Ger dewleta ku her tişt ji destê dest tê dibe, ji wextê demê ve dibe û derbas dibe, ne sedemek ji bo xemgîniyê ye: Em hemû mirovên jîndar hene û em xwediyê mozek nermaliyek heye. Lê heger hema hestiyariya bêhêz û bêhêvî li ser xweş dike, ew ewa ye ku hûn çi bikin, lê dîsa jî dibe. Dibe ku ev yek nîşanek nexweşiyek e.
Anemia
Nebûna neftê - mîkrofîlm, berpirsiyar ji bo her laşê bedenê bi oksîgenê re pêşkêş dike, dibe ku meriv dikare hişmendiya qelsî û bêhêz be. Ev encam di xwînê de asta hemoglobin kêm dibe. Cureya herî gelemperî anemiya kêmasiya hesin e. Gelek xwîna xwînê, ji bo nimûne, di dema demekê de an jî xwarinê kêmtir dikare di bedenê deynê hesin çêbike.
Ji bo veguhestinê, divê hûn tedbîrên xwînê bidestxistin (ew ê di asta hemoglobin û hejmareke xwîna xwînê yên sor ên nîşan bide) û testê xwînê ji bo naveroka zêrîn nîşan bide.
Heke ceribandinên derheqê kêmbûna kêmînek anîn anî, doktor dê amadekariyên asûra binivîsin, ku dê ji bo nebûna elementek girîng e, û xwarinek taybet bi şêwirdariyê bike. Pêdivî ye ku hûn xwarinê xwe bigrin - di nav xwarinên dewlemend ên dewlemend ên dewlemend ên xwarinê de hene: navberên germ, sor, sorê sor, liver, buckwheat, pîr, paqij.
Mononucleosis
Vîrûsê Epstein-Barr - mononucleosis - dibe sedema sedemên tedbîrek ya derengî, ku bi xwe bi qelsiya bêkêmasî, betalî, bêhêz kirin. Lêbelê, ji sedî 95% ya rûniştvanên mezin ên xerîbên Einstein-Barr hene, û ji ber vê yekê zehmet e ku hûn tengahiyê bi rastî ev encama vê nexweşiyê ye, an sedem ji bo tiştek din.
Heke pisporê pisporê an pisporek nexweşiya kîjan nexweş a bijarte dê dê vê bersiva bersiv bide, û testa xwîna xweyê dê paqij bike. Di her rewşê de, li ser fêk û vexwaran. Çalakên çalak û şevek dijwar ê te wê berbiçav bikin.
Insomnia
Gelek kêmbûna xewn, apnea-pirsgirêkên ku bi xew xewne, xistin û bêdengkirina xwişkek demjimêr di demek çend sêl de jî dibe sedema tengahiya sibê, bêbaweriyê, tengasiyê, berbiçavkirina kêmbûnê, dayika hûrgelê kêm dibe.
Bêdeng û bêbawer, zewaca şev di nav şevê de hest dibe ku hestek zelal û lezgîn. Zûtir kesek ji xewê bêbawer e û heb xewn nekir, ew xurt dike ku ew xilas dike. Apnea di xeyalekê de ev nîşanek gelek zehmet e, dema ku li ser lênêrîna pisporê paqij e û lêpirsînê dil e.
Gelek faktorên din hene - satelîtên kêmbûna hebûna xewna: ev yek jî wextek zehmet e, gava ku mirovek nivînê çû û zû zû dibe, û xemgîniya xemgîniyê, û pişkiya xemgîniyê, û şevê "şewitandin". Bi riya jiyana xwe ve biceribînin, hewl bikin ku emrê xwe bikin. Alîkariya pisporên pispor nekin. Serdana neurologist û psîkologê biçin. Ew ê ji bo alîkariya dermankirinê, pêşniyazên xwe bidin û pêwîst hebin, tedbîra xwe binivîse.
Diabetes
Mîabetîtiya diyabetes dikare dibe sedema qelsiya dilsoz, dilsoz. Dema ku nîşanên sereke yên diyabetî xuya dibin: Pêvek zêde, devê zûtir, û encamek, pirr mûzîdek mezin û rûbirbûnê zêde dibe - pêwîst e ku testek xwîna xwînê derbas bibe, û di rewşeke xwîna glîkozê de, ew hewce ye ku ji bo endrorinologî re têkilî bike, ew ê derman û xwarin . Diabetîk têne pêşniyarkirin ku ji bo veguhestina xwe û giraniya xwe kontrol bikin. Diabetê de pir caran bêkêmasî dest pê dike, û encamên wê yên xetere pir bi derengî têne dîtin.
Avitaminos
Avîtînosyos ji sedemên zêdebûna gelekî gelemperî ji hêla kêmbûna vitamins A, C, Group B û yên din ve têne çêkirin. Bi taybetî bi vî awayî ev bi zêdebûna zelal û fîzîkî, di dema an an dema di nexweşiyê de, di derheqa kolonyona zîndanê an jî rêberiyên din ên paqijê gastrointestinal, tête ku di hestestiya vîtamîn û mîneralan de kêm dibe. Avîtînosyos dikare bi amadebûna amadekirina multivîtamanê biqewimin bibin.
Hepatitis, hepatosis
Gelek zehfê - heya hewayî ya tehlîlê - her weha dikare ji sedemên tedbîrê. Karê karê liverê bigirin û ji bo her tedawî ji her bijîşkek re bipirsin. Dibe ku hûn dizanin ku xwarinên xwarin û şîrîn zêde dişewitînin. Bikaranîna zêdebûna alkolê pêşveçûnê ya cirrohos. Dietên ku di hilberên proteîn de ne hene hene, ne jî feyde dikin. Di qezenca rîskê de, yên ku "xwe" dermanên xwe bi xwe re binivîse: Têkiliya nexweşî yên dermankirinê ji bo pêşveçûna rêbazên hepatîk re dike. Ji bo piştgiriya kezebê, hûn nikarin bêyî dermankirin, lê divê ew hemî bi doktorek bêne danîn.