Rule yek Her tiştek girîng e ku merivekî mirov hewce ye ku spermê mobîl e. Rast e ku hucreyek cinsî li seranserî xwe "petrol" dike. Û enerjiyê ji bo wê pir girîng e: hêza hebe - sperm wê diçin, enerjiyê tune ye - ew ê li rawestgehê raweste. Û di vê demê de pirsgirêkek ti pirsgirêk tune ye.
Ji ber vê yekê, mirov hewce dike ku bi pêşî du hevdîtina du hefteyên berî biryara cinsî ya biryara birêvebirin.
Ji bo vê yekê, divê ew bixwe têr be.
Di xwarinê amadekariyê de hene: xwarin, pisîk, vitamin E, succinic acid (ew bi metabolîzma tevahî çêtir dike). Ev tedbîrên mobîliya sperm zêde dike.
Her weha, berî ku mirov ji bedenê nexweşî ye, ew divê ji karên cinsî ji bo 2-3 rojan bikişînin. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku pisporiya spermatozoîdên zûtir tête kirin û sperm da ku hiştin. Ji bo ku merivên hewceyê hewceyê hewce ne, pisporên pispor bi pirsa ku di pratîkên seksolojîk de tê zanîn nas dikin. Dema amerîkayê zewicî ji bo demek dirêjî nehêşand. Vê gav xuya kir ku xwestekek zarokê wusa pir mezin bû ku ew roja rojê du du sê caran xebitîn. Piştî ku doktor ew nehişt ku ji bo zêdebûna bargiraniyê, amerîkî hîplênexualî bi karibe zarokek fikr bikin.
Rule du. Têkiliya cinsî ji bo armanca însansiyonê divê yek yek bibin! Têkiliya yekem herî biryardar e. Hemû demên din bi rastî bi tenê kêfxweş in. Ji bo vê wateya zanistî ye. Di dema dema cinsî ya yekemîn de, hejmarê herî sperm heye. Piştî wê, hûrgelan ji hêla faktorê 2 de kêm dibe. Û paşê, wekî pisporên bêdeng, wê tenê tenê ava avê.
Qanûna sêyem. Wekî zûtirîn rakêşiyek çêbûye, pisîk divê zû vekişîne, da ku ji bo puddleka sperm veşartî. Hingê wê derfetkirina têgehan dê pir zêde be.
(Bi rêya awayî, ev heman rêwerî divê li pey û li ser dersek din - eger mirovekî cûreyek hûrgelî ye, dema ku di nav vagina derbas dibe derbas dibe wê rîska vegirtina jinê.)
Ya çar. Heke hûn bi rastî bixwaze pitikek çêbikin, bila pêvajoya di dema pêwendiyê de, jineke mîkrofê nake. Rast e ku ew bi orgasmek cervix rabe, û spermatozoa, mîna mîna çokan, divê hûn vê paqijê serkeftî bikin, û rêvebirinê bêhtir, wekî ku tê zanîn, hêrs jî naxwazin.
Ger çalakiya cinsî bêyî orgasmê tête kirin, cervixek di cih de dimîne, pûçek sperm bi hêsanî veguhestina wê da, û spermatozoa serbixwe hundirê hundir. Lêbelê, hinek jinan bi zanyariyên bawermendan bawer dikin ku ew li ser hûrgelên hevgirtî bi bi hevalbendiya cinsî re ducanî ne. Lê ev tenê fantasiyên wan e. Di van rewşan de, pispor, pisîk, tenê tenê kevirên xwe derxistin: Ew dibêjin, kêfxweş dikin, û ji Xwedê re spas bikin.
Qanûna pênc Ji bo têgihîştina rastê hilbijartinê pir girîng e. Bi gelemperî di nav çûnek de jin jin pir gelekî girîng e. Di vê demê de, hêk ripens. Rojên ku ji nermê basal, tête hesab kirin, wek ku tê zanîn, di nav anus de tête hesibandin. Ji bilî du rojên ovulation (serpêhatiya nermî ya jinan), ji bo 5-6 roj beriya wê têgihîştinê tête tête kirin-ji ber ku gelek rojan sperm digerin ji bo "bride", û her car vî awayî ew e.
Di nav ovulation de 6 rojan di nav de, hûn dikarin jî jî bizanin bibin, ji ber ku ovum a jin di vê heyamê de çalak e.
Berî, gelek olên ku dema jiyanê cinsî tengahî qedexekirin de destnîşan kir. Bi gelemperî, qedex 7 roj piştî şewitandinê bû. Pirsgirêk bi hişk re hate dîtin: jineke hewce ye ku pirtûka paqij a ku pêşkêşî dawiya meha hebe. Û ev xala bûyera qedexe ye. Ji ber vê yekê, pejirandina jiyanê cinsî di navîn de bû, dema ku îhtîmalîzmê ya herî bilind e. Bi vî awayî, olî tengahî û jinên ku ji bo ducaniyê bûne hîn kirin. Lêbelê, hinek rewş hene dema ku jin jina ducaniyê ducan bû. Pispor di vê çarçoveyê de nerazî nebînin.
Şeş şeş. Berî berhevkirinê, jinek li ser syringon bi soda ne xerab be. Rast ew e ku pir caran ew tevlîhelekî heye, ku ew jî hîna jî neyê. Ji ber vê yekê, derdora akademîk ava dibe, ku ji bo tenduristiya spermatozoa gelekî zehmet e. Soda nexşeya akademîk neutral dike. Hûn ne ji ditirsin, ji ber ku heger sedem tune, çareseriya sîyasetek a sodê dê kesek kes nekuje.
Serweriya heftemîn Piştî ku tehlûkê hatiye çêkirin, ji mirovê beriya hindiktirîn ku girêdayî girêdayî ye. Hingê her tişt girêdayî jinê ye. Pêdivî ye ku ew dakêşin, lê ji bila nivînek ji zû vekişînim, heta ku hûn bi rastî dixwazin hûn xweşik bibin.
Bi awayê, hûn jî hewce be ku hûn bihejînin. Bi cihekî normalî ya uterus û germ, jinikê bi pişta xwe veguherîne, pêdengên xwe diçin ser xwe. Di bûyera ku ew bi hûrgotiya uterus heye, hûn hewce ne ku hûn li ser germê derewan bikin. Di vê helwestê de, giran dikare di puddleka sperm de bête kirin.
Dema ku şêwirmendiya gynecologist hewce ye. Ji bo nimûne, eger jin jimareya betlaneyê ye, cervix dikare bi alîyê veguhestin, û bi kîjan tenê tenê bi bijîşkî ve tê diyar kirin. Piştre piştî ku hûn pêwendiya we hewce be ku li kêleka ku li derê dermanê uterus digerin bêdeng bimînin.
Rêzdehemîn e. Ji bo têkoşîna mafê rast hilbijêre pir girîng e. Di nav wan de hene ku ji bo ducaniyê û beşdariya xwe bikin. Hilbijartina rastîn di favoriya ducaniyê de biçûk e: - ev pêdivî ye ku pisîkek klasîk be, ew e, di rewşek pronî de ye. Ew gelekî zehmet e ku ducaniyê bigirin: teva mîzê bi hêsanî derxistin. Di gelemperî de, hejmarên hemî yên klasîk ên ji bo ducaniyê kêm bikar bînin. Rast, ji bo kêfxweş, hûn dikarin her tiştek bijartî bikin.
Ji vê rêjîmê re nebawer in. Ger jina ku di uterus deynî ye, hingê çalakiya zayendî divê di "paşê" deynê de. Li ser germê xwe an çilê xwe diçin - ne girîng e.
Rêjeya ninth. Piştî hevpeywendiya cinsî we hewce ye ku bi temamî xweş bikin, da ku her tiştî bistînin. Û dewletek zelal-wesayît-ji bo du rojan sê rojan biparêzin. Heke ku ev dixebitin û jina dê li bendê ye, di rewşeka nermal, ew çêtir e ku valerian bigirin.
Pisporên pêşniyar dikin ku di rewşeke dilsoz bimînin. Vê yekê pêwîst e ku ne binpêkirina çalakiya peymana dagirker a tubesên hilopiyan. Ew têne zanîn ku spermê li ser destûra pêşveçûnê. Heke derengiya mumkêş pir zêde xemgîn e, tubên neheqkirî ne girêdayî ne û ne sperm belav dikin. Ev encam dikare bêkêşe dibe: an jî ew ê li wir pêvajoyek dirêj nabe - fertilization, an dê dê ducaniyek ekktopî bibe.