Heke hûn bi mêrê xwe zêdetir ji mêrê xwe dijîn, ka ka mêrê min rojane vedixwîne. Heke danê qirikê zêde nake û mêrê mêrê xwe bi tevgerî ne, bi awayekî din, paşê mêrê te rast e. Ji bo hezkirin û wekî encamek - mîkrofîzmê ye.
Biyanîzmayê çi ye? Ger kesek bi gelemperî gelemperî bargêr dike, paşê wî li alkolê bez dike. Ji karanîna rojane ya bîr, hucreyên mizgeftê bimirin, ku di encamên dementia de dibe sedema encamek, zexta zextî.
Wek habit a bottlekî ku her rojê vedikevexwarinê, di çend salan de dibe ku tendurustiya we bike. Bi şîrîn vexwarinê pir kêmtir kêm dike, a "bîrikek bîr" tê nîşandan ku hêza bandor dike.
Biyolojiya bîr, ew mîna mîna alkolîzma gelemperî, tenê tenê ev ekolîzmê dirêj dike û ji bo demek dirêj ve nehatiye derxistin. Mirovek xwe li ser bêdengiyê înkar dike û bawer dike ku ew dikare dema ku bixwaze bîr be.
Dema ku mêrê xweş dike, vî awayî, hûn hewce bikin ku hewl bidin ku ew bêyî bîr têdikoşin. Ew dikare şevê, şev, rêwîtiyê, bi axaftineke baş re, fizîkî ya malbatê, xwarinê kêfxweş e. Hûn hewce ne ku helwesta xwe li hember mêrê xwe biguherînin, hema, dibe ku, hema hema hema hema hebû ku di malbata xwe de bêdeng bimîne.
Divê ez çi bikim?
Pêdivî ye ku ew mêrê xwe bêje ku kîjan alkolîzmê û encamên wê ne. Ji mêrê xwe re bêjin ku hûn bi xerca rojane ya tengahiyê ne. Û nerazîbûna mêrê xwe binêrin, ka gelo ew baş e ku mîna bexçekek alkolê xwe bifikirin.
Ger mêrê mêrê xwe hez dikir, ew ji bo we bikirse, ji bo vê yekê, cake dibêjin, tiştek şêrîn an jî bila pere bidin wî. Û di dawiya meha de, gava ku hûn heqek maqûl be, hûn dikarin bi xweş xweş bikin. Bila mêrê xwe bisekinin ka meriv çiqas tenê bexşikê çiqas dixe.
Divê em her tiştî aştî çareser bikin. Heke mêrê xwe xwe kontrol dike, û rastiya ku ew bi rojane vexwarinê bikişîne, naxwaze we ji we re tirs nakin, ew baştir e ku ew tenê tenê derkeve. Bila ew ji pêwendiya bîr ve bizanin û karsaziya we ye ku ew hişyar dike.
Lê gava ku bejîtaliyek heye, heger mêrê min, vexwarinê dibe, hêrs bibe û biqewime, divê hûn bijîşkek bîr bikin.
Bi dilsoziya te!
Tatyana Martynova , taybetî ji bo malperê