- Broccoli - 1 parçe
- Xwarina xwarin (pork, chicken) - 300 gram
- Garlic - 2 diranan (Paqijkirin û çapemeniyê derbas bikin.)
- Soy Sauce - 2 Teaspoons
- Kanî û gewrê - 2 teaspoks
- Powder of chili (alternatîf) - - Ji bo bîhnfirehiyê
- Zeytek zêrîn an rûnê şevê - 1 teaspoon
- Salt - 1 teaspoon
- Spî an spî ya berbî - - Ji bo bîhnfirehiyê (Ji bo pêşniyarê ku ji bo mirinê veşartî ye.)
Ji bo xwarinê bi xwarinê xwarinê xwarinê veşartî: 1. Mashê kêlê bi soy sauce, yek nanek spî û spî an spî an dar anîn. Êdî hê xwarin dê bête xwar kirin, baştir. Heke qet dem nîne, hingê hûn nikarin qeçikê kêm bikin. 2. Avê avê, avê, 3-4 deqîqeyan ji bo broccoli bixwin. Hingê hêdî bi avê vexwarin. 3. Di panê germ di rûnê de rûnê, bila bila xist. Hingê şewitandin, paşê garlic. Heke hûn dixwazin zûtirîn, mîkroş çêdikin. Paqij bikin. Heta ku rengê zêrîn, rengê kemperê deynê mincemeat. Her tiştî, tevliheviya soya sauce (bi şûna xwêk), avê piçûk û çermê rûnê bikişînin. 4. Broccoli li ser xwarinê bipeyivin, kelê li ser serê xwe belav bike. Ew e! Niha hûn dizanin ka çawa xwarina xwarinê bi xwarina xwarinê xwarinê - xwarinê pir germ û nutritious, ji xwarinê malê. Danî dikare bi firotanê re bibe. Kêfxweş
Serving: 2