Ji hêla hilberên diranan, û hêjê bedena hêsanî digire hêsantir e? Her tişt ji bo spirulina - ew pir alî-kesk xerîb e, ku milkên xwe ji bo Aztecan tê zanîn nas kirin. Bihevhatina biyohemîk a spirulina ev yek e ku ev sepanên pratîk ên pratîk ên wê pîşesaziya xwarin û kozmetolojî ne tenê ne. Û tiştek tiştek ecêb tune ye, ji ber ku 100-ê germên deryaya Royal Rûsyayê heta bi% 70 proteîn paqij e. Ew di nav hemî hilberên hilberînê de di nav hûrgelan de temam e.
Û çi di pratîkê de?
Herweha ji bo taybetmendiyên pêkanîna prophylactic (pêvajoya agir a di asta intracellular de bêdeng dike), spirulina ji bo mirovên ku bi nexweşiyên digestive ve girêdayî ye. Ya yekem, şexsên adorbîn ên vê algaçê ji desthilatê vexwarina ziravên ji bedena xwe re bibin. Duyemîn, spirulina ne tenê hilberîna mîkroflora germ, lê ji bo kêmkirina rîska mestîkasê.
Bi rûmet, lê rasteqîn
Bandora bandora spirulina ya her weha jî ji hêla diyabetîk ve tê hesab kirin: ew îspat kir ku piştî 6 hefteyan ji bo bikaranîna xwîna şekir xweyê girîng e. Doktorê dermanê di heman demê de tenê 2 gram e, û pakên spirulina yên Rûsyayê ji bo 50 receptions hedef in. Heke hedef - parastina gewrîtiyê (û bi riya celebê bi rehêlekî rehêlekî bi dilê xwe re dilokî ye), doktoriya standard tenê tenê 1 gram e ku xwarinê ye.
Çawa ev e?
Ji ber vê yekê ev spirulina ye, ku destûrê dide ku rast be, fikirîn ku her kes li ser tendurustiya xwe tedawî heye? Ji bilî van vîtamên PP, B2 û B6, jêbirin ji vê alî-kesan re dewlemend e "cyanocobalamin" rexne ye. - Yek tenê yek ji vîtamên avê yên navxweyî yên ku di nav bedenê de têne şandin. B12 wekî hematopoisis bersiv dike, û ji bo bicîhkirina karê liverê - ji steatosos ve dikeve. Spirulina dewlemendî ye û folacin vîtamîn e ku berpirsiyariya karûbarên parastina parastinê - û herweha antioxidantên xwezayî. Bi taybetî, vîtamîn E, ku bi çalakiya pêşvegirtina parastina hovovitaminos. Di heman demê de, Spirulina ew hilberek e ku ji bo parastina pisporium, calcium û phosphorus a rojane hewce dike. Û di 1 kg karkrên 10 caran carotene kêmtir di spirulina Royal Forest.
Li wir tengahiyê hene
Bi rastî, şaşê, nirxandina kevneşopî ya "hilberên gerdûnî nîne" di rewşeke spirulina de ne kar dike. Gomek tenê mirovên ku ev alga nexweşî nexweşî ye, xwediyên zehmetiyên metabolîk yên kêmîn ên amino acids (ji ber ku di derheqa fenylalanine de di binheviya biochemical) de ye. Herwiha, ji ber nexweşiya gurçûk û hestperweriya zerarê dê hewceyê li ser doktorê beşdarî li ser dermanên spirulina hewceyê hewceyê.
Ji bo ku li kemmetologist û nîvrojîstan biparêzin?
Universality of spirulina tenê ne tenê ji hêla derman û prophylactic taybetmendiyê ve têne pejirandin. Wê wê û şikirên pêvajoya rejuvenî yên pesnê bikin: yekemîn, ev algaşta ji bo guhertina hefteya dirêj ve ji bo şevê şevek nutritious e. duyem, - bi bi masksên spirulina yên rasterast ên rasterast, rîska ji wan re kêm dibe û kêmbûna qirêj. Ji bilî, wekî tedawiya xwarinê, spirulina jî ji bona wan re jî dixwazin, ku dixwaze giraniya xwe winda bike, lê naxwaze bi şêwirmendiya bi xwarinê re biparêzin. Pirsgirêka rojane di nav xweyek 3 mîlyon de bêhtir ye. Heya bandorkirina hêvîkirin normalî ya metabolîzmê, karê karûbarê germê û gefa çêtirîn, çêtirîna zikê ji alîyê bedena veguhastinê û di dema 1-2-mehan de bêtir giran bibe.