Em di hundurê pir dezgehê de amadekar amade dikin. Yogurt hilberek gelekî girîng e, ku ew hewce ye ku bi berdewamî ji bo mezin û mezinên zarokan bikar bînin. Hûn tiştek hêsan e ku ji malê amadekar amade bike, heke hûn xwedê xwediyê xwediyê maqûlek mirî ye, wekî "multivarka" tê gotin. Ew çêtirîn e ku ji şîrê xwarina xwezayî ya xwezayî ya xwezayî xurt bikin. Sourdough dikare wekî bio-yogurtek firotanê, û xwîna taybet, ku di dermanxaneyan de têne firotin. Yogurt bi taybetmendiyên sûdê yên şîrîn bistînin, û bacteriya tendurustî, tendurustî yên xweser ên tendurust bi zêdebûna bacteriya zirarê, ku sedema sedemên nexweşî ne.
Kişandin:- Milk 1 l
- Yoghurt 80 ml
- Step 1 Ji bo ku di pir multivarkan de xurt bike, em hewceyê şîrê û bio-yogurt.
- Step 2 Şîrê şîrê û 35 ° C.
- Step 3 Mix 0.5 kîlan ya şîr û bio-yogurt amade kirin.
- Step 4 naveroka kulikê di şîrê darê de bistînin. Stir.
- Step 5 Polarîsên pirrjimar ji bo kulên taybetî yên ji bo şewqê ve girêdayî ye.
- Pêvek 6 Ji kulên ji bo deryaya mîkrobatê hilweşînin.
- Step 7 kulpên di nav kûleya multivarquetê de bişînin û moda "Yogurt" veguherînin.
- Step 8 Piştî 7 demjimar, dê kurt be amadekirin.
- Step 9 Di kulikê de ji kulpên pirrjimar, zû, kurt û firotanê ji kulikan rake.