Îcar, bi baldarî xwendin.
Em paceyên dûr in. Lê di havîna xwe de û hingê ew pir gengahî ye ku germiya herî başî 18-19 dersan di odeyê de biparêze. Ji ber vê yekê çima germiyê bi tevliheviyê, bi kîjan zarokê mûçê hê bêtir winda dike û dibe ku bi leztir e (û ji ber vê yekê) zûtir dibe?
Gûçikan bişînin
Destên germ û hê jî lingên wê ne nîşanî ne ku zarokê tengahî ye. Gelek zivistanan, an jî nexweşî û lingan, tenê ciyê bedena zarokê ne, ji bilê rûyê. Bi rêya, û germê rêve kirin. Bi tenê veşartin, şil û gavên germ bi zûtir hewayî bide, çimkî ew ji bilê bedenê şîn dibin, bi bi xwenîşandan, slûk û avêtin. Heke nemek sarok ne nîşaneya hestirotiyê ye: ew jî di navguhê germê de beşdar dike. Pêdivî ye ku hûn bi xwe re li kulikê binêrin: Ew bi hêserê wê re dadbar dike ka gelo ew bi germ an normal e normal. Lê beriya wê, pitikê wê dê dihêle ku bi lingên wî û qîrîn digotin, ku wext wê germ dike. Em ji dravan dernexistin. Bêguman a mirovê mirovahiyê, û em ne ji bo ku ji bo wê vebêjin bang dikin.
Lê belê, heta ku pir bêhêvî, bêkêşkêşkerî, pûçek germ, pişkek mezin çêbibe, ji sêyek laşê zarokê. Ew ecêb e, ku ew tije, germ û germ e, potrynîteya herî baş e. Di nav her guhertineke deverek zarokê de divê di kêm 15 deqîqeyan de bi bi bootek neçar re digerin. Û gelemperî, havîn ev e ku ji bo pênc deqîqan rojek bi deh caran demek mimkin e ku pêvajoyên hewayê bigirin. Em tenê tenê sîngê bide. Bi taybetî li rojên germ ên ku liquid, ku di şîrê mirovan de tête de, tête zarokê ne bes. Û ev dibe ku ji du xirabên dopaivaniya an dehydration dikare çêtirîn e ku ew çêtir e ku ew yekemîn hilbijartin hilbijêre, da ku zarokê nabe. Gelek nîşanên din ên zirarê zerarê zêde zêde di devê, kurtbûna bîhnfirehiyê de, bi zehmetî digire
xwarinê, nebûna rûniştinê.
Naxwazin. Bi awayekî din, em ê dişewitîne, wek ku divê, di heman demê de bi şampan û şewitandinê dişewitînin. Û di demên din de çima? Ew nerazî nebe ... Ger hûn bixwazin ku ji bêdawî veqetin, di germê de, bêdeng bike (lê naxwazin!) New dayek nû 4-5 car caran.
Dema ku hûn dibînin ku rîsk bi bandorê dermankirina pêdiviyên li pêdiviyên bandor bikin,, ji nîkrobat, diran û tilan red dikin, pir caran nûkê xwe bistînin. Avê deryaya avêtinê, derxistina oak barkê, kemekên kemmîn, Storta St. John, û hûrgelan. Hişyariyê: Li St. St. John's Wort û hinek hûrên din hene ku zarok dibe alerjî.
Hemî şikilan hildin, bi wan re bi kûçek hişk bi zinc an dermankirina birçîbûnê li Panthenolê, paqij derxînin an ji bo darê hildan hilbijêre.
Pêdivî û cilên hewceyê hewceyê ku bi şeş mehan salî ye. Gelek caran xwarin û hîna daperan jî ji ber ku neheqê hilbijartî, nexşîna nexçandî an hespek bêkêşe dibe.
Dema ku kincê pir pir xemgîn e-xelet nekin. Nails têne kurt kirin, an jî "wrapped" di mittens-scratches. Û pir girîng e, di dermana xwe de rûniştina xwarinê an kemerek taybet a kirînê ku dê alîkariyê wê li ser nexweşiya xwe bigire. Û hingê hûn ê ji hemî hemî ji bo vê nexweşiyê vekin.