Wenzimanî demên dirêj dirêj bûne ku ji seb û fêk, çêtirîn û zirarê. Bioflavonoids an ku ew bi bioflavones re tê gotin, ku ji bo karê normal ên mirovî, pêwîst e ku fêkên nûjen in. Ew dîwarên qirêjkirina hêzan, qirêjiya xwe zêde dikin, zexta xwîna xwînê, tevlihevkirina metabolîzmê.
Naveroka bioflavlavon e, wekî nimûne, kargirên 50g, 500g di zêrîn, 1500 di cûrbekirî reş û 2000g in hips. Tevî naveroka bilind ya materyalên çalak û berbiçav, hemî pirtûka lîsteyê tête qedexekirin ji bo xercê. Ji ber vê yekê, mirovên ku êrîşê dil û an stroke heye, ne pêşniyar dikin ku hipsên gulê bikar bînin. Curokên sor û sor têne pêşniyar kirin ku ji bo ku gelek kesên ku vîrîkayên vexwarinê an nexweşiya dil heye hene.
Lihevlavonesên din ên kêrhatî ye - parastina dijî radîkayên serbixwe. Bi xwe, ev radîkayên bi bedenê me hewce ne, ew bi mîkrojenên pathogenîk re şer dikin. Lêbelê, zêdekirina wan dikare dikarin di guherînên DNA de bibin. Parastina herî baş ji bo laşê me dê bioflavîn be, di rengên reng û rengên zindî de pêk tê.
Celebên bioflufîn - kakhetins û pîrmarins. Ev hêmanên hêsan ên hêsantir hene ku bandora pergala kartiovascular, bandorê xwînê çêtir dibe, bandorên sosyal heye.
Coumarins û Kakhetins ji bo çalakvanên wan-antitumor tête zanîn, kapîtalîzmê li hucreyan di nav hucreyan de. Di dawiyê de, di tedawiya dij-kanserê de gelek pir tê bikaranîn ku fêkên kakhetîn hene. Ew diçêçik, deryaya germ, gerber, bilî, çeryayî, deryaya germ, pasapil, parsilî, stî, cumin, thistle, parsnip root, tomar, hespîş, çî.
Ji bo kesên ku ji wan re peyda dikin û dixebitin ku giran winda bikin, agahdariya jêrîn li ser fêk be.
Dibe ku pir ji bo tehlûkê winda dibe pir aliyek e. Ew gelek şirketek mezin e, ku bandora enamel bandor dike. Rind of berries ji bo demeke dirêj ve dihêle, da ku sedema kûçik û dilê di nav kolanan de. Heke hûn bi hestî bi hêsan bixwin, bizanin ku ew hestiyê hest dikin.
Hûnan jî li ser pêvajoyên giran winda ne bandorek erênî ne. Fête pêşniyaz nake ku xwarina vala vala bike. Paqijkirina digestive zehf ji bo hestestiyê qebûl dike, ku dikare dikare tengahiyê bike. Pawlos baştir in ku ne xwarin û xwarina xwarinê nexwin. Heke hûn bi avê vexwarinê vexwarin, hûn dikarin hêvîbûna paqijbûna lezgîn a germê. Di her herjîkotek hest e, di hundirê kîjan e. Bikaranîna gelek zilamên ku dikarin ziravek giran dibin, ji ber ku hundirê hundirê zikê. Bêguman yên nêçîr, nausea, pevçûnan heger ji wan re neheq in.
Bikaranîna bi rêkûpêk bi raya gelemperî dikare dibe sedema nexweşiyên germ û giyan. Acid di berê de fêkî enamel hilweşîne, hingê piştî ku vexwarinên pişikan tê pêşniyar kirin ku hûn devê xwe hilweşînin yan diranên xwe bişînin. Fêk piştî ku piştî xwarina nîv saet di xwarina xwarinê de xwarin, divê di vê rewşê de, ew ê bi awayekî veqetandin.
Ji bo demên dirêj ên dirêj, gaz û avêtinê ji bo dirêjkirina salonên bilind-calorie têne kirin. Komîteya banana gelek starch (wek di xwarinan de), heke heke hûn dixwazin giran winda bikin, hingê vê fêcê bêne betal kirin. Herweha, bananas vîskosîteya lîfê zêde dibe, ku dikare vegotin vîrîkos û thrombophlebitis.
Kîlmelon, li dijî vê yekê, ji aliyê piranîya xwarinê ve têne pêşniyar kirin. Lê hûn hewce nebe ku rast bikin. Hilbijêre kemmelonek baş, ku di cihên cîhanê yên hawîrdewlet û bêyî bikaranîna dermanan de hilweşînin hilbijêrin. A sweet berry ji ziravên avê, hemî û axa hemî zirarên zirarê digire. Xeberkirina avê bi avê dikare dibe sedema germê, şeşîn, germê. Kîlmelon ji aliyekî din vekirî ye. 2 saetan berî xwarin an piştî. Bi mûçikên bîhnxweş bermîlan, mûçikên paqij nekirin, nebe ku ew ê di kişandina xwînê de dê bibe. Dîlmelon ji bo taybetmendiyên wê diuretîk tê zanîn, ew pir caran pêşniyar dike ku ji bo mirovên ji ber nexweşiya gurçê bixwin.
Gelek taybetmendiyên gelemperî hene. Bi karanîna bi tevahiya organîzmê re bi bandorek piçûkek piçûk bi bandorek erênî erênî ye. Lêbelê, li ser pevçûn û qedexeyên ji bo karanîna bîr nekin.