Ez bawer dikim ku broccoli di baş steamerê de çêtir e û rengê xweşik û hemî mestirên kêrhatî dimîne. Û heger heger hûn di kûçikê de nexşterek ne, hûn bisekinin ku ew bikirînin, parçeyek kêrhatî. Ji ber vê yekê, ez ji we re dibêjim ka çiqas broccoli di stamberê de dixwînin: 1. 1. Brokoli, em li ser bendavêneransan veqetînin û heger heke hebe, ew zûtirîn zûtir bike. 2. Em li wê li asta bilind a stamerê dan û modea me ji bo mebesta xweş e. Bi gelemperî xwarinê li ser stamberê vekirî ye û dema wextê xwarinê tê nîşandan. Heke ku hûn vê rêbaz nîne, - 8-10 deqîqeyan ji bo steamer veguherînin. Ev demê hema hema hema Pêwîstinê binirxînin kabbage hêsan e - heger hêsan bi hêsanî hêserê gihîştin - her tişt amade ye. Broccoli di boriya du qonaxa xwarinê de tê deyne ser maseya ku hûn ji bo karanîna paqij kiribe. Heke hûn ji bo saladek du qeşikê diçin - brookoli bixwînin - hingê ew şîn û şerm bikin. Xwezî!
Serving: 2