Çapemeniyek xweşik bêyî ku ji deriyê vekişînê ye? Recipe from Ani Lorak

Mijarek pencerek ya artist Ani Lorak her bêyî bilî xemgîniyê dike. Di demê dawî de, stranbêjê 38-salî veşartina xwe ya bedewiyê: jiyanek jiyanek tendurustî, tedawiya xweser û berdewamên fizîkî berdewam dike- ev prensîbên sereke yên laşek bingehîn in.

Wekî ku malpera ABC Diets rapor dike, stêrkek yekî tim herdem dem biçe cem gym, so ku Ani Lorak gelek caran dixebitîne li malê. The singer qebûl kir ku ew gavê careke din li ser nivînên çapemeniyê li çûkê. Ev pispor ji Lorak bi heman demê re pisporên di gym de ye.
Çavkaniya wêneyê: azbukadiet.ru