Salma, em li ser pêşiya salê ya keça te pîroz dikin! Çi prensîbên perwerdehiyê hûn diçin ku hûn li gor Niha ji bo we girîng e?
Salma Hayek: Sipas! Ew gelekî girîng e ku Valentine di warê xwezayî de têkiliyek e. Ji bo min, tiştên mîna xwezayî, muzîkê, huner girîng e. Ez hestiyar dikim ku pêşî, her yek ji we re hewce dike ku hûn xwe bikin, lê di her tiştê din de ... ez hewl nekim ku ez xwepêşandim ku wê hêza xwe bidin ku ez xwe bikim. Ji ber ku eger ev gengaz e ku ramanek zaroka xwe, ruhdariya wî û piştgiriya vê dewletê de piştgirî bike, hingê ew hewce ne ku ew bi xwe xweş bikin, lê li ber ku hewl didin ku zarok li ser riya ku rast e ku hûn xuya dike. Ez difikirim ku xwezayî, muzîka û hunerî di vê vê yekê de rolek girîng e. Ew alîkariya zarokan bi xwe fêm dikin, hêviyên wan bawer bikin û xeyaliyê pêşve bikin.
Li Rojavayê 30 salan piştî destpêkê zarok ji bo fêrbûnê ye. Bêguman, ev ji bo jineke fizîkî pir zehmet e, lê fikrûbirra ku di zilamiyê de, ew ji bo jinê zikmakî amadekar e. Salma Hayek, Hunermendê populer, hûn çi dikin?
Salma Hayek: Min xwe di zû 41 salî de daye dayîn, û ez ji we re dibêjim ku ew hewce ye ku gava ew rastî bi rastî jî dixwaze ev gav bigire. Gava ku jinê nexweşî ji ber ku dixwaze zarokek heye, xirab e, lê ji ber ku ew ji hêla hin hûrgelên sosyal re pêwîst e. Ew ditirsin ku paşê ew pir dereng be, û malbatek ava dike. Her weha, lê di civakê de stêrotîk e ku heke jinek jin nîne, wê her tişt bi wê re ne rast e. Hûn dikarin pir baş-dilxwaz û dilxwaz, dilxwazî, di daxwazkêş û dewlemendî de, lê heke hûn ji ber sedemek ji bo zarokan nîne, hûnê bibaxşînin. Ez bawer dikim ku dê dayika mîsyonek girîng e, û yek ji vê bêkêşî re nîqaş e. Her weha, heger hûn bi dilsozî dixwazin ku ew bibin, paşê ji dayika zarokan re dayîn, hûnê xweş bifikirin ku ew hemû pirsgirêkên bi berjewendiyê bidin.
Salma Hayek, di bûyerê de, hunermendê populer ev bû?
Salma Hayek: Bê guman! Dibistana min ji bo min hêsan bû. Dema ku ez li Valentina hatim, ez her dem nexweş bû. Min germiyek mezin bû, û ez ji bo xwe bi hêsanî bûm xuya dikim. Lê min ji min re got: Ji ber ku ez dihatim derbas dibe, ez ê her tiştî berbiçav. Bêguman, ducaniyê hîn dibe ku rastî rast be.
Salma Hayek, lê hûn kêfxweş dibînin! Ma tu tiştek veşartî ya taybetî ye?
Salma Hayek: Ez dikarim du hefte berî we (ji destpêka projeya projeyê) ji we re piştrast dikim min gelek xuya bû: rêwîtiyên karsaziyek pir dijwar e. Û ez ji hêla hin fîzîkê tengahî nebe. Exercise mezin e! Ji bo nimûne, ez bi Pîlates hez dikim. Lê bi gelemperî ... ez nefikirim ku bedewê xweşik heye. Ez her dem bi piraniya jinên din re ji cinsî re dijber bû. Çaxê ez zarok bûm. Û dilkêş û piçûk bû. Min diranên xweyî jî hene, lê dîsa jî ez ji aliyê tiştek ve girêdayî bûm. Dibe ku veşartina sereke ya dilpakêşiya xwe bixwebawer e?
Hûn xwarinê peyda kirine ku piştî forma ducaniyê û pêbirîna paşdestiya paşdestiyê paşde bike?
Salma Hayek: Min qet carî bi giraniya giran û xwarinê ne dikişand. Bi rastî ez çi bikim ku ez dixwazim.
Ez gelek şanet im ku ez di projeyê de beşdarî "PAMPERS û UNISEF" Pargîdaniya - Vaccine ". Ez di vê kampanyayê de bawer dikim ku dayikên dinyayê ji bo zarokan biparêzin. Ew nabe ku rewşa we ya civakî ya te ye. Heke zarokek heye, wê 99% ku hûn ê diran bikirin. Bi kirîna pakêtê, hûn dikarin bi duyemîn diya dinyayê li duyemîn cîhanê dijîn dikarin vakslêdanê bidin. Alîkariya zaroka jina ku hûn ne bi xwe dizanin, lê ... Di vê demê de gelek demek di navbera we de ye. Ev hestek ecêb e! Lê piştî dayikbûnê, min destnîşan kir ku ez ji bo xwarinê min zêdetir xercî bikim. Niha ez hewl dixebitin ku bihevhatî bixwin û pir caran caran, lê di parçeyên biçûk de. Baweriya vê rêbazê ye ku li yek alî hûn naxwazin xwarinê xwe bijartin, lê li din - hûn ne giran dibin.
Çima hûn kampanyaya UNIF-CEF beşdarî beşdarî beşdarî beşdarî xwe? Çimkî biryara vê çiqas çi ye ku hûn bi xwe re dayik bûn?
Heke dibe ku ez di vê projeyê de beşdarî mecbûr bikim, heta ku ez ne diya ma. Lê ev e ku ew e ku hebûna hebûna zarokê xwe bû ku ji min re pirsgirêkên pêşdestî li welatên Efrîqayê dijîn ku fêm kir ku ew bi dilê xwe bigirin. Ez di bîra min da ku di Sierra Leone (welatê ku vakslêdan kirrîn kirin, ji berhemên Pampers difiroşin), li wir navê wî Melvin bû. Ew mîna keça min eyn e. Ew gelekî nexweş û piçûk bû û kesî nizanî ku çi bûye wî. Ew panting bû, ji bo mehekê ji bo meha xwarinê nekir. Min çavên xwe dibihîstim, dixebitin ku çi bi wî re bû, ew çawa alîkariya wî. Belê, ew ew giyan di dilê xwe de ji min re zapal e, ji ber ku ew bi temenê bi Val Valentine re bû. Min li Melvin dît û guman kir ku ew çawa cûreyek bi keça min re heye? ... Now ku ez keça xwe ya xweser dibînim, ez hinek bêheq hest dikim. Ew baş xwar dike, lîstik dike, di şewqa xwe de radibe ... Û ez ji bo ku ji jiyana xwe de mîna min spas dikim. Niha ez dizanim ku kî ez niha û yê ku ez di pêşerojê de, ew nîşanên wê herdem bi min re bimînin. Her 3 deqîqe, dema ku zarokê min digerin û rêve dike, hinek zarok ji tetanusê miriye. Lê ev kurik heye. Û ew di vê rewşê de bêaqil e. Ew li zarokê xwe nexweş dibîne û tiştek nikare nekin. Tirs e! Lê em dikarin Em dikarin ji bo pêşîlêgirtina vê pevçûnê bikin, û her kes dikare bikaribe ...
Gelemperî
Salma Hayek, keçek populer ya herî mezin 41 bû. 21ê îlonê, 2007ê li navenda navendê Los Los Angeles, wê û paşê wê paşê jina François-Henri Pîn keçek bû. Salma Hayek Valentine Paloma Pinot Girl Girl Girl ...
Û hîn nebêjin ku hunermend Selma Hayek ji ber ku hûn neçar dikin ku zarokên xwe bigihîjin zûtir zewicandin: "Mêrê ji bo her jinan ne," stêrk got. Niha ev rola xwe ya dilxwaz e.
Hûn ji bo keçika xwe diqirse?
Salma Hayek: Di pir caran de, ez vê yekê nakim. Lê ez her dem ji her kesî re bipirsim: "Hin piştrast bikin ku pakêtiyê bişkoka UNICEF heye!"
Bira te çawa guhertin? Ma hûn cuda difikirin? Bi vî rengî ev eşkere ye?
Salma Hayek: Hema ku hûn bi tenê ye, hûn hez dikin, hûn ji wan diparêze, ditirsin ku hûn dikarin bikujin ... Û paşê, dema ku zarokek xuya dike, pir ji kîjan nexweşan re birîndar bû û we çêkiriye berî berî girîng e. Niha nuha dinya cûda cuda ye, hemî pirsgirêkên wendakirin, jiyana te pir têr dibe.
Min pir caran pirsî, bavê min rola herî dijwar bû? Bêguman ne! Ew baştirîn rola min bû! Belkî dibe ku ew keça min hîn pir ciwan e? .. Di dema pêşeroj de dibe ku ew bi wê re gelek zehmet e. Bila bibînin ...
5 Salma Haydar Hayek, piştî ku dayikbûna dayikê de bimîne,
1. Xwe bide xwe
Ya yekem ku hûn hewceyê ku ji ji we re jiyana xwe ji derveyî navxweyî derxînin, ne hinek hêrsên bilind-calorie ne, lê bi xemgîniyê û xemgîniyê li ser rastiya ku hûn berê berê mîna slim ne. Wekî din, ew e ku ji me re bêtir dixwin!
2. Ji bo pitikê xwe û xwe bikin enerj bikin. Rastiya ku ji bo şîretkirina dermankirinê ye ku piştî ku dayikbûna dayika mêjî ye, wê formê vegerîne. Dema ku hûn şîrdanê dikin, hûn hewce ne ku xwarinê bidin ku dê alîkariya we şîrê xwe bikin. Hûn hewce ne ku ji 500 kîlometreyên din zêdetir bêtir bikar bînin.
3. Gava ku hûn çi bixwazin ku hûn dixwînin, li ser kêşê difikirin "Hema ku hûn şîrdanê dikin, ew wek we wek xwar dike. Di dema dema xwarinê de, min hilberên kalîteya herî baş bijartî. Hinek xwar, sebên nû û fêk, giyayî, soybean soyî, şîrîn qirêj, xwarinê tevahiya xwînê û xwarinên polonîaturated.
4. Di dema ku hûn danê dakêşin dikin, alkol, kaffeine û şekir hilweşînin. Û her tiştê ku xwarinên ku hûn nexwarinê ne xwarin. Min bi lez ketiye lezgîn, lewra min xwarinên xwarin, şerabên sor û desserts.
5. Zarokê bi çalakiya xwe re bimînin
Ez hewl dikim ku lingê xwe digerim, ez zarok bi min re bigirin dema ku ez dixwazim bazirganî û pir caran di ezmên nû de digerim.