka fatê de, pêdivî ye ku şewitandina çokan û ji bo çend deqîqan bimînin, û paşê hilberê bi tevahiya dirêj belav bikin. Ji bîr nekin ku hûn ji bo lênêrînên xwe yên ji bo lênêrîna porê: Shampoo, ku di gym pêşkêşkirî de gelek caran pir zehmet e.
Ji xwezayî: porê spî
Ponytail ji bo perwerdeya herî jorîn a pratîk e. Lêbelê, ji ber rîska berdewam li ser rahêk, pîrê wê dest pê dikevin û veqetin. Ji bo nimûne porê xwe (nexşikê bêtir bêhêzî) an jî maskek piçûkek piçûk (nifşa nut) û rûnê hilberê kozmetîkê li ser cîhê ku wê derê wê bi bandora lûklekirî ve girêdayî ye. Û piştî karkeriyê, bi avê vexwarin. Ev ê alîkariya alîkarî kêm dibe û bi porên xwe ji zirarê mekanîzmayî biparêze. Parastina Em ji pîrê jirîkan bikar bînin, topên bi kincê jerseyê digirin.
Hêzên fikrîkê
Serê lingan - ew parastina çermê ya ku bi perwerdeya regular. Ji bo çermê xweş bikin, xwe ji hêla 15-20 deqeyan vexwarinê germ bikin. Bikaranîna pumîsê, bi zûtirîn heremê deverên hûrgilandî. Paqij bikin û pêkanîna kişandina xwarin. Berî ku hûn bi pêlavê bikişînin, hûn dikarin li ser lingên piçûk a petrolê gêlê bikin. Ji ber vê yekê, dorpêvekirina pêdivî ye, û rîsk kêm dibe. Heke hûn bi giran an golê re dixebitin, biqewitînin ku kincên pêlav bikin. Ji bîr nekin her rojê çermê xwe bişirse! Ev ê alîkarî li pêşiya şewitandina kêşeyên li ser sêlên lingan û lingên parastinê.