Zinc ji hêla "kozmetîk" traceyê re tê gotin. Bila bibînin ku rola zinc di bedenê mirovahiyê de lîstik dike, ew çiqas çiqas e û di kîjan de ye.
Ew berpirsiyariya porê xwe û bedewiya bedenê berpirsiyar e . Li gorî dahatina ji bo laşê me, ev efser tenê tenê li gland e. Di zinc de, hemî hucreyî bêyî bêpêdawiyê hewce ne. Wekî hewceyê hewa, di rodekarî, bîranîn, pergalên parastinê û pergalên hilberîn de parastin girîng e. Wekî felalek mezin, zinc di bedena mirovan de pir girîng e.
Di asta hucreyê de
Cosmetologîst baş dizanin zinc çi di laşê mirovan de lîstik dikin, ew çawa çawa xuya dike. Çelbûn û densityê ji porê porê xwe, hûrgelê û elaqî ya çermê wî meriv e. Bandorek bandorekek bandorek e ku ji bo kişandina zincê çalakiya celebên hucreyên xweş bike. Ya yekem, nebûna vê mîkrokêşana mirakulous pergala nervous bandor dike. Apathy û depressive states first first signs of zinc deficiency. Kurtbûna wê dikare hestiyên me bandor bike - bi taybetî bi hest û bîhnfirehiyê bîhnxweş bike.
Vision pir caran dibe, çimkî zinc bi çalakiya bi vîtamîn A ve girêdayî ye, ku têketina rûyê çavê tê de, bi rengek rengek me re pêşkêş dike û pêşveçûna pêşveçûna mirîşka chicken.
Di rojekê de laşê me di navbera 15-20 mg zinc (jinên ducanî-30 mg) hewce ne.
Dîsa dîsa qezencê
Doktor dibêjin: rojane ya bikaranîna zinc di bedena mirovan de ne hêsan e, lê heke taybetî ji bo dewlemendiya dewlemendî di vê elementê de. Alkol, hinek derman, hezkirina dilxweş û dilşikiya asta astengiyê kêm bikin. Ji kêmbûna zînk dibe sedema nexweşiyên tîrmeh û gurê.
Diyariya ramanê
Vê giring, ji bo bikaranîna zinc di laşê mirovan de, mecbûrên me jî jî bandor dike. Di çarçoveya lêkolînek zanyariyê de diyar kir ku xwendekarên bi hêja yên herî baş xwedî ji wan kesên ku di xêzikan de ne ji zinca bilind heye. Enerjiya zincê ku birînên qenc dike ev yek yek ji beşên sereke yên bîhnxweş çêkir. Û van sûdeyên ji kincê ne sînor e. Ew xwedîtiyek din ya yekbûyî ye - ew xemgîniyê çêtir dike û ji xemgîniyê rizgar dike!
Çavkaniyên ji kemek ecêb bibînin.
Hûn ji bo xwarina tenduristî û pir girîng e - çend cûreyek xwarin? Ji ber vê yekê, piranîya, hûn kêmbûna kêmbûna zînk tune.
Gelek şahiyê, germkirina gengaziyê, dravên cinsî kêm kirin, pêşniyazkirina bi infeksiyonên hişk, dandruff - derfetên ku ji bo kêmbûna mîkrobatê difikirin.
Di rojane de di nav xwarin û fêkên nû de, xwarin, mîkrok, xwarinê, avêtin, germî, tevahiya xwarinê.
Enerjiya ji cuminê vexwe
Di Rojhilata Navîn de, taybetmendiyên dermankirina fînansên zinc di cesedê mirovan û cuminê reş ji 3000 salan re hatine bikaranîn. Gelek zanîngehan di zanîngehên zanistî yên navneteweyî de encamên encam bûne. Provided: cumin-black - avakirina avahiyek tendurustî, sîstema parastinê ya parastinê û hêz û vivacity.
Germê neft ji 100 beşan pêk tê. Zeviyên xaniyê wî yên xwarinê ye: protein, calcium, iron, cop, zinc, phosphorus, etc.. Vihîstîkên ji Californiaê yên fermî piştrast kir ku gumanê kûrahê hilberîna hestê û hucreyên parastina parastinê re dike. Cîhanê reş bi giran di xwînê de kêm dike, û ji ber vê yekê, careke din piştrast dike: "Ev tedawî li dijî gelek nexweşiyên navdar tê de, di navabetê de heye. Tea ji ji cenazeyê reş û karûbarên zêdebûn çêkir.
Bi rastî: cystitis!
Di dema havîna havînê de û havîna xirab, zirarên pergala jînîteya dravî gelek caran zêde dibin. Bi taybetî jî ew e ku ji bo kesên ku ji ber ku cystitis (tehlkirina pêdivîkirin) bû hebû be hişyar e. Pêşnumek, ava bayê berbiçav, bendeyeke sarîn - hemî ev dikare bibe sedema aggravasyonê. Zeviyek zêrîn ji bo cystitis û stagnasyonê xwînê di veguhên pelvisê de, ku ji ber ku derengiya rûniştinê ve ye (li ser komputerê dixebite). Di şerê cystîtan de bêyî alîkariya doktor û şêwirmendî ya dermankerek dikare nikare nekin. Ji bo parastina parastinê ew hewce ye ku amadekariyên li ser bingeha dermanên dermanên xwe bistînin - ew bandor in û bandor tune.